Pár hónappal ezelőtti cikkünkben már megmutattuk, hogy egy jó kánikulai jegeskávé felér egy Big Mac menüvel. Most viszont belebotlottunk egy posztba a HuffingtonPoston, ami infografikán is bemutatja, mekkora mennyiségű, köztudottan hízlaló étellel (például pizzával vagy csipsszel) ér fel, ha csak egyetlen pohár forró csokira csábulunk el.
Úgy gondoltuk, mi is utánajárunk, hogy az itthoni franchise kávézókban (Starbucks és McCafé) történetesen hány kalóriát döntünk magunkba egy-egy pohár itallal és mennyi sült krumplit ehetnénk helyette. Megdöbbentő adatok a hajtás után.
Mindkét cég esetében a honlapjukon elérhető kalóriatáblázatokat használtuk és a nagy kiszerelésű italjaikat (591, illetve 500 ml) vettük kiindulási alapnak. Az ártatlannak tűnő folyadékok mellett érdemes megnézni például az édességek energiatartalmát is: az egyik (csupán eddig a pillanatig) nagy kedvencünk, a Csupacsoki süti például 900 (!!!) kalóriát tartalmaz (ez ugye, az irányadó napi beviteli értéknek közel a fele), a Sacher-torta pedig 675-öt.
Az adalékok
Joggal teszi fel a kérdést az ember, hogy mégis miből áll össze ez a több száz kalória. Ha azonban belegondol, hogy az egyik legnépszerűbb karácsonyi ital, a mézeskalácsos latte olyan - egyébként rendkívül tömény - szirupot tartalmaz, ami maximum az üvegén találkozott Mézivel, valójában azonban színtiszta cukorból készül, akkor már nem is csodálkozik annyira.
Egy adag tejszínhab körülbeül 100 kalóriát tartalmaz, a szirupokból pedig elég négy nyomásnyi ugyanekkora értékhez. A Starbucks nagyméretű forró csokoládéja a közel 700 kalóriája mellett tartalmaz 60 gramm cukrot és 40 gramm zsírt is, ami nem mondtható kevésnek. A veszély pedig abban áll, hogy sokszor pár perc alatt elfogyasztjuk az italunkat, miközben abba bele sem gondolunk, hogy épp egy kétfogásos ebéd energiértékét töltöttük magunkba. A cukorverseny győztese egyébként a nagyméretű Mocha Cookie Crumble Frappucino tejszínhabbal: 90 grammnyit, tehát körülbelül 22 teáskanálnyit tartalmaz.
Ha ezek után még mindig nem tudna lejönni a jegeskávé tripről, hozzátennénk, hogy a margarinban is megtalálható, hidrogénezett növényi olajokból előállított, szív- és érrendszeri betegségeket okozó transzzsírsav - a lista gyors átfutása alapján - legnagyobb mértékben a Chocolate Cookie Crumble Frappucinóban található. Kevéssé tudományos végkövetkeztetésünk pedig a fentiek alapján, hogy a hosszú név már eleve gyanús!
