„Ebbe a kötetbe is a családi kedvenc – természetesen mentes – recepteket válogattam, elsősorban azokat, amelyek az inzulinrezisztensek, cukorbetegek, vagy életmódváltók étrendjébe passzolnak. A receptek tehát mind kipróbáltak, de a legnagyobb segítséget talán mégis az jelenti, hogy minden étel tápértéke (kalória, szénhidrát, zsír, fehérje) pontosan, adagokra ki van számolva.”
Tovább olvasom
