Igen, a boldogság sokszor döntés kérdése. Mutatjuk, mit csinálj és mit ne csinálj, ha boldog akarsz lenni.
A gyógyszerekben is lehet glutén, laktóz és egyéb allergének.
Könnyen tartható és tényleg hatékony – kell ennél több?
Amerikai tudósok azonosították az agyterületet, amelynek sejtjei koordinálják az étvágyat.
Sokáig koleszterinmumus volt, aztán ezt cáfolták, aztán megint kiderítették, hogy rizikós, aztán... Hol az igazság tojásügyben?
Ezekben a pózokban neked is jó lesz, az biztos.
A halálon kívül ez a másik dolog, ami biztos.
Hogy tudjuk megtörni ezt a függőséget, amikor már kezd tönkretenni?
Az van, hogy a szüleink nem véletlenül csaptak a kezünkre, amikor bele akartunk enni a nyers sütitésztába.
Sárkányok, varázslatok, zombik és nagyon is emberi dilemmák.
Számukra a hétköznapi zajok olyanok, mintha oroszlánüvöltést hallanának.
Sok előnye is van a ritkább tisztálkodásnak, az egészségünk szempontjából pedig nagyjából mindegy.
Ha valakinek egy sem volt, nem szeretjük, ha túl sok volt, azt sem szeretjük.
Ha amúgy kiegyensúlyozottan táplálkozol, egyelőre nincs okod aggódni.
Meg kell tanulni összehangolni a racionális érveket és a zsigeri megérzéseket.
Lehet, hogy sok mindent újra kell gondolnunk az öröklődéssel kapcsolatban.
Ennyit mindenképpen kell tudnod a kullancsokról és az általuk terjesztett Lyme-kórról.
Mutatjuk, mit ne csinálj, ha nem akarsz az lenni, akitől mindenki idegbajt kap az irodában.
6 tipp a lendületesebb mindennapokért.
Ciklushoz igazított étrend, alkalmazások, feljegyzések – valóban szükségünk van rá?
Telített vagy telítetlen? Hasznos vagy káros? Elmondunk mindent, amit tudnod kell a zsírsavakról.
Nem ciki pihenőnapot beiktatni egy nyári fesztiválon. Interjú Orosz Judittal.
Szükséged lehet erre a néhány szempontra, ha jó döntéseket akarsz hozni.
A felháborodás úgy jelzi az igazságtalanságot, ahogy a félelem a veszélyt.
A férfiak pont ugyanolyan arányban okai a gyermektelenségnek, mint a nők.
Gondoltad volna, hogy ébrenléti óráink tíz százalékát töltjük csukott szemmel a pislogás miatt?
Ha a régi stresszkezelési technikák már nem válnak be, fordulj ezekhez az alternatív módszerekhez.
Melyik étel súlyosbítja, melyik csökkenti a gyulladást a szervezetben?
Házasság? Egyetem? Munkahely? Mi mindenen változtatnál?
Ha szexről van szó, nők és férfiak jobban hasonlítanak, mint gondoltuk.
Francia kutatók hosszú évek vizsgálatai alapján jutottak erre.
Mit tehetsz, hogy ne a fáradtságról és a stresszről szóljon a napod?
Mindenkinél működésbe lép egy pszichés jelenség ilyenkor.
Mindegy, hogy parkban ücsörgés vagy erdei túra, a lényeg, hogy meglegyen a heti két óra.
Ha nem tudsz kilépni, annak szorongás és depresszió lesz a vége.
Lehet egyszerre védeni a dohányzók és a nemdohányzók jogait?
Nyáridőben az egyik legaktuálisabb téma.
Hallottál már az ekhoistákról? Nem? Akkor itt az ideje.
Fülész szakértő segít, hogy halláskárosodás nélkül vészeljük át a nyarat.
Nekik is vannak mélypontjaik. Most elárulták, miként jönnek ki belőlük.
Egy ideje mondogatják már, hogy kamu, most szakemberek magyarázzák el, hogy miért.
Van időd arra, hogy állva egyél? Akkor ülj le!
Két módszer kombinálásával hoznának létre egy újat.
Te mennyit veszítesz a lelkesedésedből, ha a partnerednek éppen nincs kedve hozzá?
Az eredményeid biztos, hogy javulni fognak – de csak abban a játékban.
Mi a különbség a természetes és a hozzáadott cukor között? Minden hozzáadott cukor ugyanannyira ártalmas?
Jó koleszterin, rossz koleszterin: melyikből mennyit?
Egyre több vizsgálta mutatja ki, hogy a nők legalább olyan erősek, mint a férfiak.
Nem, nem csak a pia miatt lehet zsírmájad.
A sejtek elektromos töltésével van összefüggésben.
Elég népszerűek, de vajon jók egyáltalán valamire?
Sajnos újabb kutatás bizonyította, hogy meg kell találnunk a nekünk valót.
Az állandó "zsáner", melyet minden partneredben keresel.
Nemcsak te leszel fáradt, de a környezeted sem fogja bírni, ha nem alszol eleget.
Újra bebizonyosodott, milyen fontosak a szünetek a tanulás folyamatában.
Nem sok jó. Egy évtizedek óta tartó kutatás eredményei.
Székrekedés vagy éppen hasmenés, cukorbetegség, elhízás... folytassuk?
Úgy tűnik, a nyár a síelésen kívül kábé mindenben főszezon.
A lelki bajok mellett az egészségünk is bánja a traumákat.
Kutatások szerint az önkéntes munka nagyobb boldogságot hoz egy magányos embernek, mint a házasság.