Avokádóval és egy kevés tejföllel készül ez az alacsony glikémiás indexű reggeli, ami mellé elég egy pita vagy néhány falat tortillacsipsz.
A lehető legtökéletesebb módon akarod táplálni a gyereked, de fogalmad sincs, hogy kezdj hozzá? A biovonal csak egy megoldás a sok közül.
Minél idősebbek a gyerekek, annál kevesebb gyümölcsöt és zöldséget esznek. Pedig most nagy szükség lenne rá.
Nem állítanánk, hogy a rizs unalmas köret (de), ám annyi biztos, hogy tökéletesen alkalmas szinte bármilyen ízesítésre és fűszerezésre, mert nem fogja elnyomni a vele elkevert zöldségek és fűszerek ízét.
Ha fontos számodra a környezetvédelem és az egészséged, akkor ezt tudnod kell.
Az eddig kidobott zöldségrészekből szinte végtelen utánpótláshoz juthatsz.
Tippek cukkini, káposztafélék, saláta és csemegekukorica otthoni termesztéséhez.
Ha jót akarunk az egészségünknek, és másokra is gondolunk, nem csak lisztből és cukorból, és nem is tonnaszám spájzolunk.