Keresés
Zanza!
7 találat
-
Mitől olyan jó a nyújtózás, és miben különbözik a nyújtástól?A kettő nem ugyanaz, és mindkettőnek megvan a maga fontos élettani szerepe.
-
-
-
Alakformáló testedzés nem létezik, ahogy helyi zsírégetés semFogalomzavar vagy tévhit? Akármi is ez, most tisztázzuk.
-
Színes tapaszok fájdalom ellen: mire jó a kinesio tape?Szkeptikus vagy? Egy próbát azért mindenképp megér – még a végén a rajongója is lehetsz.
-
Nem csak a rendszeres edzés tehet fittebbé és egészségesebbé!Érdemes akkor is mozogni, ha nem érsz rá rendszeresen az edzésre.
-
Mi az a masszázspisztoly, és érdemes-e használni?Itt az új őrület, amit élsportolók is előszeretettel használnak edzés előtt és után is. De vajon van-e alapja a lelkesedésnek?