Életem cikkek
Ezek a dolgok állnak a felnőttkori pattanások hátterében
Szép volt, jó volt, de elég volt egyszer tininek lenni. A sok pozitív élmény mellett sokunknak a pattanásokkal való állandó küzdelem a legemlékezetesebb ebből az időszakból – nem csoda, ha örülünk, hogy túl vagyunk rajta. De mi van akkor, ha a pattanások még húszon túl is kísértenek?
Így ismerd fel és így kezeld a pszichózist
A pszichózis fogalmát többnyire olyan esetekben használják, amikor a beteg elveszti a kapcsolatát a valósággal, téveszméi és hallucinációi vannak. Ezt kiválthatja a túlzott drog- és alkoholfogyasztás, de a háttérben sokszor ennél komolyabb probléma áll.
Élőzene, akrobatika, játék, önvédelem – ez a capoeira, a táncba bújtatott harcművészet
Hazai edzők meséltek az afro-brazil harcművészet történetéről, filozófiájáról és a technikák hatékonyságáról.
Mit mond el rólad a vizeleted színe?
Tudtad, hogy az átlátszótól akár a pirosig változhat, sőt akár zöldes vagy kékes árnyalatú is lehet a vizelet színe? A változások mögött pedig az egészen ártalmatlan okoktól a komoly egészségügyi problémákig sok minden állhat.
Bele lehet halni a csokievésbe?
A nagy év végi zabálást már befedi a múlt homálya, és most hirtelen elbizonytalanodtál a válasszal kapcsolatban. Segítünk!
Így vigasztald jól a másikat, ha szomorú
Mit lehet hirtelen mondani a szerettednek, aki épp túl van egy fájdalmas szakításon, vagy elvesztette az állását? Csak ülsz a barátod, rokonod mellett, tehetetlenül keresed a megfelelő szavakat, szorongani kezdesz, aztán kicsúszik valami, amitől minden csak rosszabb lesz. Ismerős? Vannak olyan varázsmondatok, amik biztosan működnek ilyenkor? Egy friss kutatásból minden kiderül.
Ne tedd: Valentin-napi tiltólista
Itthon kétféle ember van. Az egyik idegbajt, kiütést, lábrázást és merevgörcsöt kap a Valentin-naptól. A másikat meg csak simán halálra idegesíti a felhajtás. Na jó, biztos akadnak olyanok is, akik élnek-halnak a „szerelmesek napjá”-ért, hisz valaki csak megveszi azt a rengeteg piros ezt-azt, amivel rogyásig vannak a boltok polcai…
Mérgező szülők: Mi van akkor, ha a testvérem máshogy látja?
Hogy lehet, hogy a testvérem, akivel együtt nőttem fel, teljesen mást gondol a szüleinkről, mint én? Gyermekkorunkban sokszor rosszul bántak velünk, ő ennek ellenére a legnagyobb pártfogójuk. Nem mondhatok róluk semmi negatívat a jelenlétében. Szerinte anya és apa nagyszerű emberek, a sérelmeim pedig csak a fejemben léteznek. Kinek van igaza?
Megvan az eszköz, amivel akár a némák is beszélhetnek
Tudósok megtalálták a módját, hogy az emberi agy által kibocsátott jeleket beszéddé alakítsák, ez pedig sok embernek komoly segítséget jelenthet.
Így moss kezet, hogy ne döntsenek ágynak a téli járványok
Néha a legegyszerűbb lépés a legfontosabb. Na, a betegségmegelőzés szempontjából pont ilyen a kézmosás is!
Tényleg jobban megy spiccesen az angol?
Sokan tapasztaltuk, hogy alkohol hatására megered a nyelvünk, és a külföldi barátainkkal, kollégáinkkal való – máskor komoly koncentrációt igénylő – beszélgetés egy csapásra könnyed szórakozássá válik. A folyékony bátorságtól rég nem használt szavak jutnak eszünkbe, magabiztosan kanyarítjuk a mondatokat, egyszerűen brillírozunk! Vagy csak a kezdődő részegség miatt érezzük így?
Egyesével elemezhetők a rákos sejtek egy új eljárással
Az új DNS-szekvenálási módszer a daganatos sejteket egyesével is elemzi, így segít a betegség elleni küzdelemben.
Egyre közelebb kerülünk ahhoz, hogy végtagokat tudjunk növeszteni
Tudósoknak sikerült azonosítani két olyan fehérjét, amelyek segítik az amputált végtagok növekedését. A kutatás során egerek amputált lábujjait vizsgálták, az eredmények szerint pedig a fehérjék részben stimulálhatják az elvesztett testrészek növekedését.
