Vannak a bullyk, akiknek lételemük, hogy másokat bántsanak. Szükségük van arra az énképük fenntartásához, hogy érezzék, az emberek tartanak tőlük. Ez a cikk nem róluk szól, hanem azokról, akiknek semmi ilyen szándékuk nincs, mégis kiválthatnak félelmet, tartózkodást a környezetükben. Hogyan?
Az izzadás természetes folyamat: a szervezetünk így hűti magát edzés közben vagy amikor melegebbre fordul az idő. Vannak azonban, akik az átlagosnál többet izzadnak, ez pedig sok szempontból megnehezíti az életüket.
Azzal a tudattal talán már sikerült megbarátkozni, hogy a beleinkben és a bőrünkön sok ezer gomba és baktérium él, amelyek mind elengedhetetlenek ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. De azt tudtad, hogy a szemed is otthont ad egy csomó baktériumnak?
Nem kérdés, hogy mennyire átalakult a házasság intézménye az elmúlt évek, évtizedek alatt. Sokak szerint az esküvő felesleges pénzkidobás, a házasság csak egy darab papír, és egyre több pár gondolja úgy, hogy inkább megkímélik magukat az egésztől.
Hogy kinek mekkora sötétségre van szüksége az elalváshoz, az változó: van, aki koppig lehúzza redőnyt, behúzza függönyt, és a legkisebb beszűrődő fény is zavarja, más simán húzza a lóbőrt fényes nappal is. De hogy ennek bármi köze lehet a testsúlyunkhoz vagy az elhízási hajlamunkhoz, azt nemigen gondolta eddig senki.
Olyan jó, amikor az ember végérvényesen maga mögött hagyja a kamaszkort, annak minden nyűgével és bajával, többek között a pattanásokkal együtt. A pattanások azonban manapság egyre gyakrabban maradnak.
Férfiasságunkat, nőiességünket nagyban befolyásolja a kultúra, amelyben élünk. Átalakuló nemi szerepeink fontos egészségügyi kockázatoktól szabadíthatnak meg.
Sok nő számára az aktus közbeni velőtrázó orgazmus valami olyasmi, amiről csak könyvekben olvasott vagy amit csak a filmvásznon látott. Egy heteroszexuális együttlét jellemzően behatoláscentrikus, ennek pedig az az eredménye, hogy férfiak és nők nem egyenlő esélyekkel indulnak és jutnak a csúcsra. Egyes kutatók egyenesen a két nem közötti orgazmusszakadékról beszélnek.
Rengeteg kutatás mutatja ki, hogy a kevés alvásnak milyen káros következményei vannak, ezért aztán sokat kutatják az alvászavart, csak hát nem mindig egyszerű segíteni rajta. Most újabb összefüggésre lettek figyelmesek: kiderült, hogy az alvás szempontjából sem mindegy, mennyi vitamint és ásványi anyagot viszünk be a szervezetünkbe.
Ha időben észrevesszük a jeleket, az életmentő, hiszen a melanóma a bőrrák legsúlyosabb fajtája. Korai felismeréssel viszont jól gyógyítható.
Milyen kellemes is, amikor finoman simogatja az ember bőrét a nap... mondjuk nyár elején. Júliusra viszont már olykor túl erős a napsütés, bár strandon, vízparton ezt is szeretjük, miközben ma már mindenki tudja, hogy az UV-sugarak miatt súlyos napégés is lehet egy strandolás eredménye, amit kezelni kell.
Viszket? Száraz? Repedezett? Olcsó és egyszerű módszereket szedtünk össze, hogy újra puha legyen a bőröd.
Rettenetesen nehéz, ha elveszítünk valaki, aki szerettünk. A gyász az egyik legerősebb emberi érzés, mindent elhomályosíthat és megkérdőjelezhet. Aki éppen gyászol, az úgy érezheti, hogy sosem lesz már ugyanolyan az élet, mint amilyen volt. Ez igaz is, egy szeretett személy elvesztése megváltoztatja az embert.
Gyakori jelenség, hogy ha sok alkoholt iszik valaki, akkor piros lesz az arca. Olyankor nyilván nem gondolkodik senki az okokon, de másvalakit látva felmerülhet a kérdés, hogy ez vajon mitől van és nem jelent-e esetleg komolyabb problémát.
Ha tudjuk valamiről, hogy nem igazán egészséges, akkor hajlamosak vagyunk valamilyen mentes változatot választani belőle, hátha egészségesebb és/vagy hátha nem hizlal annyira. De – konkrétan a fagylalt esetében – ha nincs rá feltétlenül szükségünk, akkor egyáltalán nem biztos, hogy jobban járunk vele
A csontjainkban különféle zsírok vannak, amik teljesen ellentétesen viselkednek, mint a megszokott: koplalás hatására nem zsugorodnak, hanem növésnek indulnak.
Tudta, hogy az is baj, ha túl sokat iszik? Egy professzor színskálát készített, hogy ellenőrizni tudja, ön közéjük tartozik-e vagy sem.
A folyadékbevitel bizony életveszélyes is lehet, ha túlzásba visszük. De kinél mi számít túlzásnak? Mik a vízmérgezés jelei? És hogyan előzhetjük meg a bajt?
Tulajdonképpen pontosan tudjuk, hogy milyen kutyát akarunk, akkor is, ha nem. Vannak elképzeléseink és vágyaink, és ezek sokszor nem vágnak egybe azzal, ami végül a megfelelőnek bizonyul. Pont mint a párválasztásban.
A jéghideg vízben való úszás nem veszélytelen, sőt akár halálos kockázata is lehet. Segítünk, hogyan kerüld el a hidegsokkot.
Bizonyos esetekben a lenyelt gyógyszerek azért nem hatnak megfelelően, mert a bélbaktériumok felzabálják őket, mielőtt teljes egészében kifejthetnék a hatásukat – állítják egy nemrég publikált kutatás szerzői.
Elájulsz, ha vért látsz vagy megpillantasz egy egeret a szobában? Jó, ha tudod, mi játszódik le ilyenkor a testedben, mert ha kellően tudatos vagy, akkor meg is előzheted az eszméletvesztést.
Az egészségtelen életmód, az elhízás, a mozgáshiány nem csak az eddig ismert hátrányokkal jár. Kiderült, hogy korábban alakulnak ki neurodegeneratív, vagyis az emberi agy idegsejtjeit érintő betegségek is azoknál, akik egészségtelenül táplálkoznak.
A tengervizekbe engedett rengeteg káros anyag a halak húsát is károsítja. Kérdés, hogy ebből az is következik-e, hogy kerülnünk kell a halételek fogyasztását?
Ugye milyen jó, amikor kiderül, hogy igazunk van? Annyira jó, hogy ha nincs így, akkor azt nem is fogadjuk el, és inkább addig megyünk, amíg valahogy ki nem derítjük, hogy mégiscsak nálunk az igazság.
