
Magyarországi síelésre is lehet sokat költeni, még ha meg is spórolod a szállás és egy nagyobb autóút árát.
Elhidegülésre ad okot a párkapcsolaton belül, ha az egyik fél sportolni kezd, de a másik nem.
Némelyeket a hóbortos amatőrhangulat lengi körül, de vannak egészen szélsőségesen extrém példák is.
A holokauszttúlélő tornásznő, Keleti Ágnes sportkarrierjének legjobb mondatai.
Az élvonalhoz tartozó teniszezők szerelmének története.
Napi hat perc nagy intenzitású testmozgás késleltetheti az Alzheimer-kór kialakulását – derül ki egy új kutatásból.
Hosszú utat kellett megtennie a női futballnak, mire egyáltalán megengedték számukra a játékot. A csapatoknak gúnyolódásban, zaklatásban volt része.
Van hat perced az életedből arra, hogy megelőzd az Alzheimer-kór kialakulását? Ez a gyakorlat neked szól!
Szaunában, gőzkabinban kifejezetten tilos szemüveget viselni, mert a magas hőmérséklet tönkreteheti a keretet és a lencsét is.
Diego Maradona a '86-os futballvébén vált igazi legendává: ő szerezte minden idők legszebb és legvitatottabb gólját is, méghozzá ugyanazon a meccsen.
Már két hétig tartó mozgásszegény életmódért súlyos árat fizethet a testünk és a lelkünk is.
Már megkezdődött a foci-vb Katarban: egyesek szerint az emberi jogok sárba tiprása mellett tartják meg a sport ünnepét.
Mindenki tudja, hogy a futás egészséges, de sokan mégis utálják. A félmaratonfutó 8 tippje miatt viszont te is könnyen beleszerethetsz ebbe a sportba.
Ha otthon sportolunk, nem csak az edzőtermi bérlelet spóroljuk meg. A kevésbé fűtött lakásban sem fázunk úgy, ha időnként átmozgatjuk magunkat.
Sportkvízünkből kiderül, mennyire ismered a világ legkiválóbb sportolói teljesítményeit.
Szeretnéd, hogy a gyerek jól teljesítsen az iskolában? Akkor menjetek sportolni: mutatjuk, milyen hatása lesz!
Akinek sikerül átesni a holtponton, és nem hagyja abba a sportolást, hanem élete részévé teszi, az sokat nyer vele, és szervezete is hálás lesz érte.
Nem is olyan nagy dolog, főleg, ha ennyi előnye van: a reggeli sport minden szinten jót tesz.
A testmozgás nemcsak szervezetünk egészségére, de pszichés jóllétünkre is rendkívül pozitív hatással van. Főleg csoportosan.
Az edzés a menstruáció ideje alatt sem lehetetlen, sőt akár csillapíthatja is a fájdalmat. Mutatjuk, hogyan!
A szétnyílt hasizom nem csak azokat érintheti, akik legalább egy gyereket kihordtak. Szakértő mesél arról, mi mindent lehet tenni ellene.
Az edződ azért van, hogy kérdéseket tegyél fel neki a sporttal és az állóképességeddel kapcsolatban.
Mennyire szoktál figyelni a Bajnokok Ligája-mérkőzéseken, a magyar vagy külföldi klubcsapatok meccsei alatt? Felismered a legnépszerűbb futballcsapatokat kizárólag az emblémájukból?
Nyaraláskor nem biztos, hogy a sport jár az eszedben. Pedig a pihenés mellett erre is szüksége van a testednek az ellazuláshoz.
Az ülőmunka okozta károk ellen nincs menekvés: vagy mégis? Ezek a tornagyakorlatok segítenek megelőzni a sérvet és a fájdalmat.
Új közösségi médiás fitneszőrület terjed. Igazából nem is teljesen új, mert a hulahoppkarikát már az 1950-es években felfedezte a világ.
