Ennek az üdítőnek a rendszeres ivása a kedélyedre is negatívan hathat, na de mitől?

Az Okinava szigetén élő japánok kimagaslóan hosszú és egészséges életre számíthatnak – elmondjuk, miért.

Trénerek segítenek a füstmentes élet megvalósításában.

Csupán néhány egészséges életmódbeli szokás lenne a hosszú élet titka? Egy kutatás szerint könnyen lehetséges.

Megdöbbentő módon éppen azok kerülhetnek veszélybe, akik kimondottan odafigyelnek az étkezésükre, és a vega ételeket részesítik előnyben.

A genetikai hajlam egy dolog, az életmód hatása egyes betegségek kialakulására azonban tagadhatatlan: a női betegségek is ilyenek.

Bicsérdy Béla, az 1920-as évek életmódguruja ellen „Hurka, kolbász, rántott csirke” jelszavakat skandálva tiltakoztak a nyerskoszt ellenzői.

Ha ezt a zöldséget rendszeresen fogyasztod, két legyet ütsz egy csapásra: karcsúbb és egészségesebb lehetsz.

A szezámmagnak számtalan, az egészségre gyakorolt jótékony hatása van.

Életmentő műtéten van túl, és most a kórházból ő szórakoztatja aggódó ismerőseit.

Az energiaszint növelésére a kávé helyetti alternatívák is alkalmasak: ezt tedd, hogy energikusabb lehess!

Van ebben a sajtban valami, amiről kevesen tudnak: a parmezán sötét kis titka.

Elhidegülésre ad okot a párkapcsolaton belül, ha az egyik fél sportolni kezd, de a másik nem.

A Száraz január felén már túl vannak azok, akik vállalták az alkoholmentességet. Itt már nem éri meg feladni. Ezekkel az ötletekkel te sem fogod.

Az úgynevezett „flamingóteszt” az általános egészségi állapot mutatója lehet, amely segít megjósolni, hogy kik élhetik meg a boldog öregkort.

Tomán Szabina két lábbal áll a földön, és tudja, milyen értékek fontosak neki: mindezekről most könyvet is írt.