Megvan, mivel győzhető le a szorongás
A gyakran szorongó ember agyának egy területe kisebb, de ezzel a tanulható tulajdonsággal az agyterület is növelhető és legyűrhető a szorongás.
A gyakran szorongó ember agyának egy területe kisebb, de ezzel a tanulható tulajdonsággal az agyterület is növelhető és legyűrhető a szorongás.
Örök kérdés, amire most amerikai pszichológusok adták meg a választ.
A kialvatlan gyerek nemcsak hisztis, de később nagyobb az esélye a szorongásra és depresszióra is.
Olvasónk éhezi a szeretetet, de befagadni nem tudja, így sohasem elég, amit kap. A pszichológus válaszol.
A félelem és a szorongás olyan csapdák, amikből nehéz kikecmeregni. Különösen akkor, ha vadul küzdünk. Klinikai szakpszichológus ad tanácsot.
A pszichológia 10 új felfedezését gyűjtöttük össze.
Az orrunk egy tudattalan személyiségdetektor. Kutatás.
Mind szeretnénk jól teljesíteni, elismerést kapni. De hol kezdődik a kóros maximalizmus? Pszichológus szakértőnk cikke.
Érezte már úgy, hogy élete nagy lehetőségét hagyta ki? Vagy hogy a barátai kihagyták valamiből? Nincs egyedül.
A B-vitaminban gazdag ételek csökkentik a premenstruációs szindróma kockázatát. A szintetikus táplálékkiegészítők formájában bevitt B vitaminnál ez a hatás nem érvényesül.
A bipoláris zavarban szenvedők felét számos alacsony jövedelmű országban egyáltalán nem kezelik, pedig sokuk gyerekkoruktól fogva szenved szorongásos depresszióban.