117 évig élt asszony, aki több mint 90 éven át mindennap evett ugyanabból az ételből.

Akár mindennap is eheted ezt az élelmiszert, főve még hihetetlenül egészséges is.

A most kialakult árhelyzet komoly veszélyt jelent a tojástermelés fenntarthatóságára.

A madárinfluenza miatt elpusztított tyúkok hatására alakult ki a tojáshiány.

Egyes élelmiszerek természetes módon tartalmaznak D-vitamint, amelyre nagy szükségünk lehet nyáron is.

Az autósokat fokozott óvatosságra figyelmeztetik a szakemberek.

Jelentősen csökkent a tojás ára, ennyiért kapható most.

Az, hogy mennyire egészséges egy tojással készített fogás, függ a sütés-főzés módjától.

A Nébih segít, ha bizonytalan lennél a hímes tojások elfogyasztását illetően.

A húsvét gyakran a vendégvárás időszaka, de akár a családtagjaidat is lenyűgözheted néhány különleges fogással. Ehhez adunk ötleteket.

A húsvét miatt az átlagosnál is nagyobb lesz a kereslet a tömegek által vásárolt termékre, ezért jobb, ha sietsz a vásárlással.

Akár hetekkel tovább is biztonságosan fogyasztható a tojás, egyetlen mozdulatban rejlik a trükk.

Neked is feltűnt már, hogy a nyers tojásban egy furcsa, zsinórszerű szál van? Vajon el kell távolítani vagy meg lehet enni?

A gyerek nem véletlenül nem érti a viccet, pláne, ha közben fájdalmat is okozunk neki. Rendben van a lájkokért cserébe a gyereket feláldozni?

Ha mosod a tojást, azzal bajt is okozhatsz, akár házi, akár nem: ezt tudtad?

Táplálkozási tanácsadóval jártunk utána, hogy milyen formái léteznek ennek az ételérzékenységnek.

A főtt, a buggyantott vagy a tükörtojás egészségesebb? Itt a tudomány válasza a kérdésre.

A hazánkban lisztként és golyók formájában is elérhető, képes a tojást pótolni az ételekben, csökkenti az inzulinszintet, a szívre is jó hatással van.

Szakértővel jártunk utána, hogy bizonyos óvintézkedésekkel hogyan birkózzunk meg a veszélyekkel, melyeket kedvenc ételünk rejt magában.

Az első időkben, amikor kérték, örömmel vettem nekik, hisz arra gondoltam, ők is átélhetik, amit én is gyerekként. De valami megváltozott…

A háromból kettőt nem kell megmosni. Te tudod, hogy melyek ezek?

Miért lett pont a nyúl és a festett tojás a húsvét hagyományos jelképe? És vajon miért pont a nyuszi hozza a tojást, és mi mióta festjük azokat?

A korábbi tévhitekkel ellentétben kiderült, hogy a tojás milyen sok hasznos tápanyagban gazdag, és mennyire egészséges tud lenni, ha odafigyelünk.

Ezek az élelmiszerek sokszor nemcsak a fehérjetartalom terén kiválóak, hanem számos egyéb hasznos ásványi anyagot is tartalmaznak.

Hogyan vált egy tojás az Instagram legnépszerűbb fotójává és internetes sztárrá?

A tojás Instagram-rekordja megingathatatlannak tűnik, Cristiano Ronaldo sem tud elbánni vele.

Egy tojás egy napra, az orvost távol azért nem tartja, de számos fontos előnye van.

Napjainkban egyre gyakrabban nevezik szupertápláléknak a tojást, nekünk pedig csak az a dolgunk, hogy kihozzuk belőle a legtöbbet.

Ha sütés közben derül ki, hogy nincs otthon tej, vaj vagy tojás, ezekhez a helyettesítőkhöz fordulhatsz!

Ha így készíted el a rántottát, istenien finom, könnyed és légies állagú lesz.

Tényleg a hűtőben kell tartani a tojást? És mennyire indokolt megmosni? Összeszedtük a legfontosabb szabályokat, hogy többé ne hibázd el.

Vitatott alapanyag, ám annyi biztos, hogy a diétádban hatalmas segítséget nyújthat.

Tudod-e, hogy mi a madártej legfontosabb hozzávalója? Mi kell a bajai halászlébe, vagy hogy miből készül a tatár bifsztek?

A tojás olyan, mint egy anyaméh. A fióka köldökzsinóron át kapja a tápanyagokat, és még a tojás belsejében csipoghat.

Te ismered a húsvéti jelképek mögöttes jelentését? Miért pont ezek az állatok testesítik meg a tavaszi ünnepet?

Nem mindenki tudja, mennyire menő, természetes tojásfestékek vannak, amik közül jó néhány akár most is akad a spájzban – igen, nálad is!

