A hét kérdése sorozatunkban néhány hete a konyhával kapcsolatos dilemmákról kérdezősködünk.
Ha random felbukkan az életedben, az nem hízelgő, hanem tiszteletlen.
Lehet úgy beszélni ezekről a témákról, hogy ne legyen sértődés a vége?
Mi a jobb: félig bevallani egy bűnt, vagy hallgatni róla örökre? Esetleg vízzel lemosni?
Sokszor nem könnyű segíteni, de meg lehet találni a módját, hogy igazán hatékony baráti segítséget nyújtsunk.
Megszoksz vagy megszöksz! – nevet az arcunkba 2020 gyakran emlegetett jelensége, a bizonytalanság. Pedig van más út, ami még a javunkra is szolgál.
A halál feldolgozásáról és a gyászról pszichológus szakértőinket kérdeztük.
Út a felismerésig, hogy a pia nem oldja meg a problémáinkat.
Kik és miért hiszik azt, hogy a helyzetük megváltoztatása reménytelen? És hogyan tudnának mégis felülkerekedni a tehetetlenségen?
Egy amúgy is nehéz időszakban felesleges újabb elvárásokat támasztani magunk felé.
Hanem a körülményekben, rossz időzítésben vagy az együttléteitek ötlettelenségében.
Vérciki, az étel ellen elkövetett merénylet, vagy a hétköznapokban szégyenérzet nélkül felhasználható gyorssegély anyáink kedvenc fűszere?
Minél idősebbek a gyerekek, annál kevesebb gyümölcsöt és zöldséget esznek. Pedig most nagy szükség lenne rá.
Az ultrafutók körében is népszerű kognitív átértékelés sokféle nehéz pillanatban nyújthat támaszt.
Mit mond a filozófia, a történettudomány, a pszichológia, és hol tartanak a boldog élet titkának megfejtésében az agykutatások?
Elsőre nem hangzik ijesztőnek. Pszichológus szakértőinket kérdeztük.
Van olyan ismerősöd, aki folyton szekál, mert szerinte mérgeket eszel, miközben tök egészséges az étrended? Akkor kezdhetsz is gyanakodni. Bemutatjuk az orthorexia nervosát.
Hogy érzed, minden az ellenőrzésed alatt áll? Vagy semmire sincs ráhatásod? Egyik sem nyerő életfelfogás, elmondjuk, miért.
Nem csak ezért érdemes odafigyelni arra, hogy mit eszünk.
Lehet, hogy a megoldást nem is a kapcsolatban kell keresni.
A rendszeres önkielégítésnek csak előnye van, vagy hátránya is? Tényleg lehet belőle gond, ha sokat csinálom? Erre kerestük a választ.
A szaunában nemcsak ellazulsz, de közben a szívedért is teszel.
Az egyedülálló emberek furák, irigyek, zsémbesek, magányosak – legalábbis a sztereotípiák táplálta közhiedelem szerint. De mi a valóság?
A Femina klubestjén jártunk, ahol Szily Nóra dr. Zacher Gábor toxikológussal beszélgetett a függőségekről.
Lehet, hogy a nagymamád is rosszul csinálta a rántott húst? Vagy épp ellenkezőleg, nála volt az igazság?
Olyan könnyű azt mondani: „én már csak ilyen vagyok” és nem változtatni semmin. Pedig itt nem szabad megállni, hiszen ezután jön a fejlődés.
Bizony a lelki egyensúlyod is függ attól, hogy mi mindent eszel.
A szakorvost a mellrák elleni küzdelem hónapja apropóján kérdeztük.
Sőt, tegyél meg mindent, hogy elkerüld a betegséget.
A Covid-fáradtság világszintű jelenség, de vajon mitől van, és mit tehetünk ellene? Pszichológus szakértőinket kérdeztük.
Sok kísérlet bizonyítja, milyen leleményesen tud az ember kibújni az erkölcsi felelősség alól.
Pezsgős- vagy martinispohárból csúszik jobban az ital? Kutatók utánajártak.
Akad néhány tipikus hiba, amik mellé hasznos tippekkel is készültünk, így sokkal könnyebb lesz betartanod azt, amit megígértél magadnak.
Van egy csomó dolog, amire nemcsak a nőknek, hanem a férfiaknak is szükségük van, hogy minél élvezetesebb legyen a szex.
Vajon a valóság unalmas, vagy azt gondolják, okosabbnak tűnnek, ha pontosan tudni vélik, mit permeteznek az utasszállítók?
Ne együk meg a jövőnket!
Sok fölösleges dolgot csinálunk, ami miatt nem használjuk ki a szellemi kapacitásainkat.
Egyetemistáknak gyorsabban megy, mint idősebb felnőtteknek. De mennyivel?
Van, hogy az ember kívülállónak érzi magát minden helyzetben, de nem biztos, hogy emiatt aggódni kell.
Nem jön a bébibumm sem, a veszekedők rontják a statisztikát.
Utánkövetéses vizsgálatban nézték, hogy milyen tulajdonságok vezetnek munkahelyi sikerhez.
Európa-szerte vizsgálták az emberek stressz-szintjét.
A keretek felállítása abban segít, hogy be tudd osztani az energiáidat.
A rendelőben bizonyosan. De vajon akkor is, amikor a hétköznapokban szomszédként, ismerősként, szülőtársként találkozunk vele?
A melegebb időjárás következtében elszaporodnak a paraziták.
Sokkal kevesebb információnk van az emberekről, amióta sok helyen kötelező a maszkviselés – de így is vannak jelek, amik árulkodnak a jellemükről.
Ha túl erős, vagy épp túl hosszú ideig tart a kézfogásod, az már nem az üdvözlésről szól.
Van értelme kitölteni ezeket? Pszichológus szakértőinket kérdeztük.
Ez a néhány jó tanács neked is segíthet hatékonyabban beosztani a nap 24 óráját.
Neked fontos például, hogy milyen stílusban beszél a pincérekkel és a bolti eladókkal?
Egy kutatásból úgy tűnik, a macskák idomulnak az őket felnevelő gazda személyiségvonásaihoz.
Mitől igazán jó egy csók: a körülményektől vagy a partnertől? És mitől igazán rossz? Mert olyan is van, ugye...?
Van összefüggés életkorunk és a szex jellemző gyakorisága között.
Nincs szükséged önsegítő könyvek tucatjaira ahhoz, hogy könnyíts az életeden és a bolygónkat sújtó terheken.
Érdemes tisztában lenni a legfontosabb trükkökkel, így könnyebben nemet tudunk mondani azokra a termékekre, amelyeket csak a csalik miatt veszünk meg.
Nem is biztos, hogy új munkahely után kell nézned – lehet, hogy csak át kéne gondolnod, mi az, amiben igazán jó vagy.
Az az erőszak, ami miatt az elkövetőnek nem kell felelősséget vállalnia, a legtöbb esetben megismétlődik.
Bizonytalannak lenni rossz érzés, de van mit tenni ellene.
A rossz idő és a járvány durva kombó, fontos pszichésen is készülni rájuk.
Egy felmérés derítette ki, hogy melyek a jó vigasztaló mondatok, és melyek azok, amik csak rontanak a helyzeten.