Alvászavar - hírek, cikkek a Díványon

Testem április 27., 08:53

Ezek a leggyakoribb okok, melyek miatt reggelente fájó háttal és derékkal ébredsz.

#életem április 22., 10:58

Ha gyakran nehezen és nyugtalanul alszol el, változtass!

#életem március 19., 06:40

Néha ahhoz is fáradtak vagyunk, hogy egyáltalán felmérjük, mennyire.

#életem március 11., 09:12

A fehér zaj sikeresen blokkolhatja a zavaró hangokat alvás közben.

#világom február 14., 19:57

Nem csak a babáknak segít a ringatás!

#világom február 11., 12:14

És mindegyiket más módszerekkel érdemes kezelni.

#életem február 3., 13:01

A régi használata ugyanis számos veszélyt hordoz.

#életem január 27., 16:18

Nem kell rögtön tablettákhoz nyúlni.

#életem január 13., 09:57

Nemcsak arra érdemes figyelni, hogy hány órát alszol, hanem arra is, hogy mennyire nyugodtan telik ez az idő!

#világom 2018. december 30., 19:35

Életmódváltással is elősegítheted a nyugodtabb alvást!

Szülőség 2018. október 6., 18:45

És tehetsz is azért, hogy boldogabb legyen!

	-tól
	-ig