fogmosás 3 - Dívány

A fogkefén és fogkrémen túl is van élet. Mutatunk pár alternatív megközelítést a világ különböző tájairól.

A fogmosás számos hibalehetőséget tartogat. Ha nem figyelsz, hogy mennyi ideig tart, vagy nem a megfelelő technikát alkalmazod, nem csak az éves ellenőrzéskor kell majd felkeresned a fogorvosod.

Azt már tudjuk, hogy a fogak megfelelő ápolása az általános egészségünk megőrzéséhez is elengedhetetlen. Egy friss kutatás szerint a napi kétszeri fogmosás és az éves orvosi ellenőrzés csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.

A száj tisztasága és egészsége a rendszeres fogmosással kezdődik. A fogkefék között azonban óriási különbségek vannak, nem beszélve az elektromos változatról, ami a sokszorosába kerül egy simának, viszont állítólag sokszorta jobb is.

Úgy tűnik, hogy akiknek jobb állapotban vannak a fogaik és az ínyük, azoknál jobban hatnak a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek.

Milyen gyakran moss fogat? És hogyan? Szabad-e a fogmosás után enni? Mennyi cukrot ehetek előtte? Amit a helyes fogmosásról és fogápolásról tudni akartál.

Tudod, mi történik a szádban, ha kimarad egy fogmosás? És ha több? És mi lenne, ha egy évig nem mosnál fogat? Most kiderül.

Még ha valamivel hamarabb végzel is, az egészséged szempontjából nem biztos, hogy megéri.

A kellemetlen leheletre még mindig hamarabb kapunk be egy rágót, mint hogy a fogkeféhez nyúljunk. Csak akkor fordulunk szakemberhez, ha nagy a baj, a fogkőről pedig sokan azt hiszik, valami furcsa elszíneződés, pedig a fogaink elvesztéséhez is vezethet. Óriási probléma van a magyarok szájában: de miért hagyjuk tönkre menni a fogainkat?

Az ember magabiztosságához és az első benyomás elnyeréséhez alapvető feltétel a megnyerő mosoly. A napi szájhigiénia rutinunk során rajtunk múlik, hogy a legjobb eszközöket használva teszünk-e érte.

Fogat mosni könnyű. Jól fogat mosni valamivel nehezebb. Tökéletesen fogat mosni talán lehetetlen. Törekedni azért nagyon is érdemes rá!

Miközben virágzik Magyarországon a fogászati turizmus, a lakosság fogazati állapota továbbra is tragikusnak mondható. Márpedig a megfelelő szájápolás nem csak esztétikai okokból és a szájüreg egészségének szempontjából fontos, hiszen számos egyéb szervrendszeri megbetegedéssel összefügg az, hogy milyen a szájhigiéniánk.