Édesburgonyás gluténmentes brownie: igazi fitfood
Édes, illatos gluténmentes brownie-recept. Az elkészült finomság íze megszólalásig hasonlít az eredeti, nem mentes verziós brownie-ra, pedig szinte minden hozzávalót kicseréltünk.
Szülőség cikkek
Brokkolis lepénykék: húsmentes finomság glutén- és tojásmentesen
A hús nélküli fasírt íz létezik. Mindössze egy tál, öt hozzávaló és 10 perc érdemi munka kell hozzá. A brokkolis lepényke gluténmentes, tojásmentes, sőt, low carb is.
A gluténmentes, tejmentes, tojásmentes banánkenyér receptje
Egyszerű, elronthatatlan, gyors, variálható és laktató recept. Intenzív, de nem erőszakos banáníz és végtelen puhaság. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, sőt, ha eritrittel készítjük, akkor hozzáadott cukortól is mentes.
Izgalmas glutén- és tejmentes reggeli: tojás baconbögrében
Az amerikai reggeli tipikus eleme a bacon és a tojás. Ha szeretjük, nem muszáj ragaszkodnunk a megszokott, unalmas elkészítési módokhoz. Mindössze pár perc, és a végeredmény glutén- és tejmentes lesz.
Amire mindig is vágytál: házi pizzás csiga gluténmentesen
Mi legyen kedvenc pizzafeltéteinkből, amikor nem szeretnénk pizzát enni? Mondjuk pizzás csiga. Bűnözésmentes (értsd: gluténmentes, tojásmentes, élesztőmentes) változatban akár vacsorára is.
A minden vendéget lenyűgöző virslis leveles tej- és gluténmentesen
Gyorsan, kevés munkával elkészülő gluténmentes, tejmentes finomság, ami lehet reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora. És vendégváró. Kell ennél több?
Isteni fasírt hús nélkül, gluténmentesen: gyors és egészséges vacsora
Ízében a megszokott fasírt, pedig egy gramm hús nincs benne. Finom, ropogós répafasírt, szendvicsbe, salátával vagy más körettel, de főzelékfeltétnek is fantasztikus. Gluténmentes, tejmentes, szójamentes.
Ínycsiklandó reggeli elvitelre glutén- és tejmentesen
Mindössze két hozzávaló kell ehhez a finom és laktató, ráadásul gluténmentes, tejmentes reggelihez. Néhány perc munkával a sütőben landol, és elkészül, mire indulni szeretnénk.
Csokitorta liszt nélkül, cukor nélkül
És finom? Naná! Sokan tartják, hogy a süti az csokis, ez a torta pedig nagyon! Ráadásul gluténmentes, cukormentes, fogyasztása bűntudatmentes.
Illatos, citromos vegán süti gluténmentesen
Ha csak egy órád van sütni, a kevert süti mindig jó választás. Az előkészítés 15 percet vesz igénybe, fél óra sütés, pár perc hűtés, és kész is az egyszerű, mégis isteni, illatos citromos süti. Ráadásul gluténmentes, tojásmentes, vegán és cukormentesen is elkészíthető.
Egyszerű és gyors, ráadásul mindenmentes sós alaprecept
Egy recept – sokféle sós péksüti. Kedvünkre, alkalomra variálható alaprecept, amire biztosan gyakran szükség lesz. Segítségével pillanatok alatt gluténmentes reggelit, vacsorát vagy vendégvárót tálalhatunk.
Palacsinta tápiókalisztből: meg nem mondod, hogy mentes
Egyszerű, könnyen forgatható, gluténmentes, lassú felszívódású tápiókapalacsinta, ráadásul tisztára olyan, amilyet a nagyi süt. Vegánok ne olvassanak tovább.
Jó hír érkezett a családi pótlék összegével kapcsolatban
A felsőoktatásban tanuló diákok után is járhat a családi pótlék, csupán egy feltételnek kell megfelelni a magasabb összegű juttatáshoz: legyen egy kisebb, még tanköteles korú gyermek is a háztartásban.
Új kötelező védőoltást vezetnek be Magyarországon
Súlyos betegség ellen kapnak kötelező védőoltást a 7. osztályosok Magyarországon. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) szerint a három részletben adandó vakcina hatásos és biztonságos.
