Keresés
Vélemény
1120 találat
-
Népszerű fűszerről derült ki, hogy rosszat tehet a veséknek – te mennyit eszel belőle?Egyesek érzékenyek lehetnek a szuperfűszerre, allergiás reakciót, hányingert, hányást, gyomfájdalmat, székrekedést vagy bőrkiütéseket idézhet elő.
-
Neked is hányingered van, miután bevetted a vitaminjaidat? Ez lehet az okaHa te is érezted már, nem vagy egyedül.
-
9 érdekes jele annak, hogy túl sokat iszol, még ha nem is gondolodA túlzásba vitt ivás számos problémához vezethet, fokozza a szív- és érrendszeri betegségek, bizonyos daganatok és a balesetek valószínűségét is.
-
Az agyunk felével is teljes életet élhetünk, de csak ebben az esetbenEgyetlen fejlődő agyfélteke képessé válhat arra, hogy támogassa azokat a funkciókat, amelyekhez a felnőtteknek mindkét féltekére szükségük van.
-
A tojás 5 meglepő egészségügyi előnye, amik közül egyről jó eséllyel még nem hallottálEgy tojás egy napra, az orvost távol azért nem tartja, de számos fontos előnye van.
-
Az egyik legnépszerűbb szórakozási forma a mentális betegségek hatékony gyógyítója isSzámos kutatás bizonyítja az ilyen kezelésben rejlő lehetőségeket, például a demenciával és a stresszel kapcsolatban.
-
Igaz a pletyka, és tényleg mégsem jó a zabpehely a fogyáshoz? KiderültA zab rosttartalmának köszönhetően lassan szívódik fel, így hosszabb időre biztosít telítettségérzetet, de hasznos betartani bizonyos ajánlásokat.
-
A színe se mindegy: ha így iszod a kávét, rákkeltő lehetA kávé pörkölése nemcsak az ízét befolyásolja, hanem azt is, mennyi káros akrilamidot tartalmaz.
-
Te is utálod a sötét és zord telet? Pedig ennyi előnnyel jár számodra is ez az időszakMi a tél jelentősége az életünkben? Hogyan hat ránk pszichológiai szempontból ez az évszak?
-
Valóban lehetsz „romantikus alkat”? Ha igen, így alakul a kapcsolatodMég a hosszú élet titkára is rálelhetünk, ha így építjük fel a kapcsolatainkat.
-
Ez az isteni ropogtatnivaló a vírusok ellen is dolgozik, fogyassz belőle minél többet télenJótékony hatásai széles körűek, és a tápértékben, valamint a bioaktív vegyületek gazdagságában gyökereznek. És akár saláták tetején is finom.
-
Ebből a 10 kérdésből kiderül, érzelmileg bántalmazó kapcsolatban élsz-eAz érzelmileg vagy pszichésen bántalmazó kapcsolatban élők számára létfontosságú a helyzet felismerése. Ebben igyekszik segíteni ez a 10 kérdés.
-
Cukor nélkül 2 hétig: ilyen hatásai lehetnek a cukor elhagyásánakEgypár napig nehéz lesz, de aztán egyre jobban érzed majd magad.
-
Érzelmi megcsalás: lehet, hogy te is érintett vagyMi számít érzelmi hűtlenségnek: egy ital egy kedves kollégával, egy pikáns üzenet, vagy az, ha a legbensőbb ügyeinket nem a párunkkal beszéljük meg?
-
Ha ezt hiszed a munkahelyedről, nagyot fogsz csalódniEzt az 5 tévhitet kellene mindenkinek elfelejtenie a munkáról – munkavállalóknak és munkáltatóknak egyaránt.
-
Mondd meg, hányadik gyerekként születtél, megmondom, ki vagy!Nem is gondolnád, mennyi mindent elárul rólad, hányadik testvér vagy.
-
A bélrendszered és szíved is megköszöni, ha ezt az isteni snacket majszolod idén télenSokkal egészségesebb, mint bármelyik téli nass, a sült gesztenyét kivéve.
-
Csökkenti a hányingert, megszünteti az ekcémát, és még rúzsként is használható ez a növényA koriander fűszerként az ízlelőbimbóinkat, gyógynövényként pedig a testünket kényezteti, mégis az indiai konyha mostohagyerekeként kezelik.
-
Nagyon tud fájni, ha nem nekünk való ajándékot kapunk: ez áll a háttérbenA rossz ajándék fáj, de az egyik nem tagjait még rosszabbul érinti, ha ilyet kapnak.
