Azt mondják, a hetedik év vízválasztó a tartós kapcsolatokban. Valóban van alapja a hetedik év mítoszának, még ha nem is pontosan hét év után ér nehezebb szakaszba egy kapcsolat. Geist Klára pszichológus, párterapeuta szerint ma már ritka a teljes életre szóló elköteleződés: sokkal jellemzőbb az 5-7 éves életszakasz-partnerség.
A „pszichós” cikkek világában főleg arról szól a fáma, hogyan érdemes nemet mondani, és miért fontos meghúzni a határainkat. Ez valóban elkerülhetetlen téma az önismeretben, mégis felmerülhet a kérdés az ellenkezőjével kapcsolatban: mi a helyzet az igenekkel?
Nem tudod, miért bírsz egyszerre csak egy dologra koncentrálni, és képtelen vagy a multitaskingra, vagy épp nehezdre esik tartani a határidőket? Ez a jelenség messze túlmutat „a hány dologra koncentrálunk egyszerre” kérdésen; kultúrák közti különbségekről van szó.
Nagyobb fizetést szeretnél a jelenleginél? Jól érzed magad a cégednél, mégis egyre kevesebbre elég a pénzed? Nem egyszerű fába vágod a fejszéd, viszont nem is lehetetlen! Íme pár trükk a profitól, hogy melyik hibákat ne kövesd el!
Bizonyára sikítva rohannánk el a szülészetről, ha ahelyett, hogy felajánlanák az epidurális érzéstelenítést, az orvos a hátára kapna, és háromszor alaposan megrázna. Nos, ez egy évszázaddal ezelőtt még bevett szokásnak bizonyult a szülés felgyorsítására.
Félelmekkel, feszültséggel teli világban élünk. Ha nem lett volna elég a járvány, nem messze tőlünk véres háború dúl, amelyben a piros gomb felett lebegő kezek akár valós fenyegetéssé is válhatnak. De mit tegyünk, ha tényleg atombomba robban? Mi segíthet túlélni?
Hogyan képzeli el a férfi az ideális házasságot? Vajon tényleg kanapén ülve, meccset nézve, miközben a feleség szervírozza csini ruciban a hideg sört? Még ha így is van, úgy tűnik, a férjek jól tudják, ha erre vágynak, akkor ők sem ülhetnek ölbe tett kézzel. Természetesen minderről a téma szakértőit kérdeztük: a férjeket.
Vajon mi visz rá egy középkorú nőt arra, hogy mindent hátrahagyva egy temetőben vállaljon gondnoki állást? Meddig lehet tűrni egy rossz házasságot, ahol a férj minden este más nők illatát árasztva tér vissza? És elérhető-e a boldogság annak, aki már szinte lemondott róla?
17 évesen gyújtottam rá először azzal az optimizmussal, hogy én leszek az a kivétel, aki nem szokik rá, és amikor akarom, azonnal le tudom tenni. Végül így történt, csak épp kellett hozzá 14 év és egy terhesség. Akkor megfogadtam, soha többet, egy szálat sem. Nem jött össze.
Az elmúlt évtizedben a zombiapokalipszis témáját megjelenítő sorozatok és filmek hada látott napvilágot, amik óriási népszerűségnek örvendenek. Az utoljára megjelent The Last of Us című sorozat az HBO legnézettebb sorozatává vált. A zombik kulturális jelenséggé váltak, és úgy tűnik, a sikerük töretlen. Mi az, amiért újra és újra ezeket a történeket választjuk?
Az Instagram kiváló terep arra, hogy életünk egy megszépített szeletét valóságként adjuk át a „követőknek”. Vélemény.
Mi legyen az ebéd, vajon mit gondol rólam a főnököm, mit kell csinálnom holnap? Mindennapjaink gyakori gondolatai, amik képesek velünk bemászni az ágyba is, robotpilótává változtatva minket a szexuális életünkben. A mindfulness gyakorlása szex közben serkentheti az élvezetet és a kapcsolódás élményét, miközben növeli az intimitást. Néhány tipp, hogyan legyünk jelen az együttlétekben.
