Életem

Ne viccelj már, halálra ijesztettél! – szoktuk félig tréfásan visszajelezni olyan ismerőseinknek, akik váratlanul leptek meg minket. No de valóban lehetséges, hogy a test így reagáljon a félelemre?

Sokan még biztosan emlékszünk arra, milyen volt, amikor érettségi és felvételi előtt gyakorlatilag a további életünkről kellett döntenünk. Pár hónap alatt el kellett határoznunk, melyik egyetemet válasszuk, vagy ha éppen nem akartunk továbbtanulni, akkor azt, mihez kezdjünk a továbbiakban. A jelenlegi 18-19 évesek is ebben a cipőben járnak most, két hetük maradt dönteni arról, hova adják be a jelentkezésüket.

Nem csak anyagi okokból érdemes megszüntetned az élelmiszer-pazarlást: tippekkel segítünk a maradék megmentésében.

Sok szó esik a toxikus maszkulinitásról, na de mi a helyzet az egészséges férfiassággal? Párkereséssel foglalkozó coachok összeszedték, hogyan néz ki az egészséges maszkulinitás megnyilvánulása a párkapcsolatban.

Felmerülhet a kérdés, vajon honnan lehet tudni, hogy egy szerettünk valóban függőségben szenved-e. Nézzük, milyen intő jelek lehetnek az addikció különböző szakaszaiban.

Az ember általában egy esküvőt tervez egy életre, ezért nem sajnálja rá a pénzt. Életünk nagy napjára mindig boldogan akarunk visszaemlékezni, ezért a szervezés felelősségteljes feladatát egyre többen szakemberre bízzák. De vajon megszervezhető-e házilag is egy profi esküvő, és ha igen, hogyan és mennyit spórolunk a szokatlan helyszínnel?

Soós Tibor olyan módon mutatja meg a nők szerepét a történelemben, ahogy eddig senki. Keményebb, mint a gyémánt – Női nagyságok a magyar történelemben című kötetében az egykor élt, de méltatlanul elfeledett magyar női történelmi nagyságokra koncentrál.

Aki átélte akár egyszer is, biztosan nem felejti el azt a zsigeri csalódottságot és fájdalmat, amit egy megcsalt ember érez a hűtlenség nyomán. De vajon miért tesz valaki ilyesmit partnerével, és hogy alakul ennek pszichológiája?

A koronavírus-járvány életünk számos területére gyakorolt váratlanul komoly hatást: amiről két éve még egyikünk sem gondolt volna, hogy szükséges lehet, az ma már a legtöbbeknél folyamatosan készleten van. A pandémia megváltoztatta a szokásainkat, és vannak dolgok, amiket mindig tartunk otthon – ki tudja, mi jön még?

Általában, ha egy számunka fontos személy megy keresztül egy nehezebb időszakon, odafigyeléssel, gondoskodással és megértéssel fordulunk felé. Viszont egészen más lehet a helyzet, ha mi magunk vagyunk azok, akik éppen hibáztunk vagy nehézségekkel küzdünk. Könnyen beleeshetünk az önostorozás és a romboló önkritika csapdájába. Szerencsére van kiút, mégpedig az önegyüttérzés elsajátítása.

Nem, nem velünk van baja, nincs rosszkedve se, ilyen. Nincs megsértődve, csak még futtatja magában a programot. Nem, nem felejtette el, csak szép óvatosan és körültekintően kezd neki a dolgoknak. Nem nem érdeklem, és nem is közönyös, egyszerűen csak introvertált.

Manapság a kapunyitási pánik is figyelmet kapott a kapuzárási pánik mellett. A huszonéves korosztály számára a kezdet ugyanakkora probléma, mint az idősebb korosztály számára a kapuzárás félelmei. Nehéz a huszonéveseknek úgy megtalálni a legjobb karriert, társat, és megteremteni a lehető legjobb pénzügyi helyzetet 30 éves korukig, hogy közben még nem biztosak abban, a számukra megfelelő életúton járnak-e.

A lelki társ közkedvelt téma, azonban a szakértők szerint a lelki társ keresése kevésbé szerencsés a párkapcsolat szempontjából. Könnyebben alakítanak ki hosszú távú, erős kapcsolatot azok, akik a közös fejlődést várják leendő párjuktól.