Ezzel keltesz rossz benyomást az első találkozáskor a pszichológusok szerint

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az első benyomás meghatározó, hiszen néhány másodperc alatt eldől, hogyan ítélnek meg minket mások. A pszichológusok szerint ekkor nemcsak a viselkedésünk, de a szavaink is komoly szerepet játszanak abban, mennyire látszunk szimpatikusnak, megbízhatónak vagy éppen elutasítónak.

Ha rossz mondat hagyja el a szánkat, az akaratlanul is lezárhatja a további kapcsolat lehetőségét. A témát nemrégiben a The Expert Editor is feldolgozta. Mutatjuk, milyen hibákat érdemes elkerülnünk az első találkozáskor.

A szavaknak súlya van

Egy új emberrel való találkozás mindig hordoz némi feszültséget, hiszen mindkét fél szeretne pozitív képet festeni magáról. A kutatások szerint azonban bizonyos kifejezések, bár ártalmatlannak tűnnek, valójában éppen az ellenkező hatást váltják ki. Tipikus példa, amikor valaki a beszélgetés elején munkáról érdeklődik, hiszen ez sokszor személytelennek hat, mintha a másikat egyetlen kategóriába, a foglalkozásába szűkítenénk le.

A kutatások szerint bizonyos kifejezések, bár ártalmatlannak tűnnek, valójában éppen az ellenkező hatást váltják ki az első találkozáskor
Fotó: lechatnoir / Getty Images Hungary

Hasonlóan problematikus lehet, ha a másik külsejére vonatkozó, negatív felhangú megjegyzést teszünk, például azt mondjuk: „Fáradtnak tűnsz.” Bár jó szándék rejlik mögötte, a másik fél inkább bántásként érzékelheti.

A pszichológusok arra is felhívják a figyelmet, hogy a túlzott őszinteség, amit sokan „csak kimondom, amit gondolok” jeligével igazolnak, gyakran inkább ridegnek vagy érzéketlennek tűnik.

Ugyanígy kerülendő, ha összehasonlítjuk a másikat valamilyen csoporttal – például „nem vagy olyan, mint a többi…” típusú mondatokkal. Ezek a megjegyzések burkolt kritikát hordoznak, és ritkán erősítik a kapcsolatot.

A túl gyors kitárulkozás szintén rossz benyomást kelthet. Bár a nyitottság vonzó, az első beszélgetés még nem a múlt sérelmeinek vagy a volt párkapcsolatok részleteinek terepe.

Idézőjel ikon

A szakértők szerint a valódi bizalom lassan épül fel, és ha valaki túl hamar oszt meg sokat magáról, az inkább nyomasztónak, mint őszintének hat.

A legfontosabb tehát az, hogy az első találkozás során jelen legyünk és figyeljünk. Nem kell tökéletesnek tűnni, de érdemes kerülni azokat a mondatokat, amelyek akaratlanul is falat húzhatnak közénk és a másik közé. A pszichológusok szerint a valódi benyomást nem a látványos szavak, hanem a természetes, hiteles jelenlét alakítja.

Te az online ismerkedés mellett tennéd le a voksodat? Olvasd el akkor ezt a cikkünket, amiben a hátulütőkről mesélünk bővebben.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Endrész Tímea
Endrész Tímea
Újságíró, szerkesztő
Érettségi után színitanodában szerzett színész oklevelet, majd a Pázmány Péter Katolikus Egyetem jogi karán folytatta tanulmányait, miközben az államigazgatásban dolgozott. Az írás mindig is része volt életének, gyermekének születését követően blogolni kezdett, hamarosan pedig már a legnagyobb női lapoknál dolgozott újságíróként és szerkesztőként, majd podcastet indított. 2024 nyarán csatlakozott a Dívány csapatához szerkesztő-újságíróként.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Nagy változás jön a boltokban: a garancia lejárta után is kötelező lehet a javítás

A hónap végétól életbe lép a javításhoz való jog az EU területén. Ennek köszönhetően az egyes termékeknél a gyártók nem korlátozhatják sem szerződéssel, sem technikailag, hogy javíthatóak legyenek, akár használt, akár utángyártott alkatrészekkel. Ezzel jelentősen csökkenthető a hulladékképződés, és javítható az erőforrás felhasználás is.

Offline

Villámkvíz: melyik költőnk írt verset ezekhez a múzsákhoz?

Szendrey Júlia, Léda, Kozmutza Flóra. Csak néhány a magyar irodalom legfontosabb múzsái közül. A legszebb magyar szerelmes versek ihletői sokszor legalább akkora hírnévre tettek szert, mint maguk a költők. Te tudod, hogy kik voltak a híres magyar költők múzsái?

Testem

A demencia korai jele is lehet, ha hirtelen megváltozik az étvágyad

Ha a demenciára gondolunk, szinte mindenkinek a klasszikus, eltévedéssel vagy a nevek elfelejtésével járó memóriazavarok jutnak eszébe. A legújabb orvosi megfigyelések szerint azonban sokszor a leginkább figyelmen kívül hagyott gyanús jelek a konyhában vagy az étkezőasztalnál bukkannak fel: az étvágy, az ízlés és az étkezési szokások drasztikus, hirtelen átalakulása mögött ugyanis súlyos idegrendszeri folyamatok állhatnak.

Életem

Nyáron sem szabad minden kutyát lenyírni – még árthatsz is vele

A kutya bundája nem úgy működik, mint egy télikabát. Védelmet nyújt az UV-sugarak, a fizikai behatások és a rovarok ellen, vagyis nyírni csak mértékkel lehet. Egyes fajtáknál a dupla szőrzet miatt a nyírással csak ártunk, mert a kutya hőháztartásának egyik fontos szabályozójáról van szó.

Testem

Az önbarnítók veszélyei: súlyos bőrirritációt és allergiát is okozhatnak

Ahogy beköszönt a jó idő, vagy közeledik egy fontos esemény, sokan vágyunk arra a bizonyos egészséges, napbarnította ragyogásra. Mivel az UV-sugárzás és a szoláriumozás bizonyítottan drámai mértékben növeli a bőrrák kockázatát, az önbarnítók tökéletes, veszélytelen alternatívának tűnnek. Ám a hatalmasra nőtt iparág kínálatában könnyű elveszni, a vevők többsége pedig egyáltalán nincs tisztában azzal, pontosan mit is ken a bőrére.

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.