Tanulj meg hatékonyabban tanulni: 10 tipp!
Túlélésünk és boldogulásunk kulcsa évezredek óta az alkalmazkodóképesség. Napjainkban ez elsősorban azt jelenti, hogy nyitottnak kell lennünk új készségek és ismeretek elsajátítására, mert (egyre kisebb túlzással) nem tudhatjuk, hogy a munka, amit ma végzünk, nem lesz-e automatizálható vagy felesleges az elkövetkező években.
Miről szól valójában a féltékenység?
Egy kis féltékenység igazából belefér egy normális párkapcsolatba. Valószínűleg mindannyian átéltük már ezt az érzést egy vagy több alkalommal, kisebb vagy nagyobb mértékben. Azokban a pillanatokban érzünk így, amikor úgy tűnik, valami kikezdi a párunk és köztünk lévő különleges kapcsolatot, és attól tartunk, hogy az, akit szeretünk, lecserél bennünket valaki másra.
Ezzel a módszerrel hatékonyabban gyógyítható a chlamydia
A Waterloo Egyetem kutatói új módszert fejlesztettek ki a chlamydia, a világon leggyakoribb szexuális úton terjedő bakteriális fertőzés megelőzésére és kezelésére.
Új felfedezés segítheti a csontritkulás kezelését
A csontritkulás komoly, világszerte elterjedt betegség, mely kezdetben semmilyen látható tünetet nem okoz, ezért sokszor már csak előrehaladott állapotában diagnosztizálják. Egy friss kutatás eredményei segíthetnek a módszer kifejlesztésében, amely megállíthatja, sőt akár vissza is fordíthatja a folyamatot.
Ezért szívás, ha alacsony szénhidráttartalmú diétán élsz
Sokan kitartanak az alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett, azonban ennek veszélyeiről csak kevesen informálódnak. Pedig ha a szénhidráton kívül más tápanyagokra is odafigyelünk, komoly betegségek kialakulását kerülhetjük el.
Erre figyelj, ha egy pszichológus jellemez
A legtöbb pszichológiai személyiségvizsgálat az úgynevezett Big Five modellre, vagyis az öt fő személyiségvonás elméletére épül. Ezek közé az extraverzió, a barátságosság, az érzelmi stabilitás, a lelkiismeretesség, valamint a kultúra/intellektus tartozik. Kutatók vizsgálták, hogy a tulajdonságok jelentései mennyire fedik egymást a köznyelvben és a tudományban.
Módosult tudatállapot, drogok nélkül: ez lesz, ha 10 percig egymás szemébe néztek
Egy olasz pszichológus egyszerű módját fedezte fel annak, hogy módosult tudatállapotba kerülj, mintha füveznél. Arra kért meg kísérleti személyeket, hogy 10 percen keresztül mélyen nézzenek egymás szemébe egy félhomályos teremben. A másik arcvonásai rövid időn belül elmosódtak, majd pulzálni kezdtek, végül egészen bizarr élmények kerítették hatalmukba az embereket.
Megvan, hogy mivel a legkönnyebb leszokni a cigiről
Rengeteg módszer van, ami megkönnyíti a dohányzásról való leszokást. Kutatók azt vizsgálták, hogy milyen különbségek vannak az egyes eszközök hatékonyságát tekintve.
Trump beteg: alkalmatlan elnöknek
Nem etikus, de nem is hasznos közszereplőket mentális zavarok diagnózisával címkézni. A lehetséges következményekre azonban fel kell hívni a figyelmet ahhoz, hogy a választók tudatosabb döntéseket hozhassanak.
5 dolog, amit a profi sportolóktól tanulhatsz a sikerről
Kiből lesz világklasszis sportoló? Aki ismételten kimagasló teljesítményekre képes? Bár a sikernek több összetevője van, a kiélezett pillanatokban sokszor a lelki tényezők döntenek. A téthelyzetek pszichés kezelése azonban tanulható. Megmutatjuk, hogyan!
Mi ez a nyavalya, amitől hónapokig szipogunk?
Az előző évekhez hasonlóan az influenzajárvány csak januárban kezd igazán durvulni, a környezetemben viszont sokan már hetek vagy hónapok óta betegeskednek. Mi az ő bajuk? És hogyan tudnak kilábalni belőle? A háziorvos megmondja.
10 hajviselet, ami slampossá tesz
Dolly Parton egyszer úgy nyilatkozott, hogy rengeteget költ arra, hogy olyan olcsón nézzen ki, ahogy. Bár neki furcsa módon jól áll a sokadik virágzását élő countrysztár imázs is, mi, többiek jobb, ha elkerüljük azokat a divatbakikat, amiktől lepukkantnak nézünk ki.