Ezek az apróságok segítenek kihúzni tavaszig depresszió nélkül
Ramaty hangulatod van a szezonális depressziótól? Ezek a könnyen kivitelezhető tippek segíthetnek kiegyensúlyozni a mindennapjaidat, egy kis örömet csempészve a mindennapokba.
Ramaty hangulatod van a szezonális depressziótól? Ezek a könnyen kivitelezhető tippek segíthetnek kiegyensúlyozni a mindennapjaidat, egy kis örömet csempészve a mindennapokba.
A szájszárazság lehet a diabétesz tünete, de sok más okból is kialakulhat ez a kellemetlen állapot, amely a fertőzések fokozottabb veszélyével is együtt jár – érdemes tenni ellene!
Már gyerekkorban fontos megtanítani ezt a készséget, mely később a siker titka lehet: gyermekedben és felnőtt önmagadban is fejlesztheted!
A sport közelebb hoz egymáshoz – ezzel a jelmondattal hirdette magát a legnagyobb sportszeráruház az ünnepek alatt, azonban egyes párkapcsolatokban ennek az ellenkezője az igaz, a tapasztalatok alapján.
Télen, a kinti szürkeség után, felüdülés, ha a lakásban üde, színes virágok várnak. Külön öröm, ha épp te nevelgetted egész évben a növényt, ami szirmot bontott.
1899-ben egy drezdai újság lelkendezve írt egy különös szubrettről, akinek finom modora és „édes szopránja” lenyűgözte a közönséget. Amikor azonban Alexander Tacianu levette a parókáját, és zengő bariton hangon megszólalt, a közönség egy emberként hördült fel: senki nem gondolta volna, hogy az elbűvölő primadonna valójában férfi.
Ha azt mondják nekünk, hogy képzeljünk el egy piros elefántot, a legtöbbünk elméjében egyből megelevenedik a furcsa színű állat képe. Azonban léteznek olyanok is, akiknek a képzeletében erre az instrukcióra a nagy semmi jelenik meg. Hogyan lehetséges a hagyományos értelemben vett képzelet nélkül élni? És mi pontosan az afantáziának nevezett furcsa állapot?
Emlékszem arra a 160 centit alulról is alig súroló, törékeny ismerősömre, aki évek óta szingli volt, a randik során azonban könyörtelenül kiszórta azokat a férfiakat, akik nem érték el a legalább 180 centiméteres magasságot. Mi az oka annak, hogy egyes nők számára irracionálisan fontos a testmagasság?
A munkahely időnként ismerkedési helyszínül is szolgál: kinek ne lennének olyan ismerősei, akik egymás „céges juttatásai”? Az irodában szövődő kapcsolatoknak azonban kockázatai is lehetnek – pszichológus szakértővel elemeztük a jelenséget.
Fontos, hogy törekedjünk a minél jobb, igényes munkára. Ez alapelvárás minden munkakörben. Ha azonban nem érjük be kevesebbel, mint a tökéletes, akkor a saját elvárásaink fogják aláásni a karrierünket.
A hygge kifejezést valószínűleg még akkor is hallottad, ha azzal nem vagy tisztában, mit jelent pontosan: szinte reklámszlogenné vált a kifejezés, így sokan rá is untak. Sebaj, most itt a mys! Hogy mi is? Mindjárt kiderül!
Nem kért a kékvérűek csillogó, de unalmas életstílusából. Bár a világ legbefolyásosabb családjának volt a tagja, hidegen hagyta az arisztokrata-életvitel. Egyetlen dal hatására megváltozott az élete, s miután elhagyta a családját, a dzsesszzenészek védőszentje lett. Ő volt Pannonica Rothschild, a magyar származású dzsesszbárónő.
Jó érzés, ha a közösségi oldalon sok ismerősünk van, de vajon mennyi közülük az igazi barát?
