recept 206 - Dívány

A zsíros húsokról régóta tudjuk, hogy sem a diétánknak, sem az egészségünknek úgy általában nem tesznek jót. A csirkemellel kapcsolatban sem kérdés, hogy egészséges és jó választásnak tűnik a húsfélék között. Most néhány olyan, alacsony zsír- és kalóriatartalmú húsfélét és belsőséget gyűjtöttünk össze, amit kiegyensúlyozott táplálkozás mellett akár a diétád során is fogyaszthatsz.

A karácsonyi lakomák után valahogy népszerűvé válnak a keresőkben az alacsony kalóriás ételek receptjei. Ezért gyűjtöttünk most össze néhány olyat közülük, amik vagy kalóriaszegény hozzávalókkal készülnek, vagy néhány tartalmasabb kedvencünk ízeit hozzák, kicsit egészségesebb formában.

Még tart a tél, mi lehetne jobb móka, mint valami ehetőt és nagyon egyszerűt összedobni a család többi tagjával? A mézeskalács az egyik legjobb választás, egyrészt, mert könnyen elkészíthető, percek alatt megsül, a gyerekek pedig szaggathatják, díszíthetik a darabokat. Ha marad belőle, sajttortaalapként is felhasználható, naná, hogy kíváncsiak voltunk, vajon melyik lehet a legjobb recept hozzá!

Nem arról van szó, hogy ne férhetne bele néha egy-egy kanál jó kis vajkrémes süti, krémes vagy dobostorta, de ha vannak olyan desszertek is, amiket könnyű szívvel falhatunk, akkor miért ne azokat választanánk?

A sertés állítólag akár a föld alól is előtúrja a szerencsét, így ha az év összes többi napján nem is eszel belőle, az első néhány napon érdemes – ezen ne múljon 2021-es lottónyereményed. Gyűjtöttünk is néhány receptet, amikkel kezdőként is megpróbálkozhatsz. Nálunk idén nem készültek hatalmas sültes tálak, mégis megoldottuk az újévi sertésfogyasztást, már mutatjuk is, hogyan!

A karácsony előtti időszakban a legtöbben kimaxoljuk az arra az évre szánt, konyhában töltött időt, ahogy talán egész éves kalóriakeretünket is. Ezért készültünk most néhány olyan recepttel, amik segítenek percek alatt valami igazán finomat összedobni a két ünnep között is.

Itt az ajánlatunk mindazoknak, akik megúszós, gyors, mégis nagyon finom recepteket keresnek. Szuper egy nagy adag töltött káposzta ünnepekkor, egy hatalmas pulykasült és mindenféle macerás sütemény, de még jobb, ha ezeket mások készítik, nekünk pedig a gyors, mégis isteni fogások maradnak. Ezekből gyűjtöttünk össze most néhányat.

Még most sem késő kitalálni, mi legyen a karácsonyi menü, és ha tanácstalan lennél, akad néhány ötletünk. Ahogy már megszokhattad, most sem a legbonyolultabb receptek közül válogattunk, inkább csupa egyszerűen összedobható, gyors, mégis különleges téli fogás közül.

Nem kötelező bonyolult fogásokban gondolkodnod, amikor a karácsonyi menü kerül szóba. Dobj össze egy finom krémlevest, süss meg egy szelet halat, készíts mellé egy különleges köretet és a végére egy pohárkrémet. Az egész alig másfél óra alatt összedobható, és nem kevésbé finom, mint a napokon át készülő műremekek.

Akad olyan karácsonyi recept, amit idén ismertünk meg, és nem félünk továbbadni. Legtöbbjük gyors, egyszerű, mégis egy kicsit különleges, és klasszul megteremtik a karácsonyi hangulatot.

Ha még mindig nem tudod, mit is készíts az ünnepekre, van néhány tippünk.

Annyit mindenki tud, hogy a halak általában rövid ideg készülnek, finomak rántva, grillezve és akár levesként is. Most viszont új szintre emelheted haltudományi ismereteidet, segítünk a legfontosabb információkkal.