Hétről hétre ugyanazokra a dalokra ugráltunk összekapaszkodva. A péntek esti diszkóban mindenki keresett valamit. Legtöbbször persze szerelmet, de egyéb sorsfordító élményekkel is beértük volna. Akkoriban a dolgoknak még magától értetődő módon volt tétje, súlya, jelentése. Hogy pontosan mi, azt persze csak vég nélküli beszélgetésekkel lehetett kihámozni. Így igyekeztünk egymást támogatva felnőtté válni, mielőtt végleg megöregedtünk volna.

A bizalom fontos kérdés. Mindannyian vágyunk rá, hogy olyan emberek legyenek körülöttünk, akikben megbízunk, és arra meg talán még inkább, hogy mások bízzanak bennünk. Mégis olyan sokszor kell csalódnunk és szenvednünk a bizalom hiányától. Például, amikor minden jó szándékunk ellenére azt tapasztaljuk, hogy nem bíznak bennünk.

Az illúzió abban áll, hogy létezik egy történet, amelynek te vagy a főszereplője. A legtöbben grandiózus cselekményt képzelünk el hozzá, ami mások számára is egyértelművé teszi, hogy mennyire különlegesek vagyunk. Aztán felnövünk: csordogálnak az évek, egyre gyűlnek a kifogások, a kötelességek, a kompromisszumok. Mi pedig azon merengünk, hogy mikor is kezdődik el a valódi életünk, az az emlékezetes, amiért igazából a világra jöttünk.

A legnagyobb számban használt Opel Astrák már bőven nyugdíjasok, átlagos koruk 15,9 év, a sorban ezüstérmes Suzuki Swifteké 17,4 év, míg a harmadik Volkswagen Golfoké 17,1 év. Ezzel mindhárom típus idősebb a 3,64 milliós hazai járműpark egyébként is 14,6 éves átlagéletkoránál.

A jól ismert „nyolc pohár víz”-szabály eredete a mai napig homályos, és a tudomány sem támasztja alá, hogy akkor járunk a legjobban, ha ezt betartjuk. A legújabb kutatások pedig azt a régi tanácsot is megkérdőjelezik, miszerint gyakori kortyolgatásokkal érdemes megelőzni a szomjúságot, illetve a kiszáradást. A valóságban a folyadékpótlás mikéntje teljesen egyénfüggő, azaz bizonyos tényezők és körülmények figyelembevételével mindenki megtalálhatja a számára megfelelő mennyiséget. Segítünk mérlegelni.

Azt már tudjuk, hogy a fogak megfelelő ápolása az általános egészségünk megőrzéséhez is elengedhetetlen. Egy friss kutatás szerint a napi kétszeri fogmosás és az éves orvosi ellenőrzés csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.

Az ideális munkahely az, ahová örömmel mész be dolgozni. Munkahelyi jólléted vagy szenvedésed egész életedre kihat, ezért érdemes jól megválasztani, milyen állást keresel magadnak. De vajon mitől leszel boldog a munkádban?

A női orgazmus bonyolult dolog, ráadásul elég egy apró malőr, és oda a varázs, a férfiaknak viszont mindig jó – sokan gondolkodnak így, pedig a férfiak örömét is lehet még hova fokozni. Szakértők tippjeivel mutatjuk, hogyan!

A rendszeres sportolás legalább olyan eredményes lehet a magasvérnyomás-betegséggel szemben, mint a gyógyszerek – állítják tudósok.

Eddig is tudtuk, hogy jobb a dolgok napos oldalát nézni, egy friss kutatás viszont még jobban ráerősít az optimizmus pozitív hatásaira. Kiderült ugyanis, hogy az optimisták jóval tovább élnek, mint kevésbé derűlátó társaik.

Az információk, adatok folyamatos növekedése és ezek hitelességének megkérdőjelezése egyre csak növeli a kutatók terhelését, derül ki egy friss tanulmányból.

A figyelmünk olyan, mint egy zseblámpa: míg egyes információkat tudatosan emelünk ki a minket körülvevő ingeráradatból, addig más információkat kiszűrünk, homályban tartunk. Ez a szelekciós folyamat azért nagyon izgalmas, mert végső soron ez határozza meg, hogy milyennek ismerjük meg a világot. Az alábbi mókás képek sok mindent elmondanak mentális erőfeszítéseink főbb jellemzőiről és tipikus hibalehetőségeiről.