Így készítsd el otthon, fillérekből az isteni pumpkin spice lattét!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Remek, ha van lehetőséged az őszi napok bármelyikén betérni egy kávézóba egy nagy adag, forró, tökfűszeres kávéra, de ha nincs, akkor jó, ha tudod, mennyire egyszerűen összedobható a hideg napok egyik legnagyobb kedvence.

A pumpkin spice kifejezéstől nem kell megijedned, elsősorban a tökpitéhez használt fűszerekre utal, és nem feltétlenül arra, hogy az adott édességben, kávéban, joghurtban vagy húsos raguban valóban van tök is. Ha pedig mégis lenne, attól jó eséllyel csak finomabb lesz – az édeskés sütőtökben ugyanis sokkal több van annál, hogy szeletekre vágva megsüssük, és úgy falatozzunk belőle. 

Ma már nem csak egy kávézólánc készít pumpkin spice lattét, aminek oka nem lehet más, csak az, hogy a téli hangulatú kávé reggeli, délutáni gyorsítóként és desszert helyett is remekül bevethető. Lássuk, hogyan dobhatod össze otthon, néhány perc alatt!

Pillanatok alatt összedobható
Fotó: wmaster890 / Getty Images Hungary

A Cooktoria állította össze nekünk ezt a remek finomságot, hozzátéve, hogy nagy bátorság kell az első kóstoláshoz, hiszen a sütőtök egy tejeskávéban minimum furcsa ötlet. A szerző egy olyan kávézóban dolgozott éveken át, amelyik ezt a remek lattét először mutatta meg a nagyvilágnak, így volt lehetősége lemásolni a receptet és alaposan tesztelni a hasonlóságot. 

Lássuk, mi kell hozzá!

Az első lépés, hogy összedobj egy remek eszpresszót, amihez a legjobb egy szuper gép és a frissen őrölt kávé. Ha épp nincs lehetőséged egy használt autó árát beruházni egy jól sikerült tejeskávéba, akkor egy jó minőségű kapszulás is megteszi. 

A tejet fel kell habosítanod egy kicsit, ehhez remek, olcsó eszközök kaphatók. Mindegy, hogy kézi vagy elektromos eszközt használsz, a lényeg a krémes, könnyű végeredmény. Érdemes zsíros tejet használnod, azzal lesz a legfinomabb. 

Most jön a neheze: a sütőtökpüré. Ehhez a legjobb, ha vásárolsz egy dércsípte sütőtököt (ez sokkal édesebb lesz), majd szeletekre vágod és egy órán át sütöd. Ha langyosra hűlt, keverd egy aprítógépben vagy turmixban krémesre, és tedd félre. Nemcsak a lattédhoz lesz tökéletes, de krémlevest, tiramisut és akár gnocchit is készíthetsz belőle a héten. 

Egy nagy adag lattéhoz fogj belőle két evőkanálnyit, keverd el egy evőkanál cukorral és tökpitefűszerekkel. Ha utóbbival nem vacakolnál, válaszd a bolti mézeskalács-fűszerkeveréket, de ha ennél jóval alaposabb vagy, és te magad állítanád össze, az sem lehetetlen. A tökéletes tökpite-fűszerkeverékhez mindössze annyi dolgod van, hogy összedolgozz egy kevés fahéjat, gyömbért, szerecsendiót, szegfűborsot és szegfűszeget. Ha egy kisebb befőttesüvegnyit keversz össze, egész télen lesz elég fűszered a kávéhoz.

A tököt, a cukrot és a fűszereket dolgozd össze alaposan az ízesített tökpüréhez, azzal keverd el a kávét, majd húzd fel az egészet egy hatalmas pohárban rengeteg felhabosított tejjel. Keverd el alaposan, majd tálald frissen felvert tejszínhabbal és még egy kis fűszerkeverékkel a tetején. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.

Életem

Ezekben a kerületekben folyt el a legtöbb víz: van, ahol duplájára nőtt a fogyasztás

A hőségriadó alatt tapasztalható extrém vízfogyasztás miatt több magyar településen is ivóvízhiány alakult ki, ami szükségessé tette a helyi vízhasználati korlátozások azonnali bevezetését. A víziközmű-szolgáltatók már tavasszal megkezdik a vízhiány kockázatának mérséklését a hálózatok, medencék és víztornyok ellenőrzésével és karbantartásával.

Mindennapi

Nem 3 euró valójában a temus vám: többet kell fizetned

A temus rendeléseket sújtó, termékkategóriánként felszámolt 3 eurós “vám” esetében több meglepetés is adódik. Az egyik, hogy mit értünk termékkategória alatt, hiszen ebben az esetben a vámtarifaszám a fontos, a másik, hogy felszámításra kerül egy úgynevezett vámügynöki díj is.

Offline

Villámkvíz: tudod, melyik drámában szerepelnek ezek a híres karakterek?

A színjátszás már az ókorban is foglalkoztatta az embereket, a fennmaradt adatok alapján az i. e. 6. században már biztosan voltak stabil hagyományai a görög színházi kultúrának. Kvízünkből kiderül, hogy mennyire ismered a világirodalom leghíresebb színpadi műveit és a színi irodalom örökéletű karaktereit.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.