Ha magas a vérnyomásod, moss többet fogat! ... MI VAN???

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Úgy tűnik, hogy akiknek jobb állapotban vannak a fogaik és az ínyük, azoknál jobban hatnak a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek.

Az American Heart Association publikálta azoknak a kutatásoknak az eredményeit, amelyek alapján összefüggést fedeztek fel a jó szájhigiéné és a magas vérnyomás kezelése között. A kutatás több mint 3600 magas vérnyomással küzdő ember fogászati állapotát vizsgálta.

Veszélyes ínybetegségek 

Az egészséges ínnyel rendelkező betegeknek nemcsak alacsonyabb a vérnyomása, de jobban reagálnak a vérnyomáscsökkentő gyógyszerekre, mint azok, akik valamilyen ínybetegségben szenvednek. Utóbbiaknak jellemzően 20 százalékkal mutatott rosszabb értéket a vérnyomásuk, mint azoknak, akiknek a szájhigiéniája megfelelő állapotban volt. Az eredmények alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy akik valamilyen fogínybetegségben szenvednek, azoknak kifejezetten fontos odafigyelni a vérnyomásukra és fordítva: a magas vérnyomással küzdő embereknek extra figyelmet kellene fordítaniuk fogaik és ínyük állapotára. Davide Pietropaoli, az olaszországi L’Aquila Egyetem kutatója némileg önkritikusan hozzátette, hogy az orvosoknak kiemelt figyelmet kellene fordítaniuk a betegek fogainak az egészségére, különösen a magas vérnyomásban szenvedőknél, illetve tudniuk kell, hogy akik valamilyen ínybetegséggel küzdenek, azoknál nagyobb a magas vérnyomás kockázata.

Kis odafigyeléssel nagy eredmény

Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha az értékek 130/80 Hgmm fölé esnek. A súlyos periodontitisben (ínygyulladásban) szenvedő betegeknél a szisztolés nyomás (az első szám, a szív összehúzódásakor mért érték) átlagosan 3 Hgmm-rel magasabb volt, mint azoknál, akiknek egészséges az ínyük és a fogaik. A látszólag kicsi nyomáskülönbség akár már a napi sóbevitel egyetlen teáskanálnyi, 6 grammnyi csökkentésével is elérhető.

Fogmosással a magas vérnyomásunkon is segíthetünk
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

Vizsgálatok kimutatták, hogy akik nem kezelték a magas vérnyomásukat, azoknál a különbség akár 7 Hgmm-re is nőhet. A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek ugyan lecsökkentik 3 Hgmm-re ezt a rést, de nem szüntetik meg teljesen, ami arra enged következtetni, hogy az ilyen jellegű betegségek befolyásolják a vérnyomáscsökkentők hatékonyságát.

A magas vérnyomással küzdő betegeknek és az őket kezelő orvosoknak tisztában kell lenniük azzal, hogy a megfelelő szájhigiénia ugyanolyan fontos lehet az állapot kontrollálásában, mint például az életmódváltás.

Nagyon sokan érintettek

Ezek az eredmények azért különösen fontosak, mert a magas vérnyomás becslések szerint a 25 év felettiek mintegy 40 százalékát érinti, és a kezeletlen vagy nem megfelelően szabályozott magas vérnyomás szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, stroke-hoz, valamint vesebetegségekhez is vezethet.

A fogmosás vagy fogselymezés során vérző íny figyelmeztető jele lehet a gyulladásnak vagy más periodontális betegségnek – ilyenkor jó, ha tudjuk, hogy sok más módszer mellett a megfelelő szájhigiénia fenntartása is komoly befolyással lehet a vérnyomásunkra.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik valójában a bélflóráddal, ha kefirt iszol

Az utóbbi években ismét az érdeklődés középpontjába került az ősi, kaukázusi fermentált ital, a kefir. Bár sokan csak egy egyszerű tejtermékként tekintenek rá, a benne zajló különleges, kettős erjedés miatt valójában a bélflóránk egyik legfőbb támogatója.

Testem

Daganatos betegséget is jelezhet a gyakori vizelési inger: ilyenkor kell orvoshoz fordulni

Gyakran jár ki a párod vagy férfi családtagod éjszaka? Akadozik, vagy nehezen indul a vizelete? A legtöbb férfi hajlamos az öregedés számlájára írni a kellemetlen vizelési panaszokat, pedig a háttérben egy sokkal sötétebb probléma, a prosztatarák is állhat. Mivel Magyarországon nincs a betegségre szervezett, automatikus szűrési program, a diagnózis szinte kizárólag az érintetteken múlik. Milyen apró jelekből ismerhető fel időben a baj, miért csalóka a vérvételes PSA-teszt, és miért kötelező 45 év felett évente egyszer rászánni azt a pár percet az urológiai vizsgálatra?

Világom

Változik a Nap „szívverése” – a Földön is érezni a hatását

A Nap belsejében folyamatos mozgás zajlik, de ennek intenzitása ciklikusan változik. A 11 éves ciklusoként egy aktívabb időszakot egy kevésbé aktív követ, ám az utóbbi két ciklus során valami elkezdett megváltoznil – ez pedig hatással van az „űridőjárásra” és a bolygónkra is.

Önidő

Indul a foci vb magyarok nélkül: 156 ezres miniállam is kivívta a részvételt

Ma kezdődik a 2026-os labdarúgó-világbajnokság, amelyet ezúttal három ország – az Egyesült Államok, Mexikó és Kanada – közösen rendez. A magyar válogatott ugyan ismét lemaradt a tornáról, de így is bőven akadnak olyan történetek és újdonságok, amelyek különlegessé tehetik a következő heteket a futball szerelmeseinek.

Életem

Ekkora vám sújtja júliustól a temus csomagokat: minden, amit tudnod kell

Július 1-jétől új költséggel kell számolniuk azoknak, akik EU-n kívüli webáruházból, például Temuról, Sheinről vagy AliExpressről rendelnek: a 150 euró alatti csomagokra termékkategóriánkként 3 eurós vám kerül. Ha egy küldeményben többféle termék van, a 3 eurót termékkategóriánként kell megfizetni.

Világom

Riasztó képet fest Európa időjárása: végérvényesen eltolódhat a nyár

Európa a leggyorsabban melegedő kontinens. Nyugat-Európában már május második felében olyan hőhullám érkezett, amely inkább a nyár közepét idézte. Május 21. és 30. között Franciaország nyugati részén, Angliában és Walesben a napi átlaghőmérséklet helyenként több mint 10 Celsius-fokkal haladta meg az ilyenkor szokásos értéket. Ilyet korábban nem tapasztalhattunk.