Karamellás-körtés, zabos smoothie – olyan, mintha sütit ennél

Jó ha tudod: ehhez a turmixhoz a karamellszósz nem feltétel: zabosan, mézzel is tökéletes. Ha viszont már a konyhában jársz, csinálj egy kis karamellt, egész héten hálás leszel érte magadnak!

Ezért a reggeli finomságért megéri egy kis karamellszószt készíteni, amire egész héten rájárhat az ember. A körtének pedig éppen szezonja van, úgyhogy most érdemes nekivágni a napnak ezzel a langyos, sűrű és különleges turmixszal, ami nemcsak helyettesíti, hanem egyszerűen új alapokra helyezi a reggelit mint műfajt.

 

Karamell nélkül is finom.
Karamell nélkül is finom.Nedim_B

Hozzávalók 1 személyre:

  • 5 evőkanál cukor
  • 1 csapott mokkáskanál
  • 1 marék apró szemű zab
  • 2 deci forró tej
  • 1 nagyobb darab körte
  • 1 deci tejszín
Recept idők

Elkészítés:

Ha mégis elkészítenéd, csak szórj egy serpenyőbe 5 evőkanál cukrot, és melegítsd kis lángon. Amikor aranybarna, adj hozzá 1 deci tejszínt, és ha szeretnél sós karamellt, akkor egy mokkáskanál sót is. Vedd le a tűzről, keverd meg néhányszor.

A turmixhoz tedd egy turmixgépbe a gyümölcsöt, a tejet, a zabot és 2 evőkanállal a szószból, majd keverd őket simára, és már ihatod is a rapidreggelit. Ha olyan smootie-t szeretnél, amivel kihúzod délig, egy marék diót is dobj a keverékhez. 

A karamellszószból maradni fog, így egész héten felhasználhatod gyümölcssalátákra, fagyik önteteként, de a sajttorta tetején és tejeskávéban is nagyon-nagyon finom. 

kapcsolódó Egy smoothie reggelire? Mutatjuk, milyen gépet érdemes venned hozzá!
Egy smoothie reggelire? Mutatjuk, milyen gépet érdemes venned hozzá!

Kisgéptesztünkben smoothie makereket tettünk próbára.

Tovább olvasom
Oszd meg másokkal is!

Még több recept

Gyors édességrecept: sütőtökös muffin kandírozott gyömbérrel

Ha nem szeretnél sok energiát fektetni a desszertbe, de örülnél annak, ha a végeredmény egy igazi különlegsség, próbáld ki ezt a gyors muffint! A végeredmény egy sűrű, édeskés desszert, ami nagyon izgalmas a tésztába kevert, kandírozott gyömbérdaraboktól.

október15., 11:24

Még egy almás süti őszre, ezúttal karamelldarabokkal

Karamelldarabokkal dobtuk fel ezt az egyszerű sütit, mert tudjuk, milyen jó barátok, és ha hétvége lenne, még egy kis krémsajtos sóskaramell-öntetet is készítenénk a szeletekre. Mivel hétköznap készült, így maradt az expressz változat, de szerencsére abban sem kellett csalódnunk.

2020. szeptember19., 06:04

Napi beledobálós: garnélás-édesburgonyás stir-fry őszi hangulatban

A csilitől és a szerencsendiótól igazán fűszeres, az édesburgonyától pedig abbahagyhatatlan lesz ez a fogás, ami nagyjából percek alatt elkészül. Ráadásul nagy konyhai szakértelem sem kell hozzá, csak jól összepirítani a sok remek alapanyagot, és forrón, fűszeresen tálalni.

október13., 09:00

Gyors palacsinta rumos-gesztenyés raguval és tejszínhabbal

Ha ismered ezt a bögrés receptet, soha az életben nem kell többé rágugliznod a palacsinta receptjére. Elég annyit megjegyezned, hogy a fő alapanyagokból 1-1 bögre kell, a többi hozzávalóból pedig kettő darab, kanál, vagy épp csipet. Már mutatjuk is, hogy pontosan hogyan készítsd!

október13., 11:20

Ezzel az őszi pumpkin spice gofrival várd haza a gyerekedet!

Ha pedig azon gondolkodnál, mi kerüljön a tetejére, keverj össze egy doboz natúr sajtkrémet egy kevés narancsszörppel, narancshéjjal és szerecsendióval. Isteni, krémes és fűszeres fogás lesz a végeredmény.

október12., 09:20

Fokhagymás karaj fűszeres édesburgonya-pürével

Nem is olyan nehéz egy klasszikus kedvencből egy-egy finomságot összedobni, elég egy-egy szezonális zöldségből készült köret és néhány olyan fűszer, ami leginkább az adott évszakra jellemző. Ha van időd, egy nagy adag édesburgonyacsipszet is érdemes összedobnod a fogás mellé.

október16., 07:32

Mustra