A magyar gasztronómia egykor sokkal többféle alapanyaghoz nyúlt nagy biztonsággal, ezek a ma furcsának tűnő fogások otthon is asztalra kerültek.

Tudod, hogy mit árul el rólad a testbeszéded? Eláruljuk, hogyan olvashatsz mások gondolataiban pusztán a gesztusok és arckifejezések alapján!

Ma már világszerte a Braille-módszerrel tanítják meg a vakokat és a gyengénlátókat írni és olvasni.

A nyelvhasználat terén nincs semmi állandóbb, mint a változás – ezt járja körbe az Időutazók podcast friss epizódja.

Még szavainknál is nagyobb hatással bírhat interakcióink során ez az ártatlan mozdulat.

Mindenki megtapasztalhatta már, hogy neki volt igaza felettesével szemben, mégsem szólt semmit. Hogyan lehet ezen változtatni?

Létezik egy módszer, ami segít megérteni a kicsit, így serkenti a szülő-gyerek közötti kommunikációt, és csökkenti a kezdeti nehézségeket.

Egy tanárom mondta mindig, hogy ha puskát írunk, azzal meg is tanuljuk az anyagot. Tényleg segítjük ezzel az agyunkat?

Bárhogy próbálkozol, alig tudsz érdemi információt kiszedni a gyerekedből? Íme néhány ötlet, amivel gördülékenyebb lehet köztetek a beszélgetés.

Nem tudod, miért bírsz egyszerre csak egy dologra koncentrálni, és képtelen vagy a multitaskingra, vagy épp nehezdre esik tartani a határidőket?

Mennyire tudsz magabiztos lenni konfliktusok esetén?

Tanuld meg, hogyan érvényesítheted az érdekeidet: válj az asszertív kommunikáció  mesterévé!

Melyek azok a trükkök és varázsmondatok, amelyekkel sikeres lesz a kommunikáció?

A jobb kommunikáció elősegítheti a karrieredet és a személyes kapcsolataidat is.

Egyre nagyobb teret hódít a kommunikációban a tegezés, éppen ezért a gyerekeket arra is meg kell tanítani, hogyan lehetnek tegezve is tisztelettudóak.

Ha a párkapcsolatban a magánjellegű szerelmes üzenetek üzletiesre váltanak, az akár az érzelmi kiüresedés előszobája is lehet.

Néhány egyszerű lépéssel elkerülheted, hogy rosszul süljön el az első találkozás. Mutatjuk, hogyan.

Érdemes már az esküvő előtt tisztázni azokat a dolgokat, melyek később akár komoly nézeteltéréseket okozhatnak.

Segítünk, hogyan mutasd ki szereteted egyszerűen azoknak, akik a legfontosabbak neked.

Kommunikálni tudunk. Szexelni tudunk. Mégis mi akadályoz meg minket abban, hogy e kettőt kombináljuk? Szakértő segít válaszokat kapni.

Szex, drog, és delfinek: minden idők egyik legszégyenteljesebb kutatásában a NASA delfineket tett drog- és szexfüggővé.

Hogyan segíthetnek a hétköznapi konfliktusaink hatékony rendezésében a mediációban is használt technikák?

Senki sem születik jó hallgatóságnak. A kommunikációt folyamatosan tanuljuk. Neked hogy megy?

Elsőre egészen biztosan nehéz és érzelmileg is megerőltető lesz.

Őszintén a szexben, őszintén a párkapcsolatban?

Te hogy kezeled a konfliktusokat? Kerülöd őket, vagy agresszív vagy? Esetleg sikerül asszertívnek lenned?

Olvasd el, melyik az elsődleges szeretetnyelved!

Tudod, mi teszi tönkre a szexuális életed? Te magad, ha nem beszélsz pároddal a gondjaidról, vágyaidról vagy nem kéred terapeuta segítségét!

Iskolapszichológus mondja el, mi mindenről beszélnek a gyerekek, amikor az unalomról beszélnek.

Ezekkel az üzenetekkel a tarsolyában magabiztos, kíváncsi, szeretetteljes felnőtt válhat belőle.

Igen, valószínűleg a te pasid is.

Néha nem kell más, mint hogy elismételjük, amit a gyerek próbál a tudtunkra adni. Ha az érzi, értjük, máris oldódik a feszültsége.

Érdekes megfigyelések, amiket azért nem kell vérkomolyan venni.

A megelőzésnél néha fontosabb a tapasztalatok közös, otthoni feldolgozása.

Te is hajlamos vagy elnyomni az érzéseidet, hogy elkerülj egy konfliktust? Senki sem élvezi a vitákat, de részei az egészséges kapcsolatnak.

Kérni nem manipuláció vagy gyengeség, hanem alapvető képesség a boldoguláshoz. Mutatjuk, hogy érdemes csinálni.

Kezdj egy mondatot azzal, hogy nem az én dolgom, de..., és nézd, ahogy a másik elsápad.

Segítünk, hogy változtatni tudj a dinamikán.

Figyelmes partner szeretnél lenni? Ezektől a viselkedésektől szabadulj meg.

A legjobb reakció a legsablonosabb kérdésre.

A múltat minden résztvevőnek meg kell tudnia gyászolni. Ehhez pedig idő és elfogadás kell.

Pedig minél őszintébben tudunk beszélni róla, annál jobb lesz a szex.

A kapcsolatotok javára válik, ha nyitottan állsz az érzéseihez.

A bizalom nem csak a szexről szól. Nálatok mennyire működik?

Gyakori hibák, mégis rendre elkövetjük őket. Neked melyikre kell figyelni?

A legtöbb büntetési eszköz csak fokozza a belső feszültséget, és ezáltal növeli az újabb szófogadatlanság esélyét.

Nem használnak internetet, sok szerettük meghalt. Segíts az időseknek.

Három korosztály és három szülői szerepkör az együttműködő és gördülékeny mindennapokért.

Unalmas a szex? Általában nem a partneren múlik. Minél több infótok van, annál többet tehettek a kielégítő kapcsolatért.

Az igényeid jogos kifejezése vagy a partner agyonnyomása? Fontos különbséget tenni az elvárások között.

Hallottál már a mikromenedzselésről? Ennek ellentéte az alulmenedzselés. Alig beszélünk róla, holott súlyosabb következményei vannak.

Mi van, ha egyszerre szalad be 5–10 mentő? Az AKUT Szakasz alapítója betegosztályozásról, elképesztő küzdelmekről és a járvány rút oldaláról.

Mindegyik kapcsolatépítési stílusnak vannak előnyei és hátrányai. Mutatjuk!

Vannak dolgok, amiket te is megtehetsz a jobb munkakörülményekért.

Folyton vitába/veszekedésbe keveredsz? Pszichológusaink magyarázzák el, milyen stratégiát érdemes követni, hogy ne legyen rossz vége a dolognak.

Nem mindegy, mit gondolsz a változásról, a konfliktusokról, az érzelemkifejezésről.

Bizony, többféle morgás is van!

Most különösen nehéz kamasznak lenni, nemhogy kamaszt nevelni.

Nasiztatás, képernyőnézés, érzelmileg ártó kommunikáció. Anyaként is gyerekként kezelnek a szüleim.

Tudtad, hogy az orrod közel sem csak szaglásra jó? Egy csomó kommunikációs funkciót is betölthet.