Tampont vagy betétet egészségesebb használni?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ősrégi dilemmát okoz a nőknek, hogy tampont vagy betétet jobb-e használni, és persze ezen a kettőn kívül is létezik még más választási lehetőség.

Ha veled is előfordult már, hogy reggel, amikor felébredsz, olyan, mintha az édes álmok után egy bűnügy kellős közepébe keveredtél volna, akkor a legnagyobb szárnyas betét valószínűleg a listád elején van bevásárláskor. Aztán, amikor a ragadós szárnyak kellemetlen érzést okoznak, valószínűleg megint a tamponra voksolsz. 

Manapság egyébként már ennél sokkal több lehetőség is van, ilyen az intimkehely, a mosható betét vagy a menstruációs bugyi. Összeszedtük a legnépszerűbb menstruációs termékek előnyeit és hátrányait. 

Még mindig a tampon a legnépszerűbb

Ezek a kis pamuthengerek jelenleg a legnépszerűbb menstruációs termékek. Nyilván ahány márka, annyiféle, van például csavart bordázatú, hiperszuper nedvszívó, óriási méretű, és extrán drága is. Vitathatatlanul a tamponok előnyei közé tartozik, hogy nincs szükség óriási helyre a táskádban ahhoz, hogy magaddal vidd őket, de akár a zsebedben is elférnek, szóval elég jó, amikor nem egy extranagy szárnyas betét lóg ki a farzsebedből, amikor a munkahelyeden mész a mosdóba. 

További előny, hogy a tampon lehetővé teszi, hogy úszni menj – csak a zsinórra vigyázz! –, edzéshez a legkényelmesebb menstruációs termék, és ha megfelelően fel tudod helyezni, és éppen nem görcsöl a hasad, nem is érzed, hogy éppen menstruálsz. 

Azonban, mint minden legszuperebb dolognak, a tamponnak is van hátránya vagy éppen kockázata, a legnagyobbat ezek közül úgy nevezzük, hogy toxikussokk-szindróma (TSS). A fertőzés ritka, de életveszélyes is lehet. Szvitacs Alexa paralimpiai asztaliteniszező például átesett a fertőzésen, és először intenzív osztályra került, majd mesterséges kómába helyezték, mert a létfontosságú szervei elkezdtek leállni. Később aztán – a paralimpikon elmondása alapján orvosi műhiba miatt – amputálni kellett könyök alatt a bal karját és a lábujjait. 

A TSS miatt egyébként 1980-as években változtattak a tamponok összetételén, és több szupernedvszívó tampont is kivontak a forgalomból. Az ilyen incidensek azóta csökkentek, de a fentebbi példa alapján nem szűntek meg. 

A TSS kockázatának csökkentése érdekében érdemes lehet kevésbé nedvszívó tampont használni, és a lehető leggyakrabban cserélni. Ha teheted, váltogasd a tampont és a betétet, amikor erős a vérzésed, és ha lehet, ne hagyd fent egész éjszakára – javasolja a Healthline

Egyéb hátrány lehet, hogy a tampon felhelyezése kellemetlen lehet, amikor már gyengébb a vérzésed, és egyébként az sem az előnyök sorát gazdagítja, hogy évente több millió tampon és a csomagolásuk kerül a hulladéklerakókba.

Azért a betétek sem utolsók

A betéteket elég sokat fejlesztették, mire hordozható méretűek lettek. Gondolj bele, valamivel jobb, mint ha egy egész pelenkával kéne egy kávézóban a mosdóba menni. A betétek nagyszerűek, ha éppen most léptél be a menstruáló nők világába, vagy nehézségeid akadnak a tamponhasználattal. 

Előnyeik közé tartozik, hogy nem kockáztatod az egészségedet használatukkor, ugyanis nincs TSS-kockázat, éjszaka is használhatod, és nem kell belenyúlnod a hüvelyedbe. A hátrányai közé soroljuk, hogy bár vékonyabbak, mint valaha, van olyan ruházat, ami alatt látszanak. Nem arról van szó, hogy rejtegetned kéne a menstruációdat, de nyilván nem akarsz egész nap azon rágódni, hogy vajon kikandikálnak-e valahogy a betéted szárnyai. 

Úszni nyilván nem lehet betéttel – illetve lehet, csak valószínűleg elég kellemetlen helyzetbe sodrod magad –, és a környezeti tényező itt sem elhanyagolható, illetve bármennyire is próbálják megoldani a gyártók, hogy a betét ne mozduljon el, azért ez alkalomadtán előfordul.

Aztán ott vannak az intimkelyhek is 

Ezek szilikonból készült rugalmas kis csészék, amelyeket a hüvely belsejében kell hordani, így felfogják a menstruációs vért. Fontos rögzíteni, hogy nem minden kehely többször használatos.