Mikor utáltad meg a mozgást? Mikor vált a sport kötelező rosszá? Szakértő segít megtalálni a benned élő gyereket, aki még a futást is élvezte.
A híres sztárkapus felesége két gyermeke nevelése mellett betegségekkel is megküzdött. Mutatjuk, hogyan nyerte vissza az alakját.
A sport az egyik dolog, amitól el kell búcsúznunk, ha szülővé válunk? Egyáltalán nem, de tény, hogy nehéz időt szakítani rá.
A rendszeres mozgással két célunk lehet: a jó alak és az egészség megőrzése.
A futás az egyik legnépszerűbb módja annak, hogy fitt maradj, és közben még a jó levegőt is élvezheted. Ám nem mindegy, hogyan és miben fogsz hozzá.
A gumiszalag a legjobb barátod, ha nem feszes a tested minden négyzetcentije, és szeretnél olcsón, kis helyen sokat tenni az alakodért.
A gyerekek (és néhány vállalkozó kedvű felnőtt) kedvenc ugróalkalmatossága kalandos utat járt be, amíg a kertünkbe került.
Lázár Tibor nem akármilyen dobtanár: sportolókat – köztük Szilágyi Áront is – készít fel a fontos versenyekre. A cikkből kiderül, pontosan hogyan.
A sérv nem játék, minden esetben vizsgáltasd ki! Ám az edzésről így sem kell lemondanod. Szakértő mondja el, mik a legfontosabb szabályok.
Szabályok, kulisszatitkok, világversenyek egyenesen a szakértőtől.
A kineziológiai tapaszt egyre több emberen látjuk, akik még csak nem is sportolók. Mit tudnak valójában ezek a szalagok?
A szülés utáni edzés nem csak azért fontos, hogy visszanyerd az alakodat: szakértő ad tippeket hozzá.
Annak idején a kisebb kínálatból is mindenki megtalálta a maga kedvenceit. Neked mi jött be? Tedd próbára emlékeidet!
A plank kiválóan erősíti az izmokat, és szép alakot ad pár hét gyakorlás után. Viszont kicsit sem könnyű! Íme néhány tipp az edzéshez a szakértőtől.
A sportban megjelenő gyermekbántalmazás példája az orosz műkorcsolyázó esete: Kamila Valijeva gyermek mivoltával senki egy percig sem törődött.
A futás az egyik legjobb sport! Számos helyet nyújt Budapest, ahol hódolhatunk ennek a szenvedélyünknek, de most nézzük a kevésbé ismert pályákat.
Gumicsizmában, munkásnadrágban állt a profi futók mellé, akik csak addig nevettek, amíg meg nem előzte őket.
Bonyolult rendszer segít abban, hogy a pekingi paralimpia indulói összemérhessék tudásukat: így működik a kategorizálás!
Hélène de Pourtalès volt az első nő, aki olimpiai aranyérmet nyert, és aki először képviselte Svájcot az ötkarikás játékokon.
A műkorcsolya számos forgást tartalmaz. Mégis, ezek a sportolók egy pillanatra sem billennek ki egyensúlyukból. Hogy csinálják ezt?
Előfordult, hogy a katonaságra is szükség volt, és lovak vontatta síelők is tartottak bemutatót: íme, tíz érdekes tény!
A megfelelő zene kiválasztása segít az edzés alatt elérni az optimális pulzusszámot, és átlendít a holtpontokon is.
Ha nem szeretsz sportolni, itt a megoldás!
A gyorskorcsolyázó esete kapcsán felidézzük a magyarok számára legfájóbb bírói döntéseket.
A sportruházatból utcai viseletté vált kényelmes mackónadrág, azaz a macinaci ma divatikon. Bemutatjuk, mennyi szenvedés árán jutottunk el idáig.
Az erőszak a sport része? Nem feltétlenül. Mason Greenwoodot komoly vádakkal vették őrizetbe, mi pedig utánajártunk a leghíresebb hazai ügyeknek.