Keresés
Vélemény
10 találat
-
Gyógyszerek, amik soha nem kaphattak volna engedélyt – az egyiket te is szedhettedSajnos olyan pirulákat is forgalomba hoztak, melyeknek a mellékhatásai sokszor súlyosabbnak bizonyulnak, mint maga az alapbetegség, amire felírták.
-
Eddig 60 kilót fogytam, de nem drasztikus fogyókúrávalIgazi hús-vér – és mára már izom meg akaraterő – ember mondja el saját, hiteles történetét.
-
Ezzel a mozgással a tévé előtt ülve is fokozod az anyagcserédetEgy új kutatás eredményeit mutatjuk be, ami reményt adhat az ülőmunkát végzőknek.
-
Te elhiszed a legnagyobb fogyókúrás tévhiteket?Tudod, hogy mik a legnagyobb tévhitek a fogyókúrákkal kapcsolatosan? Kvízünk kideríti!
-
A fogyás legújabb trükkje: arra koncentrálj, hogy mit eszel, ne arra, hogy mikorA kalóriadeficit fontosabb a fogyás elérése érdekében, mint az időszakos böjt – erre a következtetésre jutott egy új kutatás.
-
Elkerülnéd a cukorbetegséget? Kezdj el súlyokat emelni!A kis lépések is sokkal többet jelentenek, mint ha semmit sem változtatnánk. Különösen igaz ez a cukorbetegség elleni küzdelemre!
-
Így fogytam le 6 hét alatt 6 kilót fehérjeporok és sztárdiéták nélkülEgy tanulságos történet arról, hogy nem kell egy vagyont kiadnod egy sztárdiétára vagy csodatermékekre ahhoz, hogy látványos fogyást érj el.
-
Sportolj úgy, mint egy gyerek, és nem csak az alakod változik megMikor utáltad meg a mozgást? Mikor vált a sport kötelező rosszá? Szakértő segít megtalálni a benned élő gyereket, aki még a futást is élvezte.
-
Puffasztott rizst fogyasztasz a diétádhoz? Nem biztos, hogy jó ötletNem véletlen, hogy a puffasztott rizzsel gyakorlatilag soha nem tudsz jóllakni. A szakember elmondja, mi áll a háttérben.
-
Egy életre vékony maradsz, ha erre képes vagy: miért buknak el benne mégis olyan sokan?Az egészséges test és vékonyság titka itt van az orrunk előtt. Akkor mégis miért nem sikerül a diéta? Szakértő mondja el.
