Kell-e a hüvelyednek probiotikum?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A probiotikumok manapság már mindenki számára elérhetők, sőt ma már egyre többen vannak azon az állásponton, hogy nemcsak a beleinknek, hanem a hüvelyünknek is szüksége van rájuk.

Dr. Caroline Mitchell, a Harvard Medical School adjunktusa szerint a hüvelyi probiotikumok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, és már nemcsak szájon át bevehető tabletták és folyadékok, de applikátor segítségével a hüvelybe helyezhető kúpok közül is válogathatunk. Kérdés, hogy valóban szükségünk van-e rájuk.

Az a legnagyobb probléma, hogy kevés tudományos bizonyíték támasztja alá a hüvelyi probiotikumok hatékonyságát. „Szinte semmi nem bizonyítja, hogy ezek a probiotikumok jótékony hatással lennének a hüvely állapotára” – állítja dr. Mitchell. A kutatások eredményei többnyire kedvezőtlenek, de ez nem akadályozza a gyártókat abban, hogy egymás után dobják piacra az újabb és újabb hüvelyi probiotikumokat.

Segítségükkel élő mikroorganizmusokat viszünk a hüvelybe, annak reményében, hogy ez javítja az egészségünket. Az igaz, hogy az emésztőrendszerünkhöz hasonlóan a hüvely is jótékony baktériumokkal és más mikroorganizmusokkal van tele, de a kutatások eredményei szerint a feleslegesen szedett probiotikumok sokszor felborítják a hüvelyben élő baktériumok egyensúlyát, ez pedig könnyen egészségügyi problémákhoz vezethet.

Előbb tudjuk meg, hogy mi a baj, utána kezeljük
Fotó: Shutterstock

A bakteriális vaginózis a termékeny nők esetében jóval gyakrabban fordul elő, mint az élesztőgomba (candida) vagy a trichomonas által okozott fertőzés. Mivel az ártalmas baktériumok elszaporodásának számos kiváltó oka lehet, sok nő tapasztalja, hogy gyakran visszatér a fertőzés, vagy nehezen tud megszabadulni tőle.

A hüvelygomba a leggyakoribb fertőzések egyike. A betegség leggyakoribb kórokozói az élesztőgombák, azok közül is főként a candida albicans nevű faj. Az egészséges hüvelyflórában a gombák és baktériumok normál esetben egyensúlyban vannak, de ha ez az egyensúly felborul, könnyen kialakulhat a hüvelygomba.

Vannak esetek, amikor valóban szükség lehet hüvelyi probiotikumokra, ezt dr. Mitchell sem tagadja. A bakteriális vaginózis és a hüvelygomba kezelésére megoldást jelenthet egy probiotikum-kúra, azonban a kutatások eredményei alapján még ezekben az esetekben sem biztos a jótékony hatás. A tudomány jelenlegi állása szerint egyáltalán nem bizonyított, hogy a probiotikum szedése segíti a hüvely egészségét. A legelterjedtebb hüvelyi megbetegedések kezelése során érdemes biztosra menni, és antibiotikumot vagy gombaellenes kezelést alkalmazni.

Ha egymás után többször is visszatér a probléma, akkor a nők gyakran nemcsak a probiotikumokat, de más, alternatív módszereket is kipróbálnak. Nem ritka, hogy egy többedszer visszatérő fertőzés alkalmával már annyira nem tudunk mihez kezdeni, hogy a joghurtba áztatott tampon és a teafaolaj után a fokhagymás szegfűszeget is kipróbáljuk. Ezek a módszerek azonban nemcsak hatástalanok, de macerásak is.

„Igaz, hogy a fokhagyma segíthet a fertőzés megszüntetésében, de az ehhez szükséges mennyiséget sajnos nem tudjuk a hüvelybe helyezni” – mutat rá dr. Mitchell. A teafaolaj nemcsak hatástalan, de sok esetben irritációt is okoz, a joghurt pedig nem az ilyenkor szükséges baktériumokat tartalmazza.

Inkább ne kísérletezgess
Fotó: SIphotography / Getty Images Hungary

Összefoglalva: egyelőre nincs elég tudományos eredmény arról, hogy a hüvelyi probiotikumok mennyit használnak vagy ártanak. Sok esetben csak ártunk azzal, ha további baktériumokat juttatunk a szervezetünkbe, mert csak hozzájárulunk az egyensúly felborulásához. Egy 2018-as tanulmány eredményei rávilágítottak arra, hogy antibiotikum-kúrát követően a bélbaktériumok lassabban álltak helyre a probiotikum hatására, mint probiotikum nélkül.

A legtöbb hüvelyi probiotikum tehát a tudományos eredmények alapján csak pénzkidobásnak tűnik. Ha azonban mindenképp ragaszkodunk ahhoz, hogy ennek segítségével győzzük le a fertőzést, keressünk olyan terméket, amely Lactobacillus rhamnosus GR-1-et tartalmaz. Itt is vigyázni kell azonban a mellékhatásokkal... szóval az igazán hatékony hüvelyi probiotikum kifejlesztéséig maradjunk inkább a hagyományos gyógyszereknél.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Bosszú és féltékenység vezetett a Loire-völgy legkülönösebb tornyának megépítéséhez

Ha a franciaországi Loire-völgyre gondolunk, szinte mindenkinek a monumentális, reneszánsz stílusú kastélyok, a gondosan nyírt franciakertek és a királyi pompát idéző lakomák jutnak eszébe. Amboise festői városa mellett azonban egy egészen meghökkentő, a tájból teljesen kilógó építmény magasodik: egy hétszintes, kínai stílusú pagoda. De mit keres egy távol-keleti szentély a francia királyok egykori kedvenc vidékén? A válasz nem a vallási áhítatban, hanem a XVIII. századi Versailles legsötétebb intrikáiban, a politikai bosszúban és a fojtogató udvari féltékenységben rejlik.

Édes otthon

Így lehet medencéd vegyszerek nélkül

Ahhoz, hogy a medencénk teljesen vegyszermentes lehessen, el kell engedni a hagyományos elképzeléseket a kerti pancsolásról. Ha azokhoz ragaszkodunk, vegyszerekre is szükségünk lesz, de ezek mennyisége jelentősen mérsékelhető olyan megoldásokkal, mint az UV-fény vagy az ózonos fertőtlenítés.

Életem

A póker sikeresebbé tehet? Itt a bizonyíték, hogy igen

Hogy mi a köze a Texas Hold’emnek a sikeres vezetőkhöz? Tréningkörnyezetben nagyon is sok lehet, a póker ugyanis játékosan tud bevezetni egy tudatos, strukturált szemléletbe, amely az üzlet világában óriási jelentőséggel bír.

Testem

Új módszer segíthet a rettegett rákfajta ellen: áttörés az onkológiában

A hasnyálmirigyrákot az orvostudomány ma is az egyik legagresszívebb és legveszélyesebb daganattípusnak tartja. Mivel a betegség rendkívül hosszú ideig teljesen tünetmentes marad, a legtöbb esetben már csak előrehaladott, áttétes stádiumban fedezik fel, amikor a túlélési esélyek drasztikusan lecsökkennek. A statisztikák ijesztőek: a 2015 és 2021 között áttétes hasnyálmirigyrákkal diagnosztizált páciensek mintegy 97 százaléka öt éven belül meghalt. Most azonban egy vadonatúj, célzott daganatellenes gyógyszer, a daraxonrazib áttörést hozhat a rákgyógyításban, és új reményt adhat a betegeknek.

Testem

Ez az egyik legjobb stresszoldó kamaszoknak: a drámapedagógia előnyei

A kamaszkor önmagában is egy érzelmi hullámvasút, amit a mai diákok esetében az iskolai elvárások, a teljesítménykényszer és a közösségi média állandó nyomása csak tovább fokoz. Szülőként és pedagógusként is örök kérdés, hogyan lehetne segíteni a tinédzsereknek a feszültség levezetésében és a lelki egyensúly megtalálásában. A válasz meglepő módon nem a legújabb pszichológiai applikációkban, hanem az iskolai osztálytermekben rejlik. Kutatások bizonyítják, hogy a drámapedagógia az egyik leghatékonyabb, mégis méltatlanul mellőzött eszköz a kamaszkori stressz kezelésére és a mentális egészség megőrzésére.

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.

Szülőség

Így fesztiválozunk gyerekkel – 3 tipp, ami tényleg működik

A gyerekek előtti időszakban sok szülő életének volt része a fesztiválozás – az első kisgyerekes években azonban eszükbe sem jut így bulizni, utána pedig kényes a kérdés: mikor merhetnek gyerekkel nekivágni, és hogyan? Az utóbbi kérdésben ad tippeket fenti videónk.