Izom - hírek, cikkek a Díványon

Testem november 4., 08:00

Érdemes akkor is mozogni, ha nem érsz rá rendszeresen az edzésre.

Testem október 27., 13:20

Itt az új őrület, amit élsportolók is előszeretettel használnak edzés előtt és után is. De vajon van-e alapja a lelkesedésnek?

#életem augusztus 17., 18:49

Mi a határ? Meddig vonzók a kidolgozott izmok, és mikortól röhejesek a felfújt, természetellenes muszklik?

Testem június 24., 07:20

Egy amerikai kutatás szerint nem a pluszfehérjén múlik, hogy jobban izmosodsz-e.

Testem június 3., 07:20

Ez azért erős túlzás. Elmondjuk, miért.

Testem május 24., 07:08

Szakember mondja el, mi a mobilizálás lényege és haszna.

#világom május 19., 09:02

Egy izommal kevesebb, néhány foggal több. De vajon mitől?

Testem április 16., 08:34

Spoiler: nem napi 1000 felülés vagy egy szuper diéta a titok!

Testem április 15., 07:36

Ezeken javíts, ha szeretnél valódi eredményt elérni.

Testem február 19., 07:20

Eltűnnek? Vagy megmaradnak, csak összemennek?

	-tól
	-ig