Tekintettel arra, hogy a bél és az agy milyen szoros kölcsönhatásban állnak egymással, tulajdonképpen nem is csoda, hogy a stressz emésztőrendszeri problémákban is megnyilvánulhat.
Az olyan társkereső alkalmazások miatt, mint a Tinder vagy a Bumble, több millió ember ismerkedési szokásai fenekestül felfordultak. Nem mindenki ért egyet azzal, hogy az elmúlt években jó irányba változtak volna a dolgok, az azonban biztos, hogy az applikációk használata veszélyes is lehet.
A klímaváltozás nemcsak a környezetre, de az emberek közérzetére is negatívan hat – vélik a pszichiáterek, akik szerint egyre gyakoribb tünet a klímaszorongás.
Kutatók vizsgálták, hogyan hat a teljesítményünkre a testtartásunk, és az eredmények szerint nagyon nem mindegy, hogyan ülünk neki egy feladatnak.
Amikor már azt gondoltuk, hogy mindent tudunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás fontosságáról és az alváshiány egészségre gyakorolt hatásairól, a Kaliforniai Egyetem kutatói új összefüggéseket találtak.
Előfordult már veled, hogy a legszükségesebb kiadások miatt is gyötörni kezdett a bűntudat? Talán rögtön elképzelted magad egy rémálomszerű jövőben, ahol régóta munkanélküli vagy, egyedül és betegen fekszel egy lepusztult szobában, a tartalékaid elfogytak. Mivel folyton ettől a képtől rettegsz, egyre nehezebben élsz a jelenben: a túlzott spórolás konfliktusokat és kihagyott lehetőségeket eredményez. Mit lehet tenni?
Te mersz-e az a valaki lenni, aki valójában vagy? Tudod-e egyáltalán, hogy az milyen (lenne)? Mennyire sodornak el a társadalmi elvárások, a sablonok saját magadtól?
Amikor a szülő megtudja, hogy a gyerekének krónikus betegsége van, az egész világa megrendülhet. Szerencsére ma már számos állapottal együtt lehet élni, ha a család elköteleződik a rendszeres gyógyszerszedés és az életmódbeli változtatások mellett. A kezeléseket mégis sokan abbahagyják, legalábbis időlegesen. Miért teszik ki ekkora veszélynek a gyereküket?
Orrfújás, köhögés, fejfájás. Egy-két napig átvészelhető kellemetlenség, de a heteken, hónapokon át tartó nátha nemcsak az ember testét teszi próbára, hanem a lelkét is. Ráadásul az ilyenkor termelődő úgynevezett citokinek a gyulladást és a jókedvet egyaránt csökkenthetik. Hogyan függ össze az allergia és a depresszió? Miként enyhíthető mindkettő?
Egy friss svéd kutatás összefüggést vél felfedezni a gyerek- és kamaszkori lelki bajok és az elhízás között.
A bulimiával járó „rituálék” előbb-utóbb kikészítik a szervezetet, ráadásul mivel a betegség gyakran kéz a kézben jár valamilyen komoly pszichés zavarral, például depresszióval vagy szorongással, előfordul, hogy a beteg öngyilkosságba menekül a küzdelem elől. Éppen ezért nem az a megfelelő hozzáállás a környezet részéről, hogy „majd kinövi”, vagy hogy „az ő dolga, meg tudja oldani egyedül is”.
Május közepén rendezik meg a női kézilabda Bajnokok Ligája négyes döntőjét, ahol ismét magyar csapatnak szurkolhatunk. Vajon zsinórban harmadszorra is meg tudja védeni címét a Győri Audi ETO KC? A döntőbe jutás és az érmek sorsa egy-egy kiélezett mérkőzésen fog eldőlni: óriási szerepe lehet annak, ki bírja jobban idegekkel a végjátékot.
