A Parkinson-kór első figyelmeztető jeleként ilyen érzések hatalmasodhatnak el az emberen – kongatta meg a vészharangot egy érintett beteg.

Kutatók szerint az étel fogyasztása miatt kialakuló gyulladásos állapot a hangulatodra is negatív hatással lehet.

A depressziós embert akár a beszéde is leleplezheti, ha tudod, milyen jelekre kell figyelned.

Az egészséges ondó nem csak a szaporodáshoz szükséges spermát tartalmazza. Egyéb olyan összetevő is van benne, mely jótékonyan hat a női depresszióra.

Összefüggés van a pornófogyasztás és a mentális egészség között – nem csak arról van szó, hogy a felnőttfilmek függőséget okozhatnak.

A tartós és káros stressz szív- és érrendszeri problémákhoz, legyengült immunrendszerhez vezethet. És ezzel koránt sincs vége a felsorolásnak.

A depressziós és más mentális betegségek olyan börtönbe zárhatják az érintetteket, amelyhez nehéz kulcshoz jutni.

A D-vitamin azon túl, hogy segít megőrizni a csontok egészségét, javítja az immunrendszer működését, hozzájárul ahhoz, hogy ne legyünk depressziósak.

Mennyire vagy otthon a pszichológiában? Tudod, mit jelentenek, vagy csak használod a divatos kifejezéseket, ahogyan sokan mások is?

Mentális betegségekről szóló írásunk első részében érintettek mesélnek arról, hogyan élik meg betegségüket.

Könnyen bevezethető, élvezetes szokásokkal javíthatunk a szezonális depresszió okozta rossz hangulatunkon ezekkel a tippekkel.

Ha nem érjük be kevesebbel, mint a tökéletes, akkor a saját elvárásaink fogják aláásni a karrierünket.

Ha a tünetek a PMS-énél erősebbek, akkor az már menstruáció előtti diszfóriás zavar, azaz PMDD. Jó hír, hogy kezelhető!

Sírhatunk álmunkban a csecsemőkori fejlődés során, gyerekkorban kínozhatnak rémálmok, de még a demenciában szenvedők is felfigyelhetnek rá.

A térpszichológia segítségével úgy rendezhetjük be a lakást, hogy valóban jól érezzük magunkat benne.

Súlyos mentális betegséggel küzdött Kurt Gödel, a zseniális osztrák matematikus: élete vége felé annyira paranoiássá vált, még enni sem volt hajandó.

Karácsony után sokan érzik magukat lehangoltnak, fáradtnak. De miért van ez így? Valamit rosszul csinálunk, vagy ez normális?

Az a gyerek, akivel gyakran ordítanak a szülei, felnőttként depressziós és önbizalomhiányos is lehet. A kiabálásnál van jobb kommunikációs eszköz.

Már a fiatal gyerekeken is érdemes lehet figyelni a szorongás és a depresszió tüneteit.

San Diegóban élő magyar pszichoterapeuta beszél erről a nagyon fontos és sokak áltat tabuként kezelt helyzetről itthon és Amerikában.

Az is lehet depressziós legbelül, aki a felszínen mindig mosolyog. Mit érdemes tudni a mosolygó depresszióról?

Már a várandósság alatt sem mindig könnyű egy kismamának saját magával sem, de a neheze sokszor csak a szülés utáni depresszióval jön el.

Ha egy férfi ingerült, agresszív vagy túl vakmerő, nem gyanakszunk depresszióra, pedig a legújabb kutatások szerint ez nagyon is lehetséges.

A vegetáriánus étrend valóban egészségesebb, vagy depressziót okozhat? Egy friss kutatás megtalálta a választ.

Gerald Durrell könyvei gyerekek és felnőttek millióit bűvölik el, kevesen tudják azonban, hogy a híres természetbúvár-író súlyos démonokkal küzdött.

A depresszió ellen ezzel a rendszeres tevékenységgel veheted fel a versenyt.

Mi van akkor, ha a szexet követően elmaradnak a jóleső érzések, és ránk tör a mérhetetlen szomorúság, vagyis a szex utáni depresszió?

A depressziós anyák rossz szülővé válnak, vagy a nevelés is számíthat? Friss kutatás kereste meg erre a választ.

Milyen az, amikor százéves versek képesek hitelesen beszélni érzelmi zavarainkról?

Mi a teendő abban az esetben, ha már belecsúsztunk a szorongató depresszióba, és ebből csak egy munkahelyváltás jelenthet kiutat?

Skizofrén az, akinek több személyisége van? Ha napokig rossz a kedvünk, akkor már depressziósak vagyunk?

Az esküvő után néhány menyasszony depresszióssá válhat. Ez lehet az egyik kiváltó ok – és így kerüld el.

Komoly bajunk származhat abból, ha nem szánunk időt kikapcsolódásra, pihenésre. Abból is baj lehet, ha a pihenőnapok után letargiába esünk.

A legfrissebb kutatások szerint mégis jobb vidéken élni. Ez lehet a legjobb „gyógyszere” sok pánikbeteg, depressziós vagy kiégett embernek is.

Te észreveszed, ha valaki depressziós a környezetedben? Esetleg te is az vagy?

Az alaszkai Gakona falucsa mellett üzemelő HAARP a konteóhívők szerint nemcsak az időjárást, de az emberi elmét is képes befolyásolni. Mi az igazság?

Kutatók bizonyítani tudták, hogy akad egy olyan ingyenes „gyógyszer” rosszkedvünkre, ami kortól és nemtől függetlenül mindannyiunk számára elérhető.

Ha nem vagyunk képesek megbirkózni azzal, amit az élet elénk sodor, akkor számos pszichés tünettől szenvedhetünk, és végül depresszióba esünk.