#életem
-
9 módszer a reflux megelőzésére, hogy ne kelljen gyógyszert szedniA reflux tüneteit nemcsak savcsökkentőkkel, de megfelelő táplálkozással és más praktikákkal is csökkenteni lehet.
-
6 módszer, hogy jól kezeld a nehéz természetű embereketNe törődj bele, ha valakivel nem vagytok egy hullámhosszon. Sokszor már egy kis lépés is elég ahhoz, hogy jobb legyen a kapcsolat.
-
6 alapdolog, amit joggal vársz el a párodtólHa ezek nincsenek meg egy párkapcsolatban, akkor az nagyon ingatag lábakon áll.
-
-
Így indulj el az önismeret útjánAzt már tudjuk, mennyire fontos az önismeret – de mit is jelent pontosan, és hogy fogjunk hozzá, hogy elsajátítsuk? Tanácsok és könyvajánló.
-
-
Újabb egészségügyi kockázat a szexuális és nemi kisebbségeknél?Az LMBT emberek nem betegek, de gyakrabban betegedhetnek meg egy előítéletes világban.
-
9 meglepő dolog, amit a nők imádnak a szexbenMinden nő más, saját, egyedi vágyakkal, de azért lehetnek olyanok, amikről talán nem gondoltad, hogy pont az foglalkoztatja.
-
Az se jó, ha túl lassan ver a szívedA lassú szívverés, vagyis a bradycardia komolyabb gondokat is okozhat, ezért érdemes odafigyelni rá.
-
5 lépés, amivel véget vethetsz egy mérgező kapcsolatnakVannak kapcsolatok, amelyekből ki kell lépni, bármennyire is kényelmesnek tűnnek.
-
Fájdalmas szex? Ez állhat a háttérbenNem szeretünk beszélni róla, pedig kellene. A partnerünkkel, szükség esetén az orvosunkkal is.
-
70 év felett kiderül, min múlott a boldogságFriss kutatás az elégedettség eddig rejtve maradt összefüggéseiről.
-
A 7 leggyakoribb érzés, amit összekeverünk a szerelemmelHa ismered őket, jobban el tudod kerülni, hogy fájdalmat okozz.
-
10 pszichológiai tipp, hogy nyomás alatt is jól teljesítsHa elkerülöd a téthelyzeteket, talán kevesebbet fogsz szorongani, de élni is.
-
Ezért szenvedsz annyira az őszi hidegtőlÚttörő kísérlet vizsgálta a napfény hőérzetre gyakorolt hatását. Mutatjuk!
-
A férfiaknak vagy a nőknek jobb a humora?Több tucat, teljesítményteszten alapuló tanulmányt elemeztek a kutatók.
-
Ezért veszélyes a gyors fogyásGondold át még egyszer, ha az a terv az, hogy minél előbb megszabadulj a pluszkilóktól.
-
Tényleg meghosszabbítja az életet a házasság?Vajon tényleg jót tesz az egészségnek a házasság és a stabil párkapcsolat?
-
A szívbetegség gyorsítja a szellemi leépülést isÉrdekes összefüggésre derített fényt egy kutatás, ami csak újabb érvet szolgáltat arra, hogy tegyünk meg mindent a szívünk egészségéért.
-
Egy apró szokás, ami megváltoztatja az életedetHa túl szigorú vagy magadhoz, akkor muszáj változtatni, mert különben könnyen szorongás és depresszió lehet a vége.
-
-
Te is rettegsz a fogorvostól? Szakértő segít, hogy leküzdd a félelmetKevés kiszolgáltatottabb helyzet van, mint fájó foggal, tátott szájjal ülni a fúrót kezében tartó fogorvos székében.
-
Így szúrd ki a tüdőrák jeleit, mielőtt még áttétet képezneIdén is novemberben tartják a tüdőrák hónapját, amely a prevenció és a rendszeres ellenőrzés fontosságára hívja fel a figyelmet.
-
Így érd el, hogy ha rábízol valakire egy munkát, azt el is végezzeEgy egyszerű technika azoknak, akik félnek feladatokat kiadni a kezükből.
-
Így szabadulhatsz ki a kötött munkaidő rabságábólA kiút sokszor kacskaringós és macskaköves, de létezik.
Zanza!
