Már javában tart a futószezon és a versenyekre való felkészülés, ráadásul ahogyan egyre jobb az idő, azok a hobbifutók is elkezdik vagy újrakezdik a sportot, akik eddig a hideg miatt hanyagolták.

Mindannyian szeretnénk minél hamarabb túl lenni rajta, és a lehető legkevesebb figyelmet fordítani rá, azonban a menstruációs vér színe komoly egészségügyi problémákról árulkodhat.

„Észleltem, hogy a testem változik, de nem éreztem fájdalmat” – emlékszik vissza a gyógyszerek nélküli szülés élményére a 71 éves Jo Cameron, aki csak négy évtizeddel később jött rá, hogy a barátnői nem túloztak, amikor a vajúdás okozta kínokról beszéltek. Kiderült, hogy ő az, aki másoktól különbözik: méghozzá jelentősen.

Az érzelmi biztonság, amit a párkapcsolattól várunk, sokkal inkább egy belső folyamaton, az elköteleződésen keresztül érhető el. Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeutával Csonka Balázs pszichológus beszélgetett.

Vannak emberek, akik mindig belekeverednek valami tipikus konfliktusba. Akik bármerre járnak, mindig be akarják csapni őket. Vagy mindig kerül egy hajszál a levesükbe. És vannak helyzetek, amikből te nem tudsz sosem jól kijönni. Ilyenkor általában játszmákról beszélünk. Mindenkinek vannak kedvelt játszmái. De mik is azok a játszmák, és hogy lehet elkerülni őket?

Téged is úgy neveltek, hogy különleges vagy? Még mindig vársz arra, hogy ez egy szép napon kiderül, és onnantól kezdve minden más lesz? Ne ess ebbe a csapdába! Ahogyan a napjaid telnek, úgy fog eltelni az életed is. Most egy új kutatás segít, hogyan tedd jelentéstelibbé.

Lezárult az ELTE online randiappkutatása, melyben ti, a Dívány olvasói is részt vehetettek. Az eredményeket most a kutatás vezetője, dr. Hevesi Krisztina elemzi!

Senki sem tud mindent, azonban friss kutatások eredményei szerint azok, akik képesek elismerni, hogy tévedtek, valójában sokszor tájékozottabbak.

Az ázsiai konyha és gyógyászat népszerű kelléke, mely az utóbbi időben a nyugati világban is hódít. De miért hasznos számunkra a bazsalikommag?

A Harvard Egyetem agyi képalkotást vizsgáló tanulmányában 14 látó és 12 születésétől kezdve vak ember vett részt. Az eredmények szerint, míg a látó emberek agyában az érzékszervi és az elvont képek különböző agyi területekhez kapcsolódnak, addig a vakok esetében mindkét fogalom „elvont”, tehát azonos régióhoz kötődik az észlelése.

Közhely, hogy a titkok tönkretehetnek embereket és kapcsolatokat. A pszichológusoknak meg sokszor az a dolguk, hogy az ilyen közhelyek mögött megbúvó folyamatokat feltárják. Persze hogy rossz lehet egy titok, de miért és hogyan?

Nem mindegy, mennyit mozogsz munka közben, adunk néhány ötletet, ami mozgásra késztet.

Friss eredmények szerint már a természetben eltöltött húsz perc is csökkenti a stresszhormon szintjét a szervezetben.