Veled is előfordult már, hogy bűntudattól vagy lelkiismeret-furdalástól vezetve megtettél valami olyasmit, amihez valójában semmi kedved nem volt? Vagy nagy nehezen nemet mondtál, de utána olyan megjegyzéseket kaptál, amelyek miatt hibásnak, érzéketlennek vagy önzőnek érezted magad? Ha igen, valószínűleg az érzelmi zsarolás fegyverét alkalmazták veled szemben – és ezt nem is mindig könnyű felismerni.
Nem szeretem az idő múlását, de elfogadom, főleg, ha az újabb x betöltésekor készült mérleg nyelve inkább a pozitív irányba billen.
Van egy könyvtár Dániában, ahol a könyvek beszélnek, mert a könyvek emberek, és az élettörténeteket az őket megélt valós szereplők mesélik el harminc percben azoknak, akik kikölcsönzik őket. Mindenkinek van címe: „munkanélküli”, „menekült”, „bipoláris” és így tovább – de a történeteket hallva gyorsan kiderül, nem szabad a borítója alapján megítélni egy könyvet. A kezdeményezés célja az előítéletek elleni küzdelem, és úgy hívják: az „Emberi Könyvtár”.
Nem dob ki az ágy reggel 6-kor, és maximum a sokadik szundi után sikerül kikelni belőle? Nem szabad erkölcsi kudarcként vagy gyengeségként felfognod, ugyanis egyszerűen arról van szó, hogy más a cirkadián ritmusod, mint a pacsirta típusú embereknek.
A kerofóbia olyan fóbia, amelyben az ember irracionálisan fél attól, hogy boldog legyen, és gyakran idegenkedik az olyan tevékenységektől, ami a többségnek örömet okoz.
A szex és a fogyatékosság tabutéma, ami legalább annyira furdalja az emberek kíváncsiságát, mint amennyire félünk róla beszélni. Ez azonban ahhoz vezet, hogy számos tévhit kering a mozgáskorlátozott vagy az értelmi fogyatékos személy szexuális életéről.
Miért szeretünk bele valakibe? És miért éppen abba az emberbe habarodunk bele eszméletvesztésig? És vajon meddig borítja el az elménket az a rózsaszín köd, amitől minden olyan tökéletesnek tűnik, ha a szerelmesek vagyunk? Mi az igazság arról, hogy meddig tart valójában a szerelem? És mi köze ennek a rúzs színéhez?
Ha egy állásinterjún biztosra akarsz menni, mindenképpen fontos: tudd, hogy hová mész, hogy mire készülsz, ismerd a pozíciót, amit el szeretnél nyerni, és ismerd a céget, ahol dolgozni szeretnél – javasolja Huszka Ági stílustanácsadó, aki szerint egy állásinterjún nagyon fontos a komfortérzetünk. Sokkal fontosabb, mint hogy divatosak legyünk, hiszen egy állásinterjú nem a divatról szól.
Ma már nem kérdés, hogy egy főnöknek a napi ügymenet mellett a beosztottak lelkiállapotával is foglalkoznia kell. Ha az alkalmazott jól van mentálisan, nemcsak a kedve lesz jobb, hanem a munkáját is hatékonyabban végzi el, ennek köszönhetően pedig a cég is sikeresebb lesz. Ezeket az összefüggéseket pedig nem hagyhatja figyelmen kívül az a cégvezető, aki folyamatos és eredményes működésre vágyik.
Februárban mindig megszaporodik a romkomok száma – az összes felvonultatható kliséikkel együtt – a streamingszolgáltatók oldalán. A Valentin-nap ugyan már lecsengett, de a hatása velünk maradt, és nem jó értelemben.
Kevesen tanuljuk meg, hogyan is lehet kommunikálni a szükségleteinket és a nehéz érzéseinket. Különösen nagy kihívás a szomorúság vagy a csalódottság mellett a frusztráció, a düh és a harag kifejezése anélkül, hogy ne parttalan kiabálássá váljon egy konfliktus megbeszélése. Nem a konfliktusokkal van a nehézség, hanem ahogy kezeljük őket.
El tudod képzelni, hogy úgy élj, ahogy az ötvenes éves amerikai háziasszonyai, vagy hipp-hopp, visszaröpülj az 1800-as évekbeli Wales vadregényes vidéki miliőjébe? Vannak, akik erre időutazás nélkül is képesek.
Csak 10 perced van, de szeretnél valamit tenni annak érdekében, hogy a boldogságnak nagyobb hely jusson a napodban? A Harvard kutatói tudják, mit kell tenned!
