Ez a legkeményebb internetes fogadalom 2025-re

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A „No Buy 2025” résztvevői a túlköltekezést és a felhalmozást kívánják csökkenteni, visszafogni ebben az évben. Mutatjuk, mit is jelent ez pontosan.

Az elmúlt évtizedekben több film és sorozat is készült olyan – legtöbb esetben – nőkről, akik imádnak vásárolni, ez a személyiségük védjegye. Továbbá olyan szavak is bekerültek a szótárunkba, mint a shopaholic, amit legegyszerűbben vásárlásmániásnak lehet lefordítani.

Mindez teljesen normális és elfogadott lett, így már az sem zavar bennünket, hogy szépen lassan belefulladunk a sok felesleges kacatba, amivel körbevesszük magunkat... Tisztelet persze a kivételnek. Idén viszont sokan trendet csináltak abból, hogy megfogadták: 2025-ben nem fognak vásárolni.

Ez egy olyan újévi fogadalom, ami tényleg megváltoztathatja az életünket

Talán a legnagyobb szükség idején jött létre a No Buy 2025 trend. A TikTok számtalan hasonló témájú videót tett felkapottá, így igazán tudatosan vághatunk bele az új évbe. Na de mit is takar ez a trend pontosan?

@elysiaberman NO BUY RULES for 2025 #nobuyyear #nobuy #shoppingaddiction #shoppingaddict #shopaholic #debtpayoff #debtpayoffjourney #debtfree #debtfreejourney ♬ original sound - elysiaberman

A legegyszerűbben úgy lehet megfogalmazni, hogy nem költesz semmi olyasmire idén, ami nem tartozik a létszükségleteid közé.

Azok számára, akik inkább küzdenek túlköltekezéssel, mint az alapvető életszínvonal fenntartásával, remek tippekkel szolgálhatunk, hogyan vehetnek kicsit vissza, amit a pénztárcájuk is meghálál majd.

No Buy 2025 olyan trend, amit egyénileg lehet továbbfejleszteni, a saját igényeidhez mérten személyre szabhatod azt. Egy olyan önmegszorításról beszélhetünk, aminek segítségével kicsit tisztábban láthatjuk szükségleteinket. Alaptétele, hogy az elkerülhetetlen kiadásokon kívül, úgy mint számlák befizetése, bérleti díj kifizetése, ételvásárlás, hitelek törlesztése, nem költünk másra. Tehát nem veszünk új ruhákat, új könyveket, új dekorációt otthonra, „csak úgy, mert megérdemlem” alapon új sminkeket vagy gyorskaját.

Idézőjel ikon

Néhányan azt gondolják, hogy ez egy kicsit szélsőséges lépés, de szerintem egyszerűen nem értik, milyen stresszes adóssággal élni. Ez a trend határozottan nehéz, de megváltoztatja az életet, és egy idő után igazán üdítő kiszállni a folytonos vásárlás mókuskerekéből

– fogalmazott Elysia Berman, a No Buy-trend egyik legnépszerűbb alkotója. Ő maga is kialakította saját kereteit a kihíváson belül, hogy elérje a kívánt változást, de ne szenvedjen hiányt semmiben. Berman például havonta egyszer engedélyez magának kajarendelést, egyébként magának kell főznie, valamint nem vonja meg magától a mozizás vagy a közös iszogatás élményét, hiszen ezeket a programokat szokta csinálni a barátaival.

Elmondása szerint a legnagyobb kihívást a ruhavásárlás megvonása jelenti számára. Mint mondta, nehéz megállnia, hogy ne vegyen meg minden gyönyörű darabot, ami szembejön vele, de mindig emlékezteti magát pénzügyi céljaira, és ezek eddig beváltak.

Felrobbantotta az internetet: mutatjuk, hogy kezdj bele, és tartsd be a fogadalmat

Elsőre persze nehéz belevágni egy ilyen kihívásba, hiszen nem igazán tudja az ember, hogyan érdemes elkezdeni. Van néhány pro tippünk erre, amelyek megkönnyíthetik a No Buy 2025 elkezdését minden újonc számára.

