Ezért utálok és ezért imádok 40 pluszos lenni
Nem szeretem az idő múlását, de elfogadom, főleg, ha az újabb x betöltésekor készült mérleg nyelve inkább a pozitív irányba billen.
Életem cikkek
Ebben a könyvtárban könyvek helyett embereket lehet kölcsönözni
Van egy könyvtár Dániában, ahol a könyvek beszélnek, mert a könyvek emberek, és az élettörténeteket az őket megélt valós szereplők mesélik el harminc percben azoknak, akik kikölcsönzik őket. Mindenkinek van címe: „munkanélküli”, „menekült”, „bipoláris” és így tovább – de a történeteket hallva gyorsan kiderül, nem szabad a borítója alapján megítélni egy könyvet. A kezdeményezés célja az előítéletek elleni küzdelem, és úgy hívják: az „Emberi Könyvtár”.
Ezért ne szégyelld, ha szeretsz sokáig aludni
Nem dob ki az ágy reggel 6-kor, és maximum a sokadik szundi után sikerül kikelni belőle? Nem szabad erkölcsi kudarcként vagy gyengeségként felfognod, ugyanis egyszerűen arról van szó, hogy más a cirkadián ritmusod, mint a pacsirta típusú embereknek.
„Boldognak lenni azt jelenti, hogy valami rossz történik velem” – irracionális félelem is kialakulhat egyesekben
A kerofóbia olyan fóbia, amelyben az ember irracionálisan fél attól, hogy boldog legyen, és gyakran idegenkedik az olyan tevékenységektől, ami a többségnek örömet okoz.
A fogyatékos embereknek is vannak szexuális vágyaik: ezek a lehetőségeik
A szex és a fogyatékosság tabutéma, ami legalább annyira furdalja az emberek kíváncsiságát, mint amennyire félünk róla beszélni. Ez azonban ahhoz vezet, hogy számos tévhit kering a mozgáskorlátozott vagy az értelmi fogyatékos személy szexuális életéről.
Sírig tartó szerelmet akarsz? Ennyit számít a rúzs színe
Miért szeretünk bele valakibe? És miért éppen abba az emberbe habarodunk bele eszméletvesztésig? És vajon meddig borítja el az elménket az a rózsaszín köd, amitől minden olyan tökéletesnek tűnik, ha a szerelmesek vagyunk? Mi az igazság arról, hogy meddig tart valójában a szerelem? És mi köze ennek a rúzs színéhez?
Ezt a színt válaszd, hogy sikered legyen az állásinterjún
Ha egy állásinterjún biztosra akarsz menni, mindenképpen fontos: tudd, hogy hová mész, hogy mire készülsz, ismerd a pozíciót, amit el szeretnél nyerni, és ismerd a céget, ahol dolgozni szeretnél – javasolja Huszka Ági stílustanácsadó, aki szerint egy állásinterjún nagyon fontos a komfortérzetünk. Sokkal fontosabb, mint hogy divatosak legyünk, hiszen egy állásinterjú nem a divatról szól.
A jó főnök ezekre a dolgokra figyel, ha az alkalmazottairól van szó
Ma már nem kérdés, hogy egy főnöknek a napi ügymenet mellett a beosztottak lelkiállapotával is foglalkoznia kell. Ha az alkalmazott jól van mentálisan, nemcsak a kedve lesz jobb, hanem a munkáját is hatékonyabban végzi el, ennek köszönhetően pedig a cég is sikeresebb lesz. Ezeket az összefüggéseket pedig nem hagyhatja figyelmen kívül az a cégvezető, aki folyamatos és eredményes működésre vágyik.
Ezeket a filmes kliséket unjuk a legjobban
Februárban mindig megszaporodik a romkomok száma – az összes felvonultatható kliséikkel együtt – a streamingszolgáltatók oldalán. A Valentin-nap ugyan már lecsengett, de a hatása velünk maradt, és nem jó értelemben.
Ha így beszélsz a vitás témákról, nem lesz ordítozás a vége
Kevesen tanuljuk meg, hogyan is lehet kommunikálni a szükségleteinket és a nehéz érzéseinket. Különösen nagy kihívás a szomorúság vagy a csalódottság mellett a frusztráció, a düh és a harag kifejezése anélkül, hogy ne parttalan kiabálássá váljon egy konfliktus megbeszélése. Nem a konfliktusokkal van a nehézség, hanem ahogy kezeljük őket.
Ez Európa legelmaradottabb része, de a helyiek nem bánják
El tudod képzelni, hogy úgy élj, ahogy az ötvenes éves amerikai háziasszonyai, vagy hipp-hopp, visszaröpülj az 1800-as évekbeli Wales vadregényes vidéki miliőjébe? Vannak, akik erre időutazás nélkül is képesek.
10 perc alatt boldoggá teheted magad ezekkel a módszerekkel
Csak 10 perced van, de szeretnél valamit tenni annak érdekében, hogy a boldogságnak nagyobb hely jusson a napodban? A Harvard kutatói tudják, mit kell tenned!
