Még a bonyolult és kockázatos döntési helyzetekben is hajlamosak vagyunk sutba dobni az észérveket. Rendszerint nem statisztikai törvényszerűségek vagy valószínűségszámítások, hanem hüvelykujjszabályok, megérzések, heurisztikák alapján döntünk. Ha nem a racionalitás áll a választásaink hátterében, akkor mivel jellemezhetjük őket? Az alábbiakban 7 olyan leegyszerűsítő mentális műveletet mutatunk be, amit jó eséllyel te is alkalmazol a mindennapjaidban.

A WHO által kiadott tanulmány szerint nem jelentenek közvetlen egészségügyi kockázatot az ivóvízben található mikroműanyagok.

Van-e annál személyre szabottabb táplálkozási tanácsadás, mint hogy a DNS-ünk alapján mondják meg, mit együnk és milyen ételeket kerüljünk? Nem nagyon. A norvégoknál már évek óta működik a módszer.

Nem meglepő, ha azt mondjuk, a nőket jobban vonzza a sportosan kidolgozott férfitest, mint az izomtalan, puha, esetleg elhízott. Ennek okait több tudományos kutatás fejtegette már, és találtak is pár logikusnak tűnő magyarázatot rá.

Mégis miért döntene úgy bárki, hogy támogatja a háborúkat? Tényleg vannak olyan emberek, akik szerint bizonyos célok eléréséhez ez a legegyszerűbb út? Remélhetőleg nem – de sok esetben a pszichológia magyarázatot tud adni a háborúk támogatottságára.

A végtelen és állandó boldogság hatalmas iparággá nőtte ki magát, erősítve azt az elképzelést, miszerint reális cél elérni ezt az állapotot. Pedig sokszor még akkor sem érezzük magunkat maradéktalanul boldognak, ha a szükségleteinket sikerült kielégíteni.

Tényleg meghatározó a magzati kor, csak nem úgy, ahogy eddig képzelték.

Mikor jó egy munka? Ha van értelme, szereted csinálni. Ha valakinek a hobbija a munkája, vagy olyan hivatása van, amivel azt érezheti, hogy jót, hasznosat tesz másoknak. Ez igazán irigylésre méltó – nem is gondolnánk, hogy ezeknél a szerencsés embertársainknál jóval nagyobb lehet a kiégés veszélye.

Egyre többen szenvednek szorongásos betegségtől, aminek enyhítésére a mindfulness és az együttérző gondolkodás gyógyírt jelenthet.

Szerencsére ma már a hivatalos tetoválószalonokban szigorú higiéniai szabályokat betartva, profi művészek dolgoznak, de azért nem árt tisztában lenni pár dologgal, ha tetoválást szeretnénk.

Arra voltunk kíváncsiak, milyen testmozgást ajánlott ilyenkor végezni, és mi az, ami ártalmas.

Tekintettel arra, hogy a bél és az agy milyen szoros kölcsönhatásban állnak egymással, tulajdonképpen nem is csoda, hogy a stressz emésztőrendszeri problémákban is megnyilvánulhat.

Gyakran tanácsolják, hogy óvakodj a lefekvés előtti kávéivástól, ha szeretnél könnyen és gyorsan álomba merülni. Egy friss amerikai kutatás azonban úgy találta, hogy a koffein nem befolyásolja igazán az alvást, a dohányzás és az alkoholfogyasztás viszont annál inkább.