Az első, és legfontosabb, hogy legyünk tisztában a pénzügyi helyzetünkkel, és ehhez mérten készítsünk egy reális tervet 2025-re. Mia Westrap, egy másik TikTok-influenszer például három kategóriát készített: piros, sárga és zöld csoportokba osztotta fel a dolgokat, amire költhet, és amikre nem. A pirosba egyértelműen azok tartoznak, amikre egyáltalán nem áldozhat pénzt idén; a sárgában olyanok vannak, amelyekre nem mindennap, de költhet (például mozijegy); a zöldben pedig azok vannak, amelyekre minden megszorítás nélkül költhet.

@miawestrap Replying to @exjamie.j hope this explains a little bit! #nobuyyear #nobuy2024 #shoppingban #nospendchallenge #loudbudgeting #lowbuyyear #nobuychallenge #budgeting #personalfinance #deinfluencing #fyp ♬ original sound - Mia Westrap

Fontos, hogy tudjunk disztingválni, vegyük észre, ha valami már csak viszi a pénzünket, de teljesen feleslegesen. Ilyenek lehetnek a mindenféle előfizetések: például, ha valamelyik streaming csatornára már egy éve előfizettünk, de alig nézzük, akkor mondjuk le azt, és máris van havonta plusz többezer forintunk. Ezek az apróságok sokat tudnak segíteni akár a félretett pénzünknek szánt számlánkon, akár a nagybevásárlások alkalmával.

Másodsorban sokat segít, ha nem egyedül csinálod mindezt. Az önfegyelem nagy erény, de rengeteg energiát képes felemészteni, így akarva-akaratlanul, de elbukhatjuk a kihívást, ha mindig csak saját magunk megszorítására és fegyelmére támaszkodhatunk. Nem gyengeség segítséget kérni a No Buy alatt sem, kifejezetten jó, ha van valaki, akivel meg tudjuk beszélni a pénzügyi helyzetünket, aki tud segíteni annak menedzselésében.

Hannah Blass 29 éves tartalomgyártó például a vőlegénye segítségét kérte, hogy semmiképp se essen kísértésbe:

Idézőjel ikon

A No Buy szabályaim részeként felvettem egy elszámoltató partnert (a vőlegényemet). Rendszeresen ellenőrzi az előrehaladásomat, és biztosítja azt a plusz külső nyomást, ami következetességre ösztönöz.

Végre egy internetes trend, ami előremutató és igazán pozitív hozadékai lehetnek hosszútávon is. Először talán kihívás lehet a No Buy 2025, de van rá esély, hogy úgy megváltoztatja az életünket, hogy már nem akarjuk többé máshogy kezelni a pénzügyeinket.

Kíváncsi vagy, mi történik az agyaddal, ha felhagysz az olvasással? Ebben a cikkünkbenmutatjuk a megdöbbentő tudományos eredményt.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár Kamilla
Molnár Kamilla
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.

Életem

Ezekben a kerületekben folyt el a legtöbb víz: van, ahol duplájára nőtt a fogyasztás

A hőségriadó alatt tapasztalható extrém vízfogyasztás miatt több magyar településen is ivóvízhiány alakult ki, ami szükségessé tette a helyi vízhasználati korlátozások azonnali bevezetését. A víziközmű-szolgáltatók már tavasszal megkezdik a vízhiány kockázatának mérséklését a hálózatok, medencék és víztornyok ellenőrzésével és karbantartásával.

Mindennapi

Nem 3 euró valójában a temus vám: többet kell fizetned

A temus rendeléseket sújtó, termékkategóriánként felszámolt 3 eurós “vám” esetében több meglepetés is adódik. Az egyik, hogy mit értünk termékkategória alatt, hiszen ebben az esetben a vámtarifaszám a fontos, a másik, hogy felszámításra kerül egy úgynevezett vámügynöki díj is.

Offline

Villámkvíz: tudod, melyik drámában szerepelnek ezek a híres karakterek?

A színjátszás már az ókorban is foglalkoztatta az embereket, a fennmaradt adatok alapján az i. e. 6. században már biztosan voltak stabil hagyományai a görög színházi kultúrának. Kvízünkből kiderül, hogy mennyire ismered a világirodalom leghíresebb színpadi műveit és a színi irodalom örökéletű karaktereit.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.