Keresés
Zanza!
10 találat
-
8 egyszerű tipp, ami segít leküzdeni az éjszakai evés utáni vágyatSzakemberek mondják el, mit érdemes tenned, hogy ne ess újra és újra a késő esti nasizás hibájába.
-
Nem mindegy, mit mikor eszünk. Te ismered a cirkadián ritmusodat?Nemcsak az számít, hogy mit eszel, hanem az is, hogy mikor.
-
Így tervezd meg okosan a heti menüdet és bevásárlásaidat! Csak simán egy lista nem elégDietetikus szakértőnk ad hasznosabbnál hasznosabb tanácsokat a heti étrend és bevásárlás megtervezéséhez.
-
Ennyit kéne ennie az óvodásnak ahhoz, hogy egészséges legyenMegeheti-e a mai harmadik szelet csokiját? Mit csináljak, ha csak szendvicset hajlandó enni? Dietetikus segít kideríteni, mi a helyes út.
-
Ananász a pizzán és még 9 gasztrobűn, amit Olaszországban ne kövess elEgy válogatós magyar olaszországi kajakalandjainak tanulságai következnek.
-
Szabad enni lefekvés előtt, de nem mindegy, hogy mitCsak jobban meg kell válogatnod, hogy mi kerüljön a gyomrodba.
-
Válogatós a gyereked és beleőrülsz? Hidd el, megvan rá az oka!Nem csak az emberek utódai fintorognak az ételek kilencven százalékára.
-
Az olaszok folyton tésztát esznek, mégsem híznak el. De hogy csinálják?Nyilván emellett olyan szokásaik vannak, amelyek ellensúlyozzák a sok bevitt szénhidrátot. Mutatunk 5 ilyet.
-
A marháknak elegük van: az állatmentes hús után itt a tehénmentes tejHa élhető állapotban akarjuk az unokáinkra hagyni ezt a bolygót, akkor radikális változtatásokra van szükség.
-
