Zanza!
-
7 érzékeny téma, amiről mégis őszintén kéne beszélned az orvosoddalHa jobb színben akarsz feltűnni előtte, kevésbé tud majd segíteni.
-
7 dolog, ami a rendszertelen vérzés hátterében állhatVan, hogy csak kellemetlen, de nem ritka, hogy komoly problémát jelez, ezért érdemes minden esetben orvoshoz fordulni.
-
A menstruációs szegénység Magyarországon is több ezer lányt érintNehéz elképzelni, de van, aki emiatt a tanórákon sem tud részt venni.
-
Menstruáció és a holokauszt: így lett a „havibajból” a szabadság szimbólumaA lágerekben volt, akinek teljesen kimaradt a vérzése, akinek pedig nem, az az embertelen körülmények között szégyenként és kínként élte meg.
-
Ezért akarsz folyton enni a menstruáció előttA PMS tünetei között felbukkan a fokozott étvágy és a túlevés is.
-
Edzhetek-e, ha fájdalmas a menzeszem?A rendszeres testmozgás hosszútávon többet segít, mint a fájdalomcsillapítók.
-
Érdemes a menstruációs ciklusunkhoz alakítani az életünket?Ciklushoz igazított étrend, alkalmazások, feljegyzések – valóban szükségünk van rá?
-
Ezért nem kell az egyhetes szünet a fogamzásgátlóvalAzt hitték, ettől természetesebbnek érezzük majd az egészet.
-
Gyötrő menstruáció: innen tudhatod, hogy komoly-e a bajÉrdemes komolyan venni a tüneteket, sokszor valóban súlyos probléma áll a háttérben!
-
Ezért nem mindegy, hogy milyen színű a menstruációs vérMutatjuk, hogy mire kell figyelni, és mi az, ami nem ad okot pánikra!