Ezért utálok és ezért imádok 40 pluszos lenni

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem szeretem az idő múlását, de elfogadom, főleg, ha az újabb x betöltésekor készült mérleg nyelve inkább a pozitív irányba billen.

A negyvenedik szülinapom nem azért borított ki, mert a negyvennel végérvényesen búcsút inthettem a fiatalságomnak, hanem azért, mert a grandiózus (házibuli 15 fővel) szülinapi bulimat szinte mindenki lemondta. 2020 márciusa ugyanis nemcsak azért fontos dátum, mert beléptem a negyvenesek klubjába, hanem azért is, mert akkor zárt be a világ az első Covid-hullám miatt.

Életközepi válság a világjárvány kellős közepén

Az elején nem volt időm arra, hogy a kerek számon merengjek, mert egyrészt tényleg az elmaradt buli miatt sajnáltam magam (kivételes alkalom lett volna, hiszen utoljára a 30-at ünnepeltem), másrészt aggódtam, hogy mi ez a Covid–19, amiért mindenki a négy fal közé szorul. Aztán viszont a négy fal között töltött órák számával mégiscsak lett időm azon morfondírozni, hogyan is érint engem a 40, sőt időközben a fizikai tünetek is megérkeztek, amik azóta is szépen gyarapodnak az évek múlásával.

Amikor még a negyvenedik szülinapi buli sem akar összejönni
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

Kezdjük a negatívumokkal, hogy mégiscsak pozitív végkicsengése legyen a cikknek

Ami szájhagyomány útján kering arról, mi minden romlik el negyven után az emberem, az mind igaz! Az egyik ilyen a szemromlás. Korábban minimális dioptriájú szemüvegre volt csak szükségem, 3 év leforgása alatt azonban már kell egy a vezetéshez és egy az olvasáshoz, munkához is. A szemész azzal nyugtatott, hogy ne aggódjak, ha kényelmetlen a folyamatos szemüvegcsere, mert 1 év múlva már multifokálisat készíttethetek, olyan gyorsan romlik az ember szeme negyven felett. Mondtam: hurrá!

Természetesen nem csak a szem romlik el a fejen: egyszer csak úgy gondolja az arcunk, hogy ha már úgyis férjnél vagyunk és szültünk is egy-két gyereket, akkor biztosan nincs sok funkciója a feszes bőrnek, úgyhogy nyugodtan be lehet hódolni a gravitációnak. És meg is teszi, aminek eredményeképp kellemes kiskutyaábrázatunk lesz, ha arra hajlamos arcvonásokkal büszkélkedhet az ember lánya (már most látom az intő jeleket, hogy 10-15 év múlva egyre jobban hajazok majd egy basset houndra). Persze, kiváló bőrfeszesítő, ha némi pluszkilóval gyarapodunk, amire negyven felett minden esélyünk megvan, hiszen az is elég, ha 5 másodpercnél tovább szemezünk a somlói galuskával.

Ha megkérdezik, milyennek képzelem magam 20 év múlva
Fotó: Cavan Images / Getty Images Hungary

Kiöregedtünk a bulizásból?

Valószínűleg összefügg a fizimiska változása azzal a ténnyel, hogy amíg pár éve még nyugodtan lesziáztak a boltokban, ma már én érzem kellemetlenül magam, ha tegezem az eladót, mert rendszerint „Csókolom” vagy enyhébb esetben is „Jó napot!” a válasz. Pár éve még azt sem éreztem kellemetlennek, ha olyan helyre megyek bulizni, ahol az átlagkorosztály 30 éven aluli, ma már fura lenne köztük táncikálni. Mondjuk, ez a probléma egyébként sem fenyeget, mert mindennél értékesebbé váltak a zavartalan alvással töltött éjszakák. Régen mindig jókat vidultunk a barátnőmön, aki 9-10 órakor bármelyik szórakozóhelyen képes volt bealudni. Ma már én is bármikor produkálnék valami hasonlót.

A negyven plusz hozadéka ugyanis az is, hogy egyszerűen nem bírom az éjszakázást úgy, mint régen.

Huszonévesen még simán elmentem munka után bulizni, vagy hajnalig tartó eszmecsere után 2 óra alvással jártam dolgozni, ami még csak meg sem viselt különösebben. Amióta negyven lettem, kétszer is meggondolom, miért érdemes bevállalni az egyetlen éjszakázást követő három napig tartó ólmos fáradtságot és zombiüzemmódot. Cserébe könnyebben felkelek akár a hajnali órákban is, amit futásra is használhatnék, ha bírnák a térdízületeim. Ez mondjuk, pont nem a negyven hozadéka, de tény, hogy jobban megjelennek a nem épp fantasztikus genetikai tulajdonságok az idő múlásával.

Negyven felett már nem akarunk megfelelni mindenáron, és olyan emberekkel vesszük körül magunkat, akikkel tényleg szeretünk lenni
Fotó: Morsa Images / Getty Images Hungary

Mégsem vagyok elégedetlen, sőt!

És ezzel meg is érkeztünk ahhoz a részhez, hogy mi minden jót hozott a negyven az életembe cserébe mindazokért a csekélységekért, amiket elvesz. Végre nem érzem azt, hogy annyira meg kellene felelni bárkinek is, ahogy korábban tettem azt. Ez azzal jár ugyan, hogy kevésbé vagyok toleráns, ugyanakkor sokkal határozottabban képviselem a véleményemet, mint korábban. Mondhatni: végre kiállok magamért, és nem kerülöm a konfliktusokat. Felbosszant még mindig egy-egy igazságtalannak tartott kritika, de már nem veszem magamra, és nem próbálom aszerint élni a hétköznapokat, hogy ki mit vár tőlem.

Idézőjel ikon

És ez még mindig nem önzőség, csupán egészségesen szeretem magam.

Fogalmam sincs, miért épp a negyven hozadéka a határozottság; talán mostanra láttam be azt, hogy milyen értékes emberek élnek körülöttem és velem, akik szeretnek az összes hülyeségemmel együtt is, ezért nincs szükség arra, hogy a kelleténél jobban befolyásoljon az, hogy más mit gondolhat rólam. Ráadásul negyvenéves korra az ember már sok mindent megtapasztal, ami erőt ad, jobb megküzdési képességeket a nehéz helyzetekben is. És a szoros, egészséges kötődésű emberi kapcsolatok után ez az, ami számomra a legnagyobb biztonságot nyújtja.

A külső változások sem vágnak földhöz túlzottan (egyelőre). Egyrészt azért, mert nem tudok rajta változtatni, másrészt azért, mert onnantól kezdve, hogy nem tudok rajta változtatni, más, fontosabb tulajdonságok kerülnek előtérbe, mint például a humor, az empátia vagy a segítőkészség. Még mindig fontos, hogy igényes legyek, odafigyeljek magamra, de jó érzés, hogy nem az határoz meg, hogy nézek ki. A mérleg tehát mindenképpen pozitív; én azt mondom, csak így tovább, negyvenes évek!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Clerget-Tasi Barbara
Clerget-Tasi Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.