Az igazi és tartós jóllétet olyan tettek hozzák el, amelyek átmenetileg nem feltétlenül élvezetesek, de értelmet adnak az életünknek. Ezt nevezik önmegvalósításnak, és ez az, ami az egészségünket szolgálja.
Ha rugalmas és ellenállóbb felnőttet szeretnél faragni a gyerekedből, nem árt, ha minél hamarabb tiszta vizet öntesz a pohárba.
A pénz önmagában nem elég a boldogsághoz, akkor se, ha sok. Tárgyakra például nem érdemes költeni, hacsak nem csinálják meg helyetted a házimunkát.
Nem az a gyerek boldog, akivel csak jó dolgok történnek, a rosszakat pedig eltitkolják előle a szülei, hanem az, aki ismeri a saját életmeséjét, és a rossz dolgokat is megtanulja kezelni, és jóra fordítani. Hogyan segítsünk a gyerekünknek abban, hogy a saját életének mesehősévé váljon, hogy elhagyja a komfortzónáját, megküzdjön a belső sárkányokkal, hogy erőforrásokat tudjon magával vinni, hogy segítséget tudjon kapni és adni, fel tudjon mászni a saját égig érő fájának a tetejére? Dr. Kádár Annamária mesepszichológus tartott előadást a Dívány olvasóinak.
Neked is világos, hogyan kell csinálni nem? Vagy néha úgy érzed, kicsit sok az egymásnak ellentmondó tanács? Nem is értjük, mire gondolsz.
Milyen útravalót adjunk a gyerekeinknek szülőként? Erre mindannyian szeretnénk megtalálni a legjobb választ. De mi az? Létezik egyáltalán? Interjú
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint minél többféle érzelmi állapotot kész valaki elfogadni és átélni, annál boldogabbnak fogja érezni magát.
Sok gyerek nem szereti magát, és ez nemcsak az önbizalmon és sikereken múlik. Tágítsuk a gyerekünk látómezejét azzal kapcsolatban, min méri, rendben van-e az élete, ő maga, és jobban meg fog birkózni a nehézségekkel!
Hatrészes kutatássorozatban vizsgálták a túlzott boldogság megítélését. Úgy tűnik, az emberek ezt leginkább a felületességnek és a naivitásnak tulajdonítják, és persze megpróbálnak visszaélni vele.
Aki könnyedén elcseveg bárkivel, akit látszólag csak ali-alig érintenek meg a negatív érzések, biztosan kiegyensúlyozottabb, boldogabb - gondolhatnánk. Úgy tűnik azonban, hogy mindez éppen ellenkezőleg igaz: azok érzik magunkat leginkább jól a bőrükben, akik érzéseiket a maguk mélységében megélik, és meg tudják osztani másokkal is. A tartalmas beszélgetés összeköt, a csevegés nem.
Az elhunyt színész 2012-es hangfelvételéből készült az egyszerre hátborzongató és ironikus animációs rövidfilm.
Kimaxolt irónia, kifigurázott pszichológia, önsegítés, csillámdelfinek és néhány elgondolkodtató adat az ország első tematikus boldogság-kiállításán.