Előnyei közé tartozik, hogy ami többször használatos, azt értelemszerűen újra tudod használni, csak öblítsd le, és viseld újra! Ezzel pénzt is megtakaríthatsz, és kevesebb szemetet is termelsz. Ha akarod, viselheted akár 12 órán át, többféle színben, méretben és stílusban találhatsz ilyen terméket a drogériák polcain. Lehet úszni a használata közben, és nem zavarja meg a hüvely pH-értékét sem. 

Hátránya viszont, hogy az ujjaddal ki kell halászni a hüvelyedből, majd meg kell tisztítanod. Ha nagyon erős a vérzésed, akkor nem bír ki 12 órát, illetve ha spirálod van, akkor a kehellyel megránthatod a szerkezet végét. A kelyhek latexet tartalmaznak, ezért ha allergiás vagy rá, szánj időt a címke elolvasására. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

- - fá
- - fá
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

A világ legerősebb földrengése 9,5-ös volt: ezt élték át az emberek

Helyi idő szerint szerda este két nagy erősségű földrengés rázta meg Venezuelát, a szomszédos országokat is érintve. A szakértői becslések szerint akár százezren is meghalhattak a 7,2-es, illetve 7,5-ös erősségű rezgések miatt, melyek pusztítása hatalmas – de kisebb, mint amilyen a világ legerősebb földrengéséé volt.

Offline

Villámkvíz: melyik együttesben énekelt Csepregi Éva?

A magyar retró zene legfontosabb alakjai halhatatlannak tűnnek: egy-egy korszak magyar populáris zenéjét alapjaiban határozták meg. Te vajon tudod, hogy melyik zenekarokban énekeltek a híres frontemberek a hatvanas, hetvenes, nyolcvanas években?

Testem

A sárgarépán túl: ezek az ételek megvédhetnek a korai látásromlástól

Mindannyian hallottuk már a gyerekkori tanácsot, miszerint a sárgarépától jól fogunk fütyülni, és a látásunk is éles marad. Bár a sárgarépa béta-karotin tartalma valóban hasznos, a monitorok és az okostelefonok korában a szemünknek ennél sokkal komolyabb, összetettebb belső védelemre van szüksége. A mindennapi képernyőbámulás okozta oxidatív stressz és a száraz szem szindróma ellen ma már célzott, antioxidánsokban és jó zsírokban gazdag étrenddel is harcolhatunk.

Életem

Tovább durvul az időjárás: közel a 40 fok, 17 megyére adtak ki riasztást

Még tovább emelkedik a hőmérséklet, az elmúlt napokhoz képest is melegebb lesz ma. A meteorológiai előrejelzések szerint az ország nagy részén zavartalan napsütésre készülhetünk, kisebb gomolyfelhők csupán a középső és déli országrészben jelenhetnek meg, ezekből azonban nem várható csapadék.

Offline

Rejtélyes kőszívek a Balaton-parton: hátborzongató titkot őriz a híres balatonudvari temető

A Balatonudvariban található, évszázados műemléktemető mellett elhaladva sokak hátán futkos a hideg: a dús fűből több tucat, embermagasságú kőszív mered a Balaton felé. Magyarország egyik legkülönlegesebb sírkertje nem mindennapi titkot őriz. A helyi legenda szerint az egész egy balatoni viharban elhunyt, gyönyörű halászlány tragédiájával és az utána maradt kőfaragó legény megszakadt szívével kezdődött.

Testem

Elveheti a gyerekek látását a túl sok mobilozás: drámai mértékben nő a gyerekkori rövidlátók száma

Ijesztő statisztikák mutatják, hogy rohamléptekben nő a szemüveges gyerekek száma világszerte. Bár a szülők hajlamosak a genetikára fogni a bajt, a szemészek szerint a valódi bűnös a modern életmódunk: a végtelen képernyőbámulás, a közeli fókuszálás és a természetes napfény hiánya. Mivel a gyerekek nem tudják, milyen a tökéletes látás, ritkán panaszkodnak – miközben a szemgolyójuk észrevétlenül nyúlik meg a tabletek előtt, megalapozva a felnőttkori súlyos szembetegségeket.

Életem

Súlyos vízválság fenyegeti ezt a magyar megyét: már a honvédséget is bevetették

Évtizedek óta nem tapasztalt, súlyos vízhiány alakult ki Zalaszentgrót térségében, amely miatt Zala megye számos településén válsághelyzet állt elő. A kritikus állapotok enyhítésére átmeneti megoldásként az éjszaka folyamán tartálykocsikból kezdték feltölteni a kiürült zalai víztározókat a szomszédos közműszolgáltatók segítségével.