A legősibb mozgásforma, amit sokan szégyellnek, pedig még a Parkinson-kór elleni harcban is segít
Táncolni vagy nagyon szeretünk, vagy nagyon utálunk. Akad köztünk, akinek isteni a ritmusérzéke, mások a negyedeket számolják szorongva, miközben azon tűnődnek, milyen nevetségesen festhetnek egy külső szemlélő számára.
Asperger-szindrómás hírességek, akik úgy döntöttek, hogy felvállalják állapotukat
Greta Thunberg, Daryl Hannah, Anthony Hopkins vagy Courtney Love. Összeköti őket a neurotipikus fejlődéstől való eltérésük, az Asperger-szindróma. Van olyan érintett, aki végleg elfordul a nyilvánosságtól, ezek a sztárok viszont úgy döntöttek, hogy nyíltan felvállalják az állapotukat.
Idétlen időkig: ezért érzed te is minden napodat ugyanolyannak
A szürke hétköznapok nem véletlenül kapták meg ezt a nem túl csábító színt, hajlamosak unalmasak és ugyanolyanok lenni. Amikor azt tapasztaljuk, hogy beleragadunk a mindennapi rutinba, könnyen érezhetjük, hogy az idő csak úgy elszalad mellettünk. A minket csapdába ejtő időhurok kulcsa azonban a kezünkben van.
Ha így beszélsz másokhoz, nagyobb eséllyel csinálják azt, amit te szeretnél
Nap mint nap kommunikálunk másokkal, időnként pedig nézeteltérésekbe is ütközhetünk velünk. A konfliktusok kezelésében és a másokkal való kommunikáció javításában nagy segítségünkre lehet az asszertivitás. Pontosan hogyan lehetünk asszertívebbek? Mire érdemes figyelnünk? Íme az asszertív kommunikáció fortélyai.
Kétféle házasság létezik, és csak az egyik menthető meg, ha válság van
A házasság hetében különösen sok szó esik a házasság jelentőségéről és fontosságáról, de nem mehetünk el szó nélkül amellett, hogy egy házasságnak a párkapcsolati konfliktus is velejárója, és a statisztikák szerint száz házasságból 65-nek válás lesz a vége.
Teste és szerelme börtönéből tört ki a festészetével a leghíresebb művésznő
Frida Kahlo úgy írta le magát, mint egy macskát, akinek kilenc élete van, s ezzel nehéz is lenne vitatkozni.
Mi sem mindig tudjuk, kit lehet megmenteni – intenzíves orvos a halálról
Az intenzív terápiás osztályokra azok a betegek kerülnek, akik súlyos, életveszélyes állapotban vannak, a legsúlyosabb betegségekkel küzdenek: aki ide bekerül, annak esetében a halál nagyon is reális lehetőség.
Ezért ne teregesd ki a neten az életed: az érzelmi inkontinencia veszélyei
Ugye, neked is van olyan ismerősöd, aki naponta legalább ötször posztol öröméről-bánatáról, kórházi tartózkodásáról, reggelijéről, napi oufitjéről vagy éppen arról, hogy milyen gondolatok járnak az agyában a lakás legkisebb helyiségében? Esetleg te is ilyen vagy? Akkor van egy rossz hírünk: érzelmi inkontinenciában szenvedsz!
Török–szír földrengés: kétszer került a romok alá az anya és újszülött gyermeke
Három nap alatt kétszer is ki kellett menteni egy szír édesanyát és gyermekét a földrengés által sújtott otthonukból. És még most sem lehetnek biztonságban.
Brit tudósok szerint ezért éri meg bejárni az irodába
A „maradj otthon” időszaknak már rég vége, de sokan továbbra is szívesen dolgoznának otthonról. Egy friss kutatás szerint viszont nem is olyan jó ötlet az állandó otthoni munkavégzés: elmondjuk, miért.
Ezért lépünk félre valójában: nem csak a szex az oka
A megcsalást máig a legnagyobb, párkapcsolaton belül elkövethető árulásnak tartjuk. Nem csak saját magunkat féltjük ettől, a napvilágra kerülő afférok mindig címlapokra kerülnek, ha híres emberekről esik szó.
Valentin-napi hazugságok a szerelemről – nem jó, ha te vagy a mindene
„Örökké a tiéd, örökké az enyém.” Áll a hatalmas, piros, szívecske alakú héliumos lufin, ami unottan várja, hogy gazdára találjon a szerelem ünnepén. Vajon egy ilyen üzenet valóban az, amit hallani szeretnénk? A kultúránk üzenetei a szerelemről olyan hiedelmeket ültethetnek belénk, amiknek gyakran kevés köze van a valósághoz, az irreális elvárásoknak pedig igencsak nehéz megfelelni.
Arisztokraták a rizsföldön: ilyen volt a szocializmusban a kitelepítettek élete
1950-ben kezdődött meg a Rákosi-rendszer által kuláknak vagy rendszerellenesnek ítélt családok kálváriája. A rendszer ellenségeit – hajdani földbirtokosokat, papokat, csendőröket és családtagjaikat, akik között éppúgy volt csecsemő, mint aggastyán – lakóhelyük elhagyására kényszerítették, és kuláknak bélyegzett családokhoz, vagy rosszabb esetben zárt táborokba száműzték.