Radnai Anna

Testem A multitasking ára – így hat a teljesítményedre a folyamatos váltás A multitasking bevett gyakorlat rohanó világunkban, a kutatások azonban egyre inkább azt mutatják, hogy az agyunk nem erre lett kitalálva.

Testem Miért nem sportolunk eleget? Meglepő okokat talált egy friss kutatás A magyarok jelentős része kerüli a testedzést egy felmérés szerint, holott a legtöbben tudják, milyen jelentősége van az egészségmegőrzésben. A helyzet azonban nem reménytelen.

Testem Ez a csendes gyulladás növelheti a szívbetegség kockázatát – mégis keveset beszélünk róla A szívbetegségek kockázatai széles skálán mozognak, mind bizonyos egészségi állapotok, mind életmódbeli tényezők rendszeresen előkerülnek, ha erről a kérdésről beszélünk. Az enyhe krónikus gyulladás a …

Szülőség 5 vizsgálat, amitől a gyerekek rettegnek – így teheted könnyebbé nekik Egyes, a kicsik által gyakran rettegett vizsgálat esetén speciális kütyük is bevethetőek, másoknál azt érdemes tudni, hogy milyen viselkedés szokott beválni.