boldogság 21 - Dívány

Jó hír, hogy még csak sportnak sem kell lennie, akkor is jó hatással van a mozgás az ember közérzetére.

Már szinte divat lett a boldogságot görcsösen hajkurászni, miközben a legtöbben egy Hogy vagy? kérdésre sem tudunk őszintén válaszolni.

Egy 155 országra kiterjedő kutatás szerint biztos nem a fizikai munkától. De még csak nem is a saját vállalkozástól. A legnagyobb tanulság pedig az, hogy nemcsak a pénz számít.

Öregedni nyilván senki nem szeret, pedig minden életkornak megvan a maga szépsége, és ez nem csak egy jól hangzó klisé.

Kutatók szerint egy életmentő szívműtét után sokkal tovább élnek azok, akik boldogok a házastársukkal, mint azok a társaik, akik nem elégedettek a kapcsolatukkal vagy egyedülállóak.

Van olyan, akinek elég egy kis eső, néhány felhő és máris rosszabb a kedve. Banán, zabpehely, lazac, áfonya, néhány a legjobb hangulatjavító élelmiszerek közül, hogy visszanyerhesse mindenki az életkedvét.

Egy kis pozitív energiára van szükséged, különben mindjárt megőrülsz? Mi sem egyszerűbb: a Shine egy egész listát állított össze, hogy mit érdemes csinálni, ha a nap végére jobban akarod érezni magad.

Igazoltnak tűnik a sztereotípia, miszerint a nők a rossz fiúkhoz vonzódnak.

Boldogságérzetünk a harmincas és ötvenes éveink között érheti el a mélypontot. A jó hír az, hogy ez később javuló tendenciát mutat – valószínűleg azért, mert egyre több gondtól és felelősségtől szabadulunk meg.

A legboldogabb országokban és az Amerikai Egyesült Államok leginkább elégedett államaiban a legmagasabb az öngyilkosságot elkövetők száma. A nemzetközi kutatás a szociális differenciákat okolja.

A szépségnek kétségtelenül lehetnek kellemetlen mellékhatásai is, de ezeket túl lehet élni valahogy. Főleg, mivel szigorúan tudományos alapon megint bebizonyosodott, hogy szépnek lenni jobb, mint csúnyának.

Úgy tűnik, Hawaiion még a nap is más, ugyanis ott élnek a világ legboldogabb emberei.