Zanza!
-
5 alapjáték a gyerek első 3 évére, amit ne hagyj ki az otthoni készletbőlMiért olyan fontos a labda, a baba, a képeskönyv és a többi jó öreg, bevált játékfajta?
-
Önmagunk szabotálásának 8 leggyakoribb módjaA világ alapból elég nehéz hely, ne tedd még inkább azzá.
-
10 dolog, amit az amerikai őslakosoknak köszönhetünkMeg fogsz lepődni, milyen fejlett volt a civilizációjuk.
-
Miért olyan átkozottul nehéz tanulni a hibáinkból?Ne hagyd, hogy az egód a fejlődés útjába álljon.
-
Ne ess át a ló túloldalára! – A túledzés tünetei és veszélyeiA mennyiségi és a minőségi túledzésnek is megvannak a veszélyei, mutatjuk, hogy mik.
-
Meg tudod őrizni a valódi éned, ha folyton szerepeket játszol?Ha másokkal azonosulsz, elveszítheted önmagad, de több is lehetsz általa.
-
Ezt az 5 dolgot felejtsd el, ha sikeres akarsz lenniSok mindent meg kell tenni a sikerért, és vannak dolgok, amiket pedig el kell kerülni.
-
Nem kedvelhet mindenki! Igen, még téged semVéges az az energia, amit mások véleményére fordíthatsz. Spórolj vele!
-
Jobban járnak a gyerekek az idősebb szülőkkel?A biológiai kockázatokat ellensúlyozhatják a jobb feltételek. Mutatjuk a kutatásokat!
-
-
Hogyan lehet valakiből jobb ember?Az igazi fejlődés talán abban áll, hogy rájövünk, milyen jelentéktelenek vagyunk.
-
Ezt teheted gyermeked fejlődéséért az első 1000 napbanKözös játék, beszélgetés, altatódal, étkezés és rengeteg lehetőség.
-
Három fontos lecke az önbizalomrólA magabiztosság fontosabb, mint a tudás. Susie Moore elmondja, miért.
-
Miért ragaszkodunk a gondolathoz, hogy racionális lény az ember?A logika védelmezői gyilkolni is képesek voltak az igazukért.
-
12 jel, hogy ideje megválnod a pszichológusodtólA pszichoterápia életre szóló élmény. Feltéve, hogy a megfelelő szakemberhez jársz.
-
Ez a félelmeiddel való szembenézés legbiztonságosabb módjaElindult az ország legbátrabb kezdeményezése. Interjú a BravePoint csapatával.
-
Mindig tehetsz magadért: 11 lépés egy tudatosabb élet feléNe csak akkor elemezd magad, ha valami elromlott.
-
5 elszánt nő, aki a kirekesztetteknek is helyet követelt a pszichológiábanTörténetek előítéletekről, kitartásról és a közösség erejéről.
-
9+1 ok, amiért nem mész el pszichológushoz. Akkor se, ha tényleg kéneIdeje meghaladni az önismereti munkát övező tévhiteket.
-
13 dolog, amit az erős nők megtanultak elengedniA káros szokások feladásával mentális izmokat növeszthetsz.
-
10 tipp a tökéletes edzés utáni regenerációhozNéha bizony több nap pihenőt is be kell iktatni, ha valóban látványos fejlődésre vágyunk.
-
-
Még valami, amit az edzések hatékonyságáért megtehetszEgy sor előnnyel jár, ha mindig lejegyzed, mi történt az edzőteremben.