-
Nem csak kisgyerekeknek lehet veszélyes a téli patika egyik alapelemeA méz az egyik legegészségesebb finomság, amit számos betegség kezelésére használnak. Gondoltad volna, hogy vele szemben is felléphet érzékenység?
-
Miért súlyosbodik a nyaki fájdalom az életkorral, és mit kell tenni ellene?A nyakfájás nem csak azoknál gyakori, akik foglalkozásukból eredően sokat terhelik, esetenként túlterhelik a vállövet.
-
3 kreatív önismereti gyakorlat a 2022-es év lezárásáhozHa te is úgy érzed, hogy az ünnepi forgatagban és a teendők mellett jólesne egy kis énidő, próbáld ki a következő önismereti gyakorlatokat.
-
9 módja annak, hogy egészséges maradj akkor is, ha az egész családod lebetegszik idén télenEzek sokat segítenek majd idén télen!
-
Nem biztos, hogy ismered őket, pedig nagyon hatékony étvágyfokozó gyógynövényekHa fogynál, azért kell tudnod, hogy elkerüld, ha híznál, akkor azért, mert ezeket érdemes bevetned segítségképp.
-
Hány szabadnapot kapnának a nők, ha a férfiak is menstruálnának?A menstruációs szabadság egyáltalán nem luxus, de ezt csak akkor értjük meg, ha a fájdalmakat nem csak mások problémájaként kezeljük.
-
Megelőzi a rákot, és erősíti a szívet: ezzel az alapanyaggal készítsd mától a vacsorádMég annál is egészségesebb, mint amilyennek a legtöbben gondolják.
-
Itt van a nyelved hegyén, mégsem jut eszedbe: ezért hagy cserben az agyadItt az ideje megtudnod, mit jelent a lethologica szó!
-
Folyton fáj a fejed? Lehet, hogy költöznöd kelleneA folyamatos zaj hatása szervezetünkre sokkal összetettebb, mint gondolnánk. Nem csak a hallásunkat veszélyezteti a zajszennyezés.
-
Így eddz otthon télen: a hulahoppozás 8 meglepő előnyeSegíti a különböző testrészek masszírozását és ellazítását.
-
A bőröd és a hasad is hálás lesz érte, ha ezzel az egyszerű trükkel édesíted a joghurtodTalán naponta fogyasztasz joghurtot anélkül, hogy tisztában lennél egészségügyi szempontból pozitív hatásaival. De vajon hogyan a legjobb enni?
-
Délután már nehezen megy a munka? Ez a 10 étel bizonyítottan segít koncentrálniMindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor nehezünkre esik a koncentráció, pedig szükség lenne tiszta fejre és friss gondolatokra.
-
Ez a világ legegészségesebb kenyere – te is elkészítheted otthonA négyféle gabonából és kétféle hüvelyes termésből készült Ezékiel-kenyér nem véletlenül a legegészségesebb: dúskál vitaminokban és növényi rostban.
-
Ez az összetevőt szinte senki nem ismeri, pedig van olyan jó, mint a C- és a D-vitaminGyulladáscsökkentő hatása miatt belsőleg is használják, valamint sok esetben összetevőként szerepel a hidratálókban.
-
8 nagyon egészséges élelmiszer, amit egyszer mindenképp próbálj kiBár az egyikük talán a kertedben is jelen van, a többségről még biztosan nem hallottál!
-
Meglepő, melyik betegség állhat a férfiak agresszív vagy vakmerő viselkedése mögöttHa egy férfi ingerült, agresszív vagy túl vakmerő, nem gyanakszunk depresszióra, pedig a legújabb kutatások szerint ez nagyon is lehetséges.
-
Meglepő eredményt hozott a kutatás, hogy melyik generáció a legboldogabbAz első olyan kutatás, amely egyszerre öt generációt is felmért, azt vizsgálta, hogy melyik a legboldogabb felnőtt korosztály.
-
A zöld teánál is egészségesebb, sokan mégsem ismerikEgyes italok is nagyon sok energiát tartalmaznak, de nem a mai főszereplőnk, melynek egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai rendkívül sokrétűek.
-
A válóperes ügyvéd szerint ezt az 5 kérdést tedd fel a párodnak, mielőtt összeházasodtokEz az 5 téma nem lehet tabu a házasság előtt.
-
Hiába vagy ember, te is Pavlov kutyájaként viselkedsz: így veheted észreMilyen tanulási folyamatok határozzák meg a viselkedésünket?
