
Hetente legalább kétszer kellene ómega-3 zsírsavban gazdagban halat fogyasztani ahhoz, hogy megelőzzük a szívbetegségek kiújulását.
Napi hat perc nagy intenzitású testmozgás késleltetheti az Alzheimer-kór kialakulását – derül ki egy új kutatásból.
A demencia maga a rémálom, amit egyikünk sem akar átélni. Mégis már van, hogy gyerekeket fenyeget.
Van hat perced az életedből arra, hogy megelőzd az Alzheimer-kór kialakulását? Ez a gyakorlat neked szól!
Annak, hogy otthon ülve mivel töltöd az idődet, fontos szerepe lehet a demencia megelőzésében is.
Te tudod, melyik a leveszélyesebb rész a lakásban? Megmutatjuk, hogyan előzd meg az otthoni baleseteket.
Egy viszonylag új képalkotó diagnosztikai eljárás, a kontrasztanyagos mammográfia akár kiválthatja az emlő-MR-vizsgálatokat is.
A napégés és a hőguta megkeseríthetik a nyarad, holott a megelőzés nem túl bonyolult: ezt kell tenned.
Egy húgyúti fertőzés könnyen tönkreteheti a pihenésünket, rosszabb esetben pedig súlyosabb következményekkel is számolnunk kell.
Rengeteg tévhit kering a kullancs és a csípés megelőzése témakörében. Itt az ideje elfelejteni az olajat, a kenőcsöt, a gyufát meg a B-vitamint!
Gyakorlatias tanácsok, hogy megelőzzük az Alzheimer-kór kialakulását, 396 tanulmány alapján.
Egyes kutatásokból úgy tűnik, hogy az a pirula, amiből mindegyikünknél van otthon, segíthet megelőzni bizonyos ráktípusok kialakulását.