Túl sokat dolgozni egyfajta függőségre is utalhat. A munkakényszer hasonló betegség, mint a játékszenvedély vagy a vásárlásmánia. Más kérdés, hogy a „munkaholistákat” tisztelik és becsülik a kollégák. Van kiút a munkamániából?
Gyakran még manapság is tabunak számít, ha egy nőnek fiatalabb férfival van kapcsolata. De vajon miért? Miért kételkedünk abban, hogy egy ilyen kapcsolatban is lehetnek őszinték az érzelmek? Vajon miért vonzódik egy fiatalabb férfi egy idősebb nőhöz?
Egy új, 10 perces vizsgálatnak köszönhetően húszból egy magas vérnyomásban szenvedő felnőtt meggyógyulhat vagy az állapota jelentősen javulhat.
A vidéki kertes házba belépve kicsit olyan érzése támad az embernek, mintha visszautazott volna az időben a régi polgári otthonok világába. Kézzel horgolt terítők minden egyes nipp alá helyezve, a nagy antik ebédlőasztalt pedig egy legalább 100 éves darab borítja. Finom süteményillat fogad, mindenhol rend, tisztaság, és nagy csend. Két nyugdíjas testvér él a házban, a hetvenes éveiben járó Anna és a 90 éves Teri, aki még a hatvanas éveiben költözött a húgához és annak családjához.
Január 20-án lesz harminc éve annak, hogy elhunyt Audrey Hepburn. A stílusikonként is tisztelt színésznőnek bevallása szerint az öltözködés volt az egyik szenvedélye. Olyannyira imádta a ruhákat, hogy az már – szerinte – bűn volt. Audrey egy igazi divat- és stílusérzékkel megáldott sztár volt, aki nők millióinak példaképe lett, és bár már három évtizede nincs velünk, mégis igen erős hatással van a 21. századra is.
Képzeld el, ahogy esküt teszel: szeretni és tisztelni fogod magad, és gondoskodsz magadról a halálod órájáig. Szimbolikusan felhúzol egy gyűrűt az ujjadra. Vajon meg tudnád ezt tenni a násznép előtt, anélkül, hogy sírva fakadnál?
Év elején még megbocsátható, ha az ember nem érzi magát a munka hősének. Sokan az előttünk álló esztendőt a hosszú hétvégék, áthelyezett munkanapok, munkaszüneti napok regisztrálásával kezdjük. Ilyenkor a nyaralási tervek is kezdenek már kibontakozni.
A megfigyelések alapján január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja. Állítólag ez a szomorú hétfő, amit az angolok Blue Monday névvel illetnek, nem csupán egy marketingfogás, hanem valóban ekkor vagyunk a leginkább magunk alatt.
Az év végi akciók után most az év eleji leértékelések következnek: az üzletek próbálnak máris búcsút inteni a télnek, vásárlásra sarkallva téged.
Teljesen normális, ha törődünk azzal, mások mit gondolnak vagy mondanak rólunk. Az már kevésbé, ha ez akadályoz minket, ami gyakran előfordulhat, ha túlságosan is a szívünkre vesszük mások szavait vagy tetteit. Van egy egyszerre nagyon rossz és egy nagyon jó hírem: nem minden rólunk szól. Mégis, hogyan lehet ez felszabadító a számunkra?
A gyümölcsök és a zöldségek héja gyakran több tápanyagot tartalmaz, mint amennyit általában belőlük megeszünk, ezért érdemes ezt a jó tulajdonságukat is hasznosítani akár a bőrünkön, akár a hajunkon vagy a lakásban, de sokszor a szobanövények is meghálálják az ilyesfajta gondoskodást. Ha eddig a gyümölcs- és zöldséghéjat a kukába dobtad, akkor most már hagyj fel vele, hiszen többféleképpen is felhasználhatók ezek a konyhai zöldhulladékok.
Időnként mindannyian álmodunk rosszat, nincs is ezzel semmi baj. Ám ha az utóbbi időben megsűrűsödtek a rémálmok, nem árt figyelned!