Manapság külön odafigyelést igényel újrakapcsolódni a természettel, amikor az életünk nagy részét képernyők előtt ülve töltjük. Jean-Jacques Rousseau filozófus ikonikus „vissza a természethez” gondolata nem is lehetne aktuálisabb. Mindehhez egy terápiás felfogás is kibontakozóban van. Az ökoterápiáról testközelből.
A határozatlanság nemkívánatos tulajdonságnak tűnhet, azonban a kutatások azt mutatják, hogy valójában sokkal jobb döntéseket hoznak a bizonytalankodó emberek.
Amióta világ a világ, a férfiak megpróbálják lenyűgözni a nőket különféle módszerekkel. Ami régen a vagyon, a rang, a kellemes megjelenés, az illően vonzó viselkedés vagy a tisztelet volt, az mostanra sok esetben autóvá, izommá, pénzzé, hatalommá vált.
Tóth Tímea úgy nőtt föl, hogy azt tudta, hogy izomsorvadása van, azt azonban nem, hogy ez egészen pontosan SMA2, melynek prognózisa régebben legfeljebb 18 év volt. Felnőtt fejjel derült ki, mi is pontosan az az állapot, amellyel együtt él – úgy, hogy utazik, dolgozik, most éppen egy amerikai SMA-konferenciára készül, és egy combnyaktörésből is felépült az elmúlt egy évben.
Hatalmas gesztusok, állandó kapcsolódási igény és folyamatos figyelem. Könnyen hihetjük azt, hogy erre vágyunk egy kezdődő párkapcsolatban, de a „love bombing” sokkal inkább egy toxikus és manipulatív viselkedés, mintsem zöld lámpa egy hosszan tartó szerelemre.
Kivel ne fordult volna elő, hogy reggel zavarba ejtő érzések kerítették hatalmába, amikor tudatosult benne: az éjjel bizony egy régi szerelméről álmodott. Mit jelent, ha az exszel álmodunk, és kell-e neki különösebb jelentőséget tulajdonítani?
Ha azt gondolod, rád és a munkádra biztosan nem hat a mesterséges intelligencia előretörése, érdemes átböngészni ezt a felsorolást.
Vajon sportolhatnak a papok és a szerzetesek? Megfér egymás mellett a konditerem és a keresztény hit? Az Egyház munkatársai számára ajánlott az aktív életmód.
A jó szexből mindkét partner profitál. Az élvezeten túl a nők számára egyéb járulékos haszna is lehet a testi örömnek. Az ondónak ugyanis nem csupán a fogantatásban van jelentős szerepe. Kutatások szerint nagy hatással lehet a női szaporítórendszer működésére, valamint a nők szervezetének egészségére is. A tudósok felfedezték, hogy az ondóban lévő fehérje befolyásolja a női agy működését, és elősegíti az ovulációt.
Bármennyire is szeretünk önmagunkra egyéniségként gondolni, társas lények vagyunk, ez pedig azzal az evolúcióban gyökerező törekvéssel jár, hogy beilleszkedjünk. De mi az oka annak, hogy egyesek olyan nehezen találják az egészséges egyensúlyt a beilleszkedés és az önfeladás között? És hogyan lehet megszabadulni a megfelelési kényszertől?
Válás után hasonló tüneteket tapasztalhatunk magunkon, mint amikor túlélünk egy életveszélyes helyzetet. Vajon a szakítás is eredményezhet poszttraumás stresszzavart?
Kátai-Németh Vilmossal folytatott beszélgetésem során először az én kezemben remegett meg a toll, és lett homályos az íráskép, amikor édesanyja halálos ágyánál tett ígéretéről beszélt, látásának teljes elveszítése előtt. Akkor még nem is sejtette, hogy később vakon, a jog elvégzése után sikeres ügyvéd lesz. Vilmos hangja pedig akkor csuklott el, amikor aikidoedzőjéről, atyai barátjáról beszélt, akinek aikidomesteri fokozatát köszönheti, és hogy a világon elsőként lett vakon aikidomester. Hihetetlen, de igaz mese az újrakezdés és a talpra állás többszörös világbajnokáról.
Szilágyi Szabolcs nemcsak elismert fuvolaművész, de egy szimfonikus zenekar tagja, lelkiismeretes zenetanár, valamint már egy zeneelméleti kötet társszerzője is egyben. Interjúnkban arról is beszélgetünk vele, miért tartja zajszennyezésnek a mai könnyűzenét metálőrültként, és hogyan készített neki személyre szabott fuvolát egy amerikai manufaktúra.
Csaknem 150 éve fogalmazta meg Samuel Benner saját megfigyeléseire alapozott piaci jóslatát arról, szerinte hogyan, milyen elvek alapján működik a világ gazdasága. Néhány elemző szerint a Benner-ciklus több mint száz éven keresztül pontosan megjövendölte a piac hullámvölgyeit.
Edzésben tartja a hüvelyizomzatot és a klimaxos hüvelyszárazságon is segít a vibrátor.
Valamint érzelmek nélküli szex nem létezik, a férfiak pedig önzőbbek az alakalmi dugásoknál. A futó kalandok pszichológiája következik.
Most számokat vár meg mindenféle statisztikát? Ezt felejtse el végre.
Olvasónk viszolygást érez, ha arra gondol, szeretkeznie kell a párjával, de tudja, ez így nincs rendben. A Life coach sorozat szerzője válaszol.
Szexuális életükkel a hetero nők a legelégedettebbek, a férfiak rendszeresen néznek pornót, olvasóink 6 százaléka pedig még csak nem is maszturbál. Szexkérdőívünk elemzése következik.
Meg az idősebbeknek is. Meg a férfiaknak. Meg mindenkinek. 14 dolog, amit a pornón felnövő generáció rosszul tud a női szexualitásról.
A szexfüggőség nem az élvezetről, inkább a szorongás, a sürgetettség csökkentéséről szól. Igazán élvezni akkor tudja a szexet az ember, ha már felépült a függőségből.
Ha nem kell halottnak tettetned magad, hogy békén hagyjanak végre, és nem szokott lefejelni a párod, nyert ügyed van.
A szex oldja a stresszt, frissen tartja az agyat, enyhíti a fejfájást. De vajon mitől függhet hány emberrel szexelünk életünk során?
Nemcsak a pornó, a mainstream média és a közösségi oldalak is rombolják a képet, amilyennek önmagadat, a saját testedet látod. A nők különösen veszélyeztetettek, de a testszégyen nemcsak az ő szexuális életeküt nehezíti meg. Csonka Balázs szexuálpszichológus írása.
A banán az ásványi anyagaival segíti a fajfenntartási műveleteket, a zselatin a szex fizikai megterhelését ellensúlyozza, a zabkása az egészséges szexuális élet kelléke. Olyan élelmiszereket mutatunk be, amelyek segítenek szebbé tenni éjszakáinkat.
