Szorongó, magányos ember ne tinderezzen, ha jót akar

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az olyan társkereső alkalmazások miatt, mint a Tinder vagy a Bumble, több millió ember ismerkedési szokásai fenekestül felfordultak. Nem mindenki ért egyet azzal, hogy az elmúlt években jó irányba változtak volna a dolgok, az azonban biztos, hogy az applikációk használata veszélyes is lehet.

Vannak, akiket annyira beszippant az online párkeresés világa, hogy annak már a munka, a tanulás vagy a szociális életük látja kárát. A Study Finds beszámolója szerint az Ohiói Egyetemen végzett kutatások eredményei szerint egyre gyakrabban fordul elő, hogy a magány és a szorongás tüneteit diagnosztizálják azoknál, akik ráfüggnek az alkalmazásokra.

Kevesebb energia, több veszély 

Tény, hogy jobbra húzni valakit sokkal kevesebb időt és energiát igényel, mint a péntek esti buliban, bókok kíséretében megpróbálni felszedni, és még az esetleges elutasítás is kevésbé vág arcon. Érthető tehát, hogy több millió ember regisztrál ezekre az alkalmazásokra, azonban itt is érdemes a mértékletességre törekedni.

„Nem csak arról van szó, hogy a függők sokat használják a telefonjukat” – magyarázza Kathryn Coduto, a tanulmány szerzője. A kutatás során több résztvevő is arról számolt be, hogy az alkalmazások használata miatt romlott az iskolai vagy munkahelyi teljesítményük, emiatt pedig sokszor komoly bajba is kerültek, hiszen a feladataik elvégzése helyett folyamatosan a társkereső appot bújták.

A tanulmány szerint az sem ritka, hogy valaki teljes mértékben képtelen abbahagyni az alkalmazás használatát. Ezek az emberek rendszerint inkább teljesen kikapcsolják a telefonjukat, ha társasági életet élnek, hiszen enélkül képtelenek kiszakadni az online ismerkedés világából.

Érdemes tudatosan figyelni a határokra
Fotó: Marco_Piunti / Getty Images Hungary

A kutatók 296 olyan egyetemistát vizsgáltak, akik legalább egy randiappot használtak már. A vizsgálatban a magány és a társadalmi szorongás mértékének feltérképezése volt a középpontban, valamint megvizsgálták azt is, hogy mennyire jellemző az alkalmazások kényszeres használata.

Az alanyok közül sokan beismerték, hogy negatív hatással volt a mindennapokra az applikáció használata, hiszen sokat romlott az iskolai és a munkahelyi teljesítményük is. És bár nem különösebben meglepő, de az eredmények szerint azok, akik hajlamosabbak a szorongás tüneteire, nagyobb eséllyel ismerkednek online, mint személyesen. Az eredmények közül talán az a legérdekesebb, hogy a társadalmi magány vagy a szorongás önmagában nem vezet kényszeres felhasználáshoz. A két tulajdonság együttes jelenléte viszont szinte minden esetben függőséget és negatív következményeket eredményezett.

A szerzők szerint az ilyen jellegű alkalmazások használatakor fontos, hogy tisztában legyünk az érzéseinkkel és hangulatunkkal, emellett pedig törekedjünk arra, hogy időkorlátot szabjunk a randiappok használatára.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.