Ez a csendes gyulladás növelheti a szívbetegség kockázatát – mégis keveset beszélünk róla

Olvasási idő kb. 2 perc

A szívbetegségek kockázatai széles skálán mozognak, mind bizonyos egészségi állapotok, mind életmódbeli tényezők rendszeresen előkerülnek, ha erről a kérdésről beszélünk. Az enyhe krónikus gyulladás a testben ritkábban jön szóba, pedig fontos lenne felismernünk.

A szív- és érrendszeri betegségek hátterében álló folyamatok egyre inkább túlmutatnak a klasszikus rizikófaktorokon. Az utóbbi évek kutatásai rámutattak arra, hogy az alacsony fokú, krónikus gyulladás (low-grade inflammation) önálló és meghatározó szerepet játszik az érelmeszesedés (atherosclerosis) kialakulásában és progressziójában olvasható a Weborvoson.

Az érelmeszesedés maga is gyulladásos betegség

Az érelmeszesedést ma már nem pusztán lipidanyagcsere-zavarként, hanem komplex gyulladásos folyamatként értelmezzük. Az endothel – vagyis az erek belső felszínét borító sejtréteg – károsodása után immunsejtek (monocyták, makrofágok) aktiválódnak, amelyek citokineket és gyulladásos mediátorokat termelnek. A lipidlerakódás és a gyulladás egymást erősítő folyamatként zajlik: az oxidált LDL fokozza a gyulladásos választ, míg a gyulladás elősegíti a plakkok instabilitását.

A zsigeri zsírszövet felhalmozódása is krónikus gyulladást okoz a szervezetben
Fotó: Cunaplus_M.Faba / Getty Images Hungary

Mit jelent az „alacsony fokú” gyulladás?

Az alacsony fokú, krónikus gyulladás nem jár akut tünetekkel, mégis tartósan fennálló, enyhe gyulladásos aktivitást jelent. Laboratóriumi szinten gyakran enyhén emelkedett gyulladásos markerek (pl. hs-CRP, IL-6, TNF-α) jelzik jelenlétét.

Ez az állapot szorosan összefügg az elhízással, az inzulinrezisztenciával és a metabolikus szindrómával. A zsigeri (visceralis) zsírszövet aktív endokrin szervként működik, amely gyulladásos mediátorokat termel.

Klinikai bizonyítékok

A gyulladásos markerek és a kardiovaszkuláris kockázat közötti kapcsolatot számos vizsgálat igazolta. A CANTOS trial különösen fontos mérföldkő: kimutatta, hogy gyulladáscsökkentő terápia (lipidszinttől függetlenül) csökkentheti a kardiovaszkuláris események számát. Ez a felismerés megerősítette, hogy a gyulladás nem csupán kísérőjelenség, hanem aktív szereplő a betegségfolyamatban.

Ha szeretnéd megtudni, hogy mikor érdemes gyanakodni a krónikus gyulladás jelenlétére, és mi a teendő ilyenkor, ajánljuk a Weborvos cikkét.

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Újságíró, szerkesztő
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

Kevesen ismerik a trükköt: konyhai hulladékkal festheted át kerted legszebb virágát

A hortenzia nemcsak az óriási, látványos viráglabdáival hívja fel magára a figyelmet, hanem egy egészen különleges, kaméleonszerű tulajdonságával is: képes megváltoztatni a színét. Ha unod a megszokott árnyalatokat, nem kell drága vegyszerek után nyúlnod a boltban. Csupán a talaj pH-értékét kell módosítanod, amit egyszerű konyhai és kerti hulladékokkal – például kávézaccal, tojáshéjjal vagy épp a kerti sütögetésből megmaradt hamuval – is könnyedén elérhetsz. Eláruljuk a legpraktikusabb házi trükköket, amikkel te magad határozhatod meg, hogy kék vagy éppen rózsaszín virágok díszítsék a kertedet.

Testem

Ilyenkor jelez komoly bajt a derékfájás: ne vedd félvállról!

Szinte nincs olyan ember, akinek ne fájt volna már a dereka egy nehéz nap vagy egy rossz mozdulat után. Mivel népbetegségről van szó, hajlamosak vagyunk egy legyintéssel elintézni, és bevenni egy fájdalomcsillapítót. Ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos kísérőtünetek fellépésekor tilos halogatni az orvost. A lábba sugárzó zsibbadás, a végtagok gyengesége vagy a vizelettartási problémák olyan „vörös zászlók”, amelyek komoly idegrendszeri sérülést, gyulladást vagy akár daganatos folyamatokat is jelezhetnek. Utánajártunk, melyek azok a vészjelek, amelyekkel azonnal a sürgősségire kell sietni.

Offline

Férjes asszonyt szeretett Széchenyi, a legnagyobb magyar

Gróf Széchenyi István szerelmes természetű fiatalember volt: hódításainak egész Bécsben híre ment az arisztokrata hölgyek körében. Legtöbbször férjes asszonyokért lelkesedett, legnagyobb szerelmére azonban tíz évet kellett várnia.

Offline

Hat évet ült börtönben, mert segített a menekülteknek: hóbortosnak nézték Teleki Blankát, mert tanítani akart

Kortársai összesúgtak a háta mögött, hóbortosnak és különcnek nevezték, mert a bálok helyett a lányok oktatásával akart foglalkozni. Teleki Blanka grófnő azonban nemcsak a hazai nőnevelés úttörője lett, hanem igazi hős is, aki az 1848–49-es szabadságharc után vagyonát és biztonságát kockáztatva bújtatta a menekülteket. Bátorságáért súlyos árat fizetett: hat évet töltött a legkeményebb osztrák börtönökben. Utánajártunk a magyar történelem egyik legmeghatározóbb nőalakjának, akinek élete a szabadságról és a megalkuvást nem ismerő elvekről szólt.

Offline

Ő volt az ország leggazdagabb árvája: mesés vagyont örökölt édesapja után Wenckheim Krisztina grófnő

Háromévesen vesztette el az édesapját, anyukáját pedig szinte nem is ismerhette: Wenckheim Krisztina grófnő története mély tragédiával indult, mégis a XIX. századi Magyarország egyik legirigyeltebb asszonya lett. Ő volt a „leggazdagabb árva”, aki százezer holdas birodalmat örökölt, később pedig Ybl Miklóssal építtette meg az ország egyik legkülönlegesebb, mesebeli kastélyát.