Újra jár a havi 50 ezer forint: így kell igényelni
Szeptembertől újra igényelhető a bölcsődei támogatás. Ennek szigorú feltétele a lakóhely elhelyezkedése. Mutatjuk, mikor jár az 50 ezer forint.
Egymilliárd forint a gyógykezelés, segítséget kérnek az ötéves Márk szülei
Talán kevés fájdalmasabb dolog van annál, mint amikor egy gyermek súlyos betegségben szenved. Még fájóbbá és még nehezebbé teszi a helyzetet, ha egy ritka és nehezen kezelhető problémával áll szemben a család. Az ötéves Pénzes Márk szülei fiuk egyéves korában kapták a lesújtó diagnózist, miszerint gyermekük egy súlyos genetikai betegségben, az úgynevezett Duchenne-féle izomsorvadásban (DMD) szenved. A szülők a kisfiú gyógykezelésének támogatása érdekében egy alapítványt hoztak létre.
Szigorú korlátozást vezet be a Meta: felhasználók tömegeit érinti
A Meta új felhasználói csoportot hoz létre a 16 éven aluliaknak az Instagramon. A „tinédzser fiókokat” a szülők nagymértékben korlátozhatják, a többi között megszabhatnak napi limitet az applikáció használatára.
Átalakul a háziorvosi ügyeleti rendszer: októbertől itt fognak ellátni
Nem csak a háziorvosok hatóköre bővül, az ügyeleti rendszer is átalakul Budapesten. Mutatjuk, mi vár ránk októbertől, ha ügyeleti időn kívül lenne szükségünk orvosi ellátásra.
Ha ilyen van otthon nálad régről, nagyot kaszálhatsz vele
Hatalmas pénzekért adhatod el, ha ilyen típusú LEGO-szettek bujkálnak nálad otthon. Szakértő szerint befektetésnek sem utolsók, de körültekintően kell velük bánni.
Ma kérhető utoljára ez az oltás: súlyos betegséget előz meg
A humán papillomavírus, azaz a HPV világszerte a daganatos betegségek öt százalékáért felelős. Ma még nyilatkozhatnak a szülők az ingyenes oltás igényléséről.
„Egy kis bűnözés időnként még szakértői szemmel is belefér” – Megnyugtató válasz a dietetikusoktól
A gyerekek ösztönösen imádják, ami árt, a hamburger után szüntelenül csak gumicukron rágódnának, vagy egyéb cukros ínyencségre tapadnának a szülők minden intő tiltakozása ellenére, akiknek fogalmuk sincs arról, hogy például a vattacukor ötlete véletlenül pont egy fogorvos fejéből pattant ki. Dietetikus mondja el, mégis mivel helyettesítsük, és miért.
Fontos gyermekgyógyszert vontak ki a forgalomból: minőségével van hiba
A gyógyszert sok szülő használja az őszi-téli időszakban arra, hogy gyermeke szervezetében a természetes védekező mechanizmusok erősödjenek, így az ellenállóbbá váljon a légúti fertőzésekkel szemben.
Nem mindenkitől veszik el a mobilt az iskolában: ezek a gyerekek kivételek
Felmentést kaphatnak az iskolai mobiltelefonozást tiltó rendelet alól azok a gyerekek, akik 1-es típusú cukorbetegséggel élnek. A döntést az intézmény igazgatója hozhatja meg, amennyiben a szülők benyújtják a megfelelő dokumentumokat.
Új KRESZ-táblák jelentek meg Budapesten – ez az oka
Iskolák környékén jelentek meg a KRESZ-táblák: a Suli-zóna program keretében helyezte ki ezeket a Budapesti Közlekedési Központ (BKK), hogy így segítse az iskolába érkező gyerekek biztonságát, valamint az oktatási intézmények környékén a forgalom zavartalanságát.
Drasztikusan megváltozhat az iskolai szünetek hossza – ez az oka
Pár éven belül szükségessé válhat az iskolai szünetek teljes rendszerének újragondolása a klímaváltozás miatt. Hosszabb átmenet válhat például szükségessé a vakáció és a tanulás megkezdése között.