-
Nem mindegy, kemény vagy puha a zsír a hasadon: így jössz rá, ha veszélyben vagyA túlzott hasi zsír veszélyes lehet, mert körülveszi a belső szerveket. Puha vagy kemény: nagyon nem mindegy, az egyik még veszélyesebb.
-
Az aranyvérűek köztünk is élnek, nem csak Harry Potter világábanA vérünk alapján csoportokba sorolhatók vagyunk: ha azt hitted a 0-s vérűek vannak a legkevesebben, tévedtél.
-
Ha ezt csinálod a macskával, gyorsabban gyógyulsz meg a betegségbőlA macska dorombolásával nemcsak önmagát, hanem a gazdáját is képes egy betegségből meggyógyítani.
-
Nem kerülsz már karanténba, ha koronavírusos vagy – te sem tudtad, ugye?Pedig már szeptember vége óta ez az eljárásrend érvényes a koronavírussal kapcsolatban: viszlát, karantén!
-
Ezek a legjobb zöldségek székrekedés ellenHa valakit megkérdezel arról, hogy mi a legegyszerűbb módja a székrekedés megszüntetésének, biztosan azt feleli majd, hogy a hashajtó. Ne azzal kezdd.
-
Ez a lehető legkényelmesebb módja a szív és az agy védelménekA szaunahasználat nem csupán kellemes kikapcsolódás, az egészség szempontjából is nagyon hasznos. Megmutatjuk, mi mindenre jó!
-
5 fontos téli buktató, ami súlygyarapodáshoz vezethet – ha ezeket elkerülöd, megúszod a pluszkilókatHa tudatosan csinálod, nem hízol majd idén télen.
-
Ha ezt látod a vérnyomásmérőn, baj van: mutatjuk, mi lenne az egészségesSokan nem tudják, milyen érték számít veszélyesnek.
-
Az ősz egyik legegészségesebb finomsága a fogyásban is segítAz ősz egyik legfinomabb és egyben egyik legegészségesebb csemegéje a dió, de nem csak ezért érdemes minél többet fogyasztanod belőle.
-
Ez a 3 fő ok, amiért kiszeretnek egymásból a párokMeg lehet előzni, hogy véget érjen a szerelem? A szakértő szerint igen.
-
Tényleg veszélyes lehet a nyers krumpli fogyasztása? A válasz meglepőbb, mint gondolnánkGazdag káliumban, ami miatt jó hatással van a szívműködésre, a benne található foszforsók pedig serkentik az idegrendszer működését. Csak előnye van?
-
Ebből a tünetből jössz rá, hogy kiégtél vagy csak elfáradtálTúlhajszolt társadalmunkban a folyamatos stressz és fáradtság rendkívül elterjedt, szinte népbetegség. De mikortól beszélünk kiégésről?
-
Ezek a valaha volt legveszélyesebb diéták – te kipróbáltad valamelyiket?Vannak diéták, melyek látványos fogyást ígérnek, viszont számos kockázatot magukban rejtenek. Ezek a legrettenetesebbek.
-
Te is darálod a sorozatokat? Elmondjuk, miért lehet veszélyesSzámos káros hatással járhat a szakértők szerint, ha egyhuzamban darálod a sorozatokat.
-
Ezt az ételt edd, ha nem múlik a köhögésed: segíteni fogEz az információ még nagyon jól fog jönni idén télen.
-
A kávét kavargatni csak az óramutató járásával megegyező irányban lehet: kényszeres emberek házastársai vallottakTöbb-kevesebb bogara mindenkinek van, de amikor már többször tekintgetünk az égre társunk raplijától, mint előre, ott már lehet rigolya bőven…
-
Az 5 legveszélyesebb ételallergiaSokszor nem is tudunk róla, és a tüneteket sem veszélyes ételallergiának tekintjük, így akaratlanul is nagyobb bajt idézünk elő. Járjunk a végére!
-
Télen is lehet virágos az erkély, ha ezeket a növényeket választodAkár egész télen díszíthetik az erkélyünket színes virágok, ha tudjuk, mit ültessünk. Mutatunk pár tippet.
-
Tényleg húst kell enni azért, hogy elkerüld a depressziót?A vegetáriánus étrend valóban egészségesebb, vagy depressziót okozhat? Egy friss kutatás megtalálta a választ.
-
Életveszélyes is lehet az edzés utáni fájdalom – ez különbözteti meg az izomláztólEdzés közben létrejöhetnek az izmokon mikroszkopikus méretű sérülések, ám olyanok is, amelyek megjelenése már nincs ennyire rendben.
