Az élelmiszerallergiával küzdő emberek száma egyre csak nő, a tünetek a kellemetlen közérzettől egészen a hirtelen bekövetkeztő halálig terjednek. Nemrég azonban kiderült, hogy bőrünk is fontos szerepet játszik az allergia kialakulásában.
Nem csak az alkoholistákat veszélyezteti a magas vérnyomás – már a heti rendszerességű ivás is komoly problémákhoz vezethet.
A tyúktojást magas koleszterintartalma miatt hosszú évtizedekig tévesen átkozták a táplálkozáskutatók, az utóbbi időben azonban fokozatosan került vissza az egészséges ételek palettájára. A negatív hangok azonban időről időre újra megjelennek.
Kutatók szerint a háztartásunkban lévő por számos olyan vegyi anyagot tartalmazhat, amely felgyorsíthatja a zsírsejtek fejlődését, ez pedig akár az elhízáshoz is hozzájárulhat.
A lányok és a fiúk eltérő kockázati magatartást tanúsítanak, kutatások szerint ez leginkább a társadalomnak köszönhető.
Fejsérülések sorozatát vészeli át pályafutása során egy kontaktsportot űző versenyző. A brutális ütközéseket hol élvezettel, hol aggodalommal figyeli a közönség, akik körében meglehetősen elterjedt nézet, hogy az agykárosodás mentális problémákhoz vezet a személy későbbi élete során. Szakemberek szerint azonban ennél jóval komplexebb jelenségről van szó.
Soha nincs késő változtatni, csak nem mindegy, hogyan kezd neki az ember. Ebben segít az edző.
Egyre több hangsúlyt kapnak a médiában a férfiakat érintő betegségek, melyek esetében – mivel az „erősebb nem” tagjai hajlamosabbak rá, hogy magukban tartsák egészségügyi problémáikat –, érdemes felhívni a figyelmet arra, mennyire fontos, hogy idejében kezeltessük őket. Ezek közé tartozik a hererák kockázata is.
18 hasznos és/vagy szubjektív tanács szakértőktől és laikusoktól.
Alap, hogy a konyhában makulátlan tisztaságnak kell lennie, hiszen ez szavatolja, hogy az itt készülő ételek biztonságosan fogyaszthatók legyenek. Gondoltad volna, hogy a túlbuzgó előkészítéssel néha épp a jó íz és a biztonságos fogyasztás ellen dolgozol?
Szuper wellnessrészleg, fenékgyilkos aerobikóra, kilátás a Dunára, mi kell még?
Egy sor apróság van, amin nagyon össze tudunk különbözni: a fürdéshez, zuhanyzáshoz ideális időpont kérdése épp ilyen. Az este fürdők szerint csak vegytisztán lehet ágyba bújni, a reggelesek szerint viszont pótolhatatlan ez a néhány perces rutin, hogy összeszedetten és frissen induljon a nap.
Kezünk rossz vérkeringése fájdalmat eredményezhet, és sokféle kellemetlenséget okozhat napi teendőink végzése során. Néhány egyszerű gyakorlattal azonban könnyen orvosolhatjuk a helyzetet.
A legfrissebb eredmények szerint a bizonyos genetikai variánsokkal rendelkező nők esetében egyes hormonalapú fogamzásgátlók nem nyújtanak kellő védelmet a nem kívánt terhességgel szemben.
A későn fekvő, későn kelő emberek számos téren hátrányban vannak azokkal szemben, akik a reggeli órákban aktívabbak inkább. Egy friss kutatás szerint ennek oka agyműködésükben rejlik.
A vazelin sokkal többet tud, mint amit elsőre gondolnánk róla. Mutatunk néhány trükköt!
Az már félsiker, ha elkezdtél edzeni, de ennyivel azért még nem váltod meg a világot, ráadásul ahhoz, hogy a rendszeres mozgás tényleg hatásos legyen, sok mindenre kell még odafigyelned.
Legyen szó egy jó könyvről, izgalmas filmről vagy tévésorozatról, imádjuk a fikciós történetek fogyasztását, melynek egyik oka, hogy előszeretettel éljük bele magunkat különböző képzeletbeli karakterek helyzetébe. Egy nemrég megjelent tanulmány szerint ez nem csupán élvezetes tevékenység, de hasznos is – segít ugyanis a kötődési problémákkal küzdőknek kapcsolatokat kialakítani.
Az étkezések után úgy érzed, hogy majd szétrobbansz? Nehezen mozogsz utána? Szinte elnyom az álom? És közben, hiába edzel, egyre csak gyarapodik a súlyod?
Honnan tudhatom, hogy a párkapcsolatom hosszú távon is boldog lesz? – ez az a kérdés, amivel Gary W. Lewandowski párkapcsolati szakember a leggyakrabban találkozik, és szerinte az emberek nem azokra a szempontokra fókuszálnak, amikre kellene ahhoz, hogy közelebb kerüljenek az igazsághoz.
Tart a jobban öltözött, csinosabb, izmosabb, tapasztaltabb, ügyesebb vagy idegesítő vendégektől? Nem kell.
Azt hihetnénk – és korábbi kutatások is erre igyekeztek ráerősíteni –, ha szavakba öntjük érzelmeinket, azzal felerősítjük őket. Egy friss vizsgálat azonban épp azt mutatta, hogy ha kimondjuk vagy leírjunk azt, amit érzünk, tompíthatjuk és jobban kordában tarthatjuk intenzívebb emócióinkat.
A depresszió és a cinizmus szintén összefüggésben áll a cukorbetegség kialakulásának kockázatával. Emellett bizonyított az is, hogy a sokat ellenségeskedő embereknek magasabb az éhgyomri glükózszintje, nagyobb az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség kialakulásának esélye.
Jó hír az autótulajdonosoknak, hogy 2018-ban jelentősen csökkent az autólopások száma Magyarországon, azonban a legfrissebb toplistákat megvizsgálva rengeteg érdekességet találhatunk.