Húsvét közeledtével nincs más dolgunk, csak az összes, tojással kapcsolatos kérdésre válaszolni, még azokra is, amikről nem is tudtad, hogy érdekesek.

Nem csak húsvétkor ehetjük.

Egyedülálló antioxidánsokat és erős tápanyagokat is tartalmaz, amelyekből ráadásul sokunknak hiánya van.

Milyen előnyei lehetnek annak, ha a drágább bio- és mélyalmos tojást vesszük?

Egy isteni fogás, ami jöhet reggel, délben és este is akár. Ha te is rajongod a tojás minden formáját, ezt a remek receptet próbáld ki!

Ma van a tojás világnapja. Ennek kapcsán utánajártunk, hogy mire számíthatsz, ha Rocky példáját követve nyersen fogyasztod.

Boszorkányság a vád.

A tojás világnapját azért népszerűsítik évről évre megálmodói, hogy minél többekhez eljusson a hír: a tojás nem egészségtelen mumus fogás, nem ez okozza a magas koleszterinszinted, hanem remek, tápanyagokban gazdag alapanyag. És ha az egyik legegyszerűbb és legfinomabb fogást keresed, amit belőle elkészíthetsz, van egy jó hírünk.

Akár a délről maradt rizsből is összedobhatod vacsorára ezt a kicsit izgalmas, mégis nagyon egyszerű fogást. Ha mindkét fő alapanyagot szereted, jó, ha tudod, hogy együtt még finomabbak. Mint minden hasonló ételre, erre is vonatkozik, hogy maradékmentésre remekül alkalmas: mehet bele minden hűtőben árválkodó zöldségféle, ahogy a vizespohárban várakozó zöldfűszerek is.

Vannak olyan napok, amikor az ember csak olyasmit dobna össze, amit egyszerűen be kell tenni a sütőbe vagy lábosba, és az étel elkészíti saját magát. Ez a fűszeres rizs sem egy bonyolult fogás, és önmagában is remek, ha pedig egy kicsit jobban feldobnád, akkor húsrajongóknak néhány szelet bacont kockázz fel és azzal pirítsd össze.

Ez az a szendvics, ami reggelire, ebédre és vacsorára is tökéletes lesz, főleg, ha kedvenc zöldségeidből is kerül belül be egy nagy adag.

Nem kell sokkal többet fáradoznod vele, az eredmény mégis garantált.

A napi fogások valamelyikébe a legtöbbünknél biztosan belekerül alapanyagként egy-két tojás. Most azt is megtudjuk, hogyan érdemes elkészíteni.

Egy szelet napon szárított spanyol sonka is elfér a tojások alatt, naná, hogy az sem rontja majd el ezt a fogást. Egy jó brunch tökéletes egyik fogása a házi tonhalkrém és a frissen sült, narancslekváros croissant mellette.

Egy gyors, sütőben sült fogás, ha épp nem szeretnél sokat a konyhában szobrozni egy tartalmas vacsoráért. Csak süsd össze az alapanyagokat egy kisebb szilikontepsiben, vágj néhány szelet zöldséget és egy nagy szelet kovásszal készült kenyeret mellé.

És miért szokott drágább lenni az egyik, mint a másik? Talán egészségesebb vagy táplálóbb?

Ezeket a látványos falatkákat sokkal egyszerűbb elkészíteni, mint gondolnád, hiszen helyetted az aprítógép végzi majd a munkát. Ha egy nyomózsákod is van, még szebbek lesznek majd a tojásfalatok.

Munkába, utazáshoz és gyors reggeliként is remek ez a tojásos reggeli wrap, amihez mi a tortillalapokra egy-egy nagy szelet ementálit is szoktunk olvasztani. Házi, sült fokhagymás majonézzel még finomabb.

Ha egy kicsit több zöldséget ennél, remek ötlet néhány kedvencedet a tojássalátába keverni. Nálunk egy kevés fejes saláta és zeller dobta fel, de párolt gombával és aszalt paradicsommal is nagyon finom ez a klasszikus.

Túl sok tojást halmoztál fel? Most megtudhatod, hogy a maradékot elteheted-e a mélyhűtőbe.

Ha az újhagyma zöldje megmarad, abból is adj ehhez a fogáshoz, és ne hagyd ki belőle a hűtőben árválkodó nyers és párolt zöldségeket sem. Minél többet találsz belőlük, annál finomabb lesz.

Ha maradt valamennyi főtt tojás a húsvétra megfőzött adagból, ennek a currynek a tetején bátran bevetheted. Ha a sonka főzőlevében készíted el a tojásokat, még finomabbak lesznek.

A rántottát rontják el a legtöbben.

A bab és a tojás nagyon jól összeillenek a tányéron, ezzel az isteni fogással be is bizonyítjuk!Egy indokolatlan adag pecorino sajt a tetejére és már el is készült ez az egyszerű étel, ami akár egy hossz nap után vacsorára is bevethetsz.