Már régen vége a jó időnek, de ez nem ok arra, hogy szabadidőnkben otthon punnyadjunk, és az sem törvényszerű, hogy a hidegebb napokkal együtt beköszöntsön a nátha. Minden évszaknak megvannak a maga szezonális alternatívái az egészséges életmódra, akár sportról, akár táplálkozásról legyen éppen szó.
Az UV sugárzás egyik következménye lehet, hogy új anyajegyek, foltok, bőrelváltozások jelennek meg a bőrünkön. Ezek lehetnek ártalmatlan új anyagjegyek, de némelyiknek végzetes következményei lehetnek. Mivel ezt laikusként nem tudjuk eldönteni, az őszi teendőink közé érdemes beiktatni a bőrgyógyászt is.
Évente több mint harminc kiló cukrot fogyasztunk el, annak ellenére, hogy a cukor káros hatásai közismertek. Néhány teljesen egyoldalú tájékoztatást adó oldalon, remek terrornak használható infót találtunk.
A szeplőket lehet szeretni és nem szeretni. Előbbire példaként ott vannak a pasik, akik közül egyik-másik egyenesen megőrül a szeplős lányokért. Mert a szeplő igenis szexi. Tények, tévhitek, babonák a szeplőről, és Melampusz szeplőtana.
Az örök fiatalság és a soha nem látott szépség legújabb elixírje az arany. Nem a bőrön, az alatt. Hálóként, a bőr alá szőve. Vagy a göndör hajba. Az eredmény 10 év mínusz.
Nyilván van rosszabb, mint álmatlanul forgolódni, esetleg órákra felébredni az éjszaka közepén, hiszen egy kiadós migrénhez, jópofa fogfájáshoz azért nem mérhető, de attól még cefet dolog az inszomnia. Főleg, ha az ember tudja, hogy másnap fel kell kelnie dolgozni, és már látja maga előtt, ahogy le-lebucskázik a feje napközben a fáradtságtól. Persze vannak erre megoldások, de azért nem normális dolog mindenféle szintetikus bogyóval tömni magunkat. Van sokkal jobb, természetes megoldás is.
A méhnyakrák korai elváltozásai filléres módszerrel felismerhetők, ezért még időben kezelhetők. A WHO tegnap bólintott rá, hogy ezt a fajta házi szűrővizsgálatot bárhol alkalmazhassák.
Szerintünk ez éppen elég ok arra, hogy az is megbarátkozzon ráncaival, aki eddig a botoxtól várta azok kivasalását.
Modern kori népbetegségének tartják, pedig már évezredekkel ezelőtt is ismert volt. Van pozitív változata is, ám sajnos a negatív stressz az, ami húsz éven belül megtöbbszörözheti a legsúlyosabb betegségekben szenvedők arányát. Gyakorlatilag kikerülhetetlen, de azért vannak tippjeink az ellenállásra.
Némelyik márkás arckrém ára több ezer, a prémium kategóriás termékeké pedig több tízezer forint is lehet. De létezik olcsóbb megoldás is: a gyógyszertárakban kapható, úgynevezett magistrális készítmények. Ezekben nincsenek tartósítószerek és nem kell megfizetni a trendi csomagolást, viszont ugyanúgy szépítenek.
Nem akármilyen pech-sorozaton ment végig egy terhes angol blogger. Nem elég, hogy partnerévell úgy döntöttek, a nő kövérsége miatt nem tartják meg a magzatot, muszlim háziorvosára sem számíthatott, a női klinikán épp a súlya miatt utasították el. Azt a küret végül megtörtént.
Évi 1700 főiskolás hal meg Amerikában alkohollal összefüggő problémákban, segíteni még sem tudtak rajtuk, mert nem mentek orvoshoz.
Vizsgálatok kimutatták, hogy a nők immunrendszere több betegséget, fertőzést képes legyőzni, ráadásul gyorsabban és hatékonyabban, mint egy férfiaké. Végre egy olyan brit kutatás, ami nem hülyeség.
Holland kutatók eredményei szerint azok a gyümölcsök és zöldségek, melyeknek a fogyasztható része fehér színű, csökkentik a stroke kialakulásának kockázatát.
Egy új tanulmány szerint a terhesség alatti testmozgás fejleszti a magzat agyának plaszticitását és csökkenti a gyulladások, az oxidatív stressz és toxikus proteinek felhalmozódásának mértékét a szervezetben, amik később az Alzheimer-kór kialakulását okozhatnák.
Coloradóból származnak azok a sárgadinnyék, amik az utóbbi tíz év legsúlyosabb ételmérgezési hullámát idézték elő.
Bár a harmincas éveik elején járó nők általában kirobbanó formában vannak, az évek múlásával a test egyre több törődést igényel. Tippek harmincasoknak, hogy az egészség továbbra is természetes legyen.
Napi 2-3 csésze kávé fogyasztása mellett csökken a depresszió kialakulásának lehetősége – állapították meg az amerikai Harvard Egyetem kutatói.
A boltban látott csodaitalok hatása általában az, amit ígérnek, csak épp a reklámok elfelejtenek megemlíteni pár apróságot.
Az egészséges életmód alapszabályait pofonegyszerű követni: táplálkozz helyesen, mozogj, aludj eleget és sínen leszel. Azonban, gyakran pont a saját egészségünk megóvása érdekében hozott döntések ártanak a leginkább. Az apró mániák hatása hosszú távon a legrosszabb.
Az utóbbi két évben nőtt azon fiatalok száma, akik beismerten nem biztonságos szexet folytatnak az új partnerükkel – írja a Guardian.
A kisbabáknál növekedhet az asztma és a szénanátha kialakulásának az esélye, ha a terhesség alatt a kismama rendszeresen fogyaszt alacsony zsírtartalmú joghurtot – legalábbis ezt az összefüggést találták egy új kutatás során.
A kakukkfű, a retek, a gyömbér és a fokhagyma mind óriási csapást tud mérni a náthára, és egyik-másik afrodiziákumnak sem utolsó. A pálinka gyógyhatásait már irodalmi művek sora is megörökítette. Összegyűjtöttük a legjobb gyógymódokat. Bónusz bölcselet egy tájcsi mestertől a megfázás megelőzésére.
A körömvirágot évszázadok óta használják az orvoslásban, gyógyító hatását nem csak a természetgyógyászat, de a modern orvostudomány is elismeri. Gyulladáscsökkentő és tisztító hatású, külsőleg és belsőleg is számos probléma hatékonyan kezelhető vele.
Egy új amerikai tanulmány szerint az Egyesült Államokban növekedett a gyermekbántalmazás aránya a gazdasági visszaesés alatt.
