Ami a leginkább megnehezíti a válást

Miért kerülünk padlóra egy válás alatt és után? Pszichológus szakértőnkkel erről beszélgetünk.

Filmvadász: Találd ki, melyik filmből van a kép!

Már megint a szerelem, az a fránya szerelem!

Amikor a nagypapa félmeztelenül őrjöng a színpadon: Iggy Pop

Iggy Pop, a legyőzhetetlen punknagypapa mamusz helyett a színpadi rohangálást választotta.

Teszt: melyik a legjobb kaukázusi kefir?

És ha már itt tartunk, mitől lesz kaukázusi egy kefir? Tesztünkből megtudhatod!

Olcsó, sokoldalú és hatékony: az egyensúlypárna

Az egyik leghasznosabb otthoni sporteszközünk lehet.

Hitler a saját féltestvére lányára vetett szemet?

Egy rokon szerint Hitler ölte meg a tőle terhes lányt.

3 napig állt az ajtóban mezítláb a januári fagyban, mire a férfi beengedte

Történt mindez Canossában, majdnem ezer évvel ezelőtt.

Városvadász: Kitalálod, melyik városban készült a kép?

Ha még nem jártál erre, egy hétvégét mindenképp érdemes rászánni.

Szabad-e a megérzéseinkre hallgatnunk? A pszichológus válaszol

Van, amikor igen, máskor semmiképpen. Pszichológus szakértőket kérdeztünk.

Tényleg annyira rossz ötlet tévére elaludni?

Többet árt, mint amennyit segít? Alvásszakértők mondják el véleményüket a témában.

Így tisztíts fület fülpiszkáló nélkül

Kevés rosszabb dolgot tehetsz a füleddel annál, mint hogy fülpiszkálót dugdosol bele.

Ezzel az isteni desszerttel mindenkit meglepsz: fehérbabblondie citromos-tárkonyos sajtkrémmel

Amellett, hogy nagyon finom, nem kell más hozzá, csak egy ötperces keverés, és már mehet is a sütőbe.

A tökéletes csicseriborsó-saláta mazsolával – mutatjuk, hogyan lesz belőle egészséges köret!

Egy adag mazsola, friss petrezselyem és fehérborecet elég ahhoz, hogy a nem túl markáns ízű csicseriborsóból különleges köret legyen. Töltheted tortillalapokba, feldobhatod csirkemellcsíkokkal, de egy adag köfte is jól áll ennek a fogásnak.

Ha szereted a könnyű különlegességeket, ezt imádni fogod: mexikói bableves guacamoléval

Nem csak a pirítóson van helye az avokádókrémnek, jól kíséri ezt a mexikói hangulatú levest is, ami a hasznos, növényi eredetű fehérjék mellett az avokádónak köszönhetően A-, B-, C-, E- és D-vitaminnal is tele van.

Egy adag fűszeres saláta mellett a helye: rizsfasírtok cheddarral és zöldségekkel

Megint egy olyan fogás, amivel úgy ügyeskedhetsz, hogy a család hedonista és épp diétázó tagjai is jóllakjanak. Készülhet belőle olasz arancini füstölt sajttal töltve, de gyors változatban egyszerű lepényekként is tálalhatod a rizsfasírtokat.

Ki volt a magyar Hippokratész?

A görög Hippokratész tanácsait ma is követhetjük, nemkülönben magyar utódjáét.

Városvadász: Kitalálod, melyik városban készült a kép?

Ma a klasszikus zene egy kiemelkedő alakja nyomába eredünk. Van már ötleted?

Világítótoronyként hoz fényt az életünkbe a Gördülő Tánccsoport

Van élet kerekesszékben is – nem is akármilyen.

Gyönyörérzet futás közben: ez a runner’s high

Futók mesélik el, milyen érzés a futás közben átélt eufória.

Sokat fáj a vállad? Akkor ezeket jó, ha tudod

A vállízület felépítése elég bonyolult, és a nagyfokú mobilitásnak megvan az ára.

Bolgár guggolással a keményebb combokért – mutatjuk, hogy csináld

A sima guggoláson és kitörésen túl is vannak még alsótestet erősítő saját súlyos gyakorlatok.

Ezt a guggolást kezdők és gerincproblémával küzdők is végezhetik

Intenzíven megdolgoztatja az alsó végtagokat és a core-t, és csak egy fal kell hozzá. Videós segítséggel mutatjuk.

Mire figyelj, ha fitlabdával edzel otthon?

Nagyon hasznos eszköz, ha van hol tárolni a lakásban, érdemes beszerezni.

Videó

Kövess minket az Instagramon: @divany